小学心理辅导活动方案

时间：2024-06-28 10:09:00 活动方案我要投稿

小学心理辅导活动方案

　　为有力保证事情或工作开展的水平质量，通常需要提前准备好一份方案，方案是在案前得出的方法计划。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的小学心理辅导活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

小学心理辅导活动方案

　　活动目的

　　1. 帮小学生了解自己的情绪和为模，高自我认知能力；

　　2. 帮小学生学会情绪管理和自我调节，增强心理韧性；

　　3. 帮小学生高适应能力和解决问题的能力。

　　活动内容

　　1. 自我认知训练

　　过游戏、问卷、故事等形，让小学生了解自己的性格、兴趣爱好、优点和缺点等方面的信息，帮他们建立正确的自我认知，增强自信心和自尊心。

　　2. 情绪管理训练

　　过情模拟、角色扮演等形，让小学生了解不同情绪的表现和产生原因，学会情绪管理和自我调节的方法，高心理韧性和适应能力。

　　3. 解决问题训练

　　过团队合作、游戏等形，让小学生学会解决问题的方法和技巧，高解决问题的能力和适应能力。

　　活动实施

　　1. 活动时间：每周一次，每次1-2小时。

　　2. 活动地点：学校心理室或教室。

　　3. 活动人员：心理辅导老师、班主任、小学生。

　　4. 活动流程：

　　（1）自我认知训练：过游戏、问卷等形，让小学生了解自己的性格、兴趣爱好、优点和缺点等方面的信息。

　　（2）情绪管理训练：过情模拟、角色扮演等形，让小学生了解不同情绪的表现和产生原因，学会情绪管理和自我调节的方法。

　　（3）解决问题训练：过团队合作、游戏等形，让小学生学会解决问题的方法和技巧。

　　（4）总结反思：每次活动结束后，心理辅导老师和班主任带领小学生进总结反思，让他们深入思考自己的收获和不足。

　　活动效果

　　过小学心理辅导活动，可以帮小学生高自我认知和情绪管理能力，增强心理韧性和适应能力，促进其全面发展gmx。同时，还可以高小学生的心理健康意识，预防和减少心理问题的发生，为其未来的成长打坚实的基础。

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