毕业自我总结

时间:2022-12-02 12:02:40 自我总结 我要投稿

毕业自我总结15篇

  总结是对取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训等方面情况进行评价与描述的一种书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况,让我们抽出时间写写总结吧。我们该怎么写总结呢?下面是小编精心整理的毕业自我总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。

毕业自我总结15篇

毕业自我总结1

  虽然在职,但是我不满足于自己的知识,为了提高自己的业务水平和能力,我利用业余时间参加了函授,希望不断地学习和完善自己,让自己能够更好地胜任自己的工作。

  三年来,在自己的勤奋学习和努力工作实践下,在思想认识,业务知识等方面都有了很大的提高。

  政治思想上,本人有坚定的政治方向,热爱祖国,热爱人民,拥护中国共产党的领导,热爱矿山事业。函授期间,我努力遵守学校的各项规章制度,培养自己的兴趣爱好。尊敬师长,热爱自己的班级,与班级同学和睦相处,且关系融洽。班中事务主动参与,且乐此不疲。 学习态度上,我已圆满的完成了学院规定的课程。函授虽三年,但真正参加面授的'时间只有几个月,所以我非常珍惜面授的时间。上课期间,我保持以往学习时代的风格,不迟到、不早退。有要事则向班主任请假。上课认真听老师的讲解,作好学习笔记,并把自己的困惑拿出来和老师共同探讨。对老师布置的作业,我从来都是不折不扣的高质量的完成。因为我深深明白这是我提高自己水平和能力的机会。

  通过学习三年的函授经历,使我养成了良好的学习习惯和方法。 让我逐渐学会了该如何面对新知识进行自学,然后对其进一步深入理解和掌握运用,在边工作边学习中,我合理安排空闲时间,认真研读教材,然后整理有关要点、重点做好笔记;最后做到理论联系实际,学以致用。这些学习的方法和习惯,将会使我受益终生。 函授本科文凭不应该是我追求的终点,而是我走向新生活寻 求更高发展的新起点,我将努力向更高的知识高峰继续攀登, 并以此作为回报社会的资本和依据,为祖国的矿山事业的发展做出自己应尽的社会责任和贡献!

  

毕业自我总结2

  作为一名即将在20xx年毕业的大学生,是该对自己的这几年的学习、生活、成就、得失进行一个好好的总结和回顾了,下面是我的一份自我鉴定总结:

  四年的大学生活匆匆而过,如今回首过去,做一个自我审视和总结,对未来充满憧憬和希望,即将踏出校门的我,满心期待投入大千世界的挑战和磨练。

  大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。在这个大家庭中也让我学会了许多做人做事的道理。认识了一些同学,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的.一些短处并尽力改正。

  在校园生活和社会实践中让我有理想、渴望和追求,有成功当然也有失败,同时我不断进取自我!三年来的学习生话磨练出一个自信和上进心强的我。我一直朝着自己设定的目标前进着,在这途中,迷茫过,失望过,落魄过,也成功过,幸福过,经历那些路途我觉得自己的事情就应该由自己做主,别人最多只能给你一些建议。

  不管遇到任何事都要冷静地思考,不要急躁。坚定自己的目标坚持向前走,在不断的挫折与彷徨中慢慢成长,学会生活。

  面对知识经济的到来,计算机技术也得到了广泛的应用。面对的又是一个新的挑战。作为一名电子商务专业的学生,不仅要有扎实的专业技能,还需有更多方面的知识。

  在专业技能方面,认真学习文化课程,较熟悉地掌握专业知识。学习计算机网络,网页设计,制作网页,等。在此基础上,我还熟练计算机word、excel等办公软件在学习方面,我努力认真地学好每一门功课,基本掌握了从事电子商务方面的理论知识及与此相关工作的能力我自己在淘宝网上开了一个属于自己的网店,并把所学的网络营销和市场营销运用其中。

  在思想方面,通过大学三年系统全面地学习。学会用正确先进的理论武装自己的头脑,树立了正确的世界观、人生观、价值观。在工作上,对工作热情,任劳任怨,责任心强和同学团结一致,在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风.与人相处融洽。

  通过这四年的大学生活,学到了很多知识,使我在理论知识,思想道德修养,专业技能及素质拓展等方面都迈上了一个新台阶。思想也变成熟了许多,性格也坚毅了。在以后的工作中我将仍然孜孜不倦、积极进取,不断的挑战自我,充实自己,以饱满的热情,高度的责任感及热诚来迎接新的挑战,为实现自己的人生价值、社会价值努力奋斗!

毕业自我总结3

  三年的大学生活已接近尾声,大学的生活让我开心过失落过,平静过疯狂过,自卑过自信过,我看到了什么叫真正的坚持和追求,看到了什么叫真正的奋斗与拼搏。大学的生活让我明白了很多,当我看到身边的人在社会的夹缝中通过自己的双手自费求学时我被深深的打动了;当我在课堂上听到别人用纯英语的专业表达时我被深深的`吸引了,我看到了家长送孩子的自豪和不舍,也看到了家长为了让孩子读书而四处筹钱的焦虑和无奈。我看到了教室争论时的激烈和热忱;我也看到了社会实践时徘徊在大街上的胆怯和失落。

  学习成绩虽然一直没有拿到奖学金,但我在学习的过程中收获了很多,首先,我端正了学习态度,看到周围的同

  学们拼命的学习,我打消了到大学是来彻底放松自己的初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大地提升了自己的自学能力,大学一节课讲的知识很多,只靠课堂上听讲是不够的,须自己钻研并去图书馆查阅一些相关资料。日积月累,自学能力得到很大提升。再就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考,要想学好只是埋头苦学是不行的,要学会方法,做事情的方法不断追求人格的升华,注重自己的品行,在大学中我坚持自我反省且努力完善自我。

  大学三年,我参加了不少的校内的活动,做过一些社会实践,参加校内活动认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流的机会,锻炼了自己的交际能力。

  三年的大学生活不仅使我学到了很多知识,还让我学到了较快掌握一种新事物的能力。思想变得成熟了许多,性格更坚毅了。在和同学的交往中,认清了滋生的一些短处并尽力改正,社会实践能力也有了较大提高,为将来走向社会奠定了基础。

  大学生活虽然只是我慢慢人生路上的一小部分,但它包含了遗憾和收获,是我人生宝贵的一段时光,也对我以后的人生起着至关重要的作用,我相信在以后的生活中定能飞的更高更远。

毕业自我总结4

  四年的美好大学生活就在那么一转眼间匆匆而过。现今回首,是对过去的审视和总结,同样是对未来的憧憬和希望,即将踏出校门的我,热切期待着大千世界的挑战和磨练。

  从踏入大学学校门槛的那天起,在系辅导员的精心指导下,自己奋力拼搏,自强不息,逐渐成为了一个能适应社会要求的大学生,并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。

  工欲善其事,必先利其器。在求学期间,学而知不足,是我学习取得进步的动力。在专业课的学习上,除了学好课本上的知识,我还学习了有关方面的课外知识,对专业的理论

  知识和发展方向有了更进一步的认识,奉献我的一生将是我的职业准则。

  我一直坚定不移地坚持四项基本原则,热爱祖国,热爱党和人民,坚决拥护社会主义制度,关心国内外大事,同时我不断提高自己的综合素质和能力,认真学习,团结同学,积极参加各种活动,使我的.实践能力和社会交往能力都有了极大提高,获得老师和同学的认可;优秀的班集体,增强了我的责任感;可亲的同学,让我懂得怎样与人合作;老师的教诲,为我指明了成功的方向。

  美好而充实的校园生活给与了我知识,它让我更懂得怎样去学习,去生活,去做人。学校让我成熟,自立,自信。我将把我的一生奉献在我未来的岗位上,实现我的人生价值和社会价值。

毕业自我总结5

  自踏进中专的校门,回首过去的四年,感到自己真的是收获无量。我从一个懵懵懂懂的初中生到如今成熟懂事的中专毕业生,在不断的历练中成长。自从考进中专起,为使自己在中专的舞台上也要成为一名佼佼者,我就不断使自己适应并适合成为一个中专的学生,经常回忆老师们对中专学生的定位与鼓励。

  中专四年是我一生的重要阶段,是我学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段,我知道,这又是我人生中的一转折,角色的转换,这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外,更重要的是得益于中专三年的学习积累和技能的培养。

  通过四年的'学校生活和社会实践,我不断的挑战自己、充实自己,为实现今后人生的价值时刻准备着。三年里,对专业知识我一丝不苟,在学好本专业课程的同时我也特别注重对其他学科知识的学习与涉猎。开括了视野,为以后进入工作岗位打下了坚实的基础。

  为了将自己锻炼成一名复合型人才。四年里,我特别注重各方面能力的培养与锻炼,学校的各种活动我都积极、踊跃的参加。在校期间,我严格要求自己,力争全面发展。在学习上,态度端正、认真听讲、认真完成作业,曾多次获得三等奖学金、学习奖、热心社会工作奖,积极配合老师教学。

  一年级的时候,我成为一名教研积极分子,经常与老师讨论如何备课,与各课老师进行教研交流。并自己走上讲台,为同学教学更多的课外公开课。自己的基础课成绩在年级中名列前茅,各课成绩均至满分。二年级被选为副班长,从此开始了学生干部的生涯。接手管理新分班的各项班级行政事务,协助老师做好班级考勤情况,对四项评比与三项考勤进行汇总等。三、四年级被选为班长,开始布置、统筹、设计各项班级活动,管理整个班委正常运作,为班级争取多项评比第一。从一年级以来,广受班主任与各位任课老师好评。

  我于中专一年级开始靠近团组织,认真参与入团积极分子培训,与团员同学交流如何成为一名合格的共青团员。在我的不懈努力下,于二年级第一学期正式参加中国共产主义青年团。入团后我以一名合格团员的标准要求自己,并向系党支部递交入党志愿书,以自身努力向党组织靠拢。

  在中专的生活中我课余生活丰富,参加学校组织的各项学生活动、体育项目比赛等。踊跃参与到全市“星光杯”比赛中来,参加“现代物流”与“硬笔书法”两个参赛项目。自身也不断参加各种社会实践活动,丰富自己的人生阅历。

  回首以往四年,我觉得在公用事业学校的四年学到的东西真的是太多太多了,从专业知识到各项行政工作。培养了自己的学习能力、领导力、亲和力,为形成人生观、价值观的体现打下了重要的基础。

毕业自我总结6

  (一)

  本人具有比较强的专业理论知识,基础扎实且广泛,能熟练使用本专业要求的用友财务软件。思想觉悟,做事认真仔细,目标明确,勤奋务实,有较强的适应能力和协调能力,责任感强,有团队合作精神,助人为乐,能恪守以大局为重的原则,愿意服从集体利益的需要,受过良好的教育。,在职期间认真谨慎,通过对工作的处理,练就自己谨慎细致的工作习惯,提高自己对工作的责任感。

  xx年毕业于广西一工学校,本人性格温和,善于沟通,适应力强,勤奋好学,吃苦耐劳,工作踏实、认真负责,有较强的团队精神,并能,勇于迎接新的挑战,我将充分发挥学习生活中所积累下的丰富知识和技能。

  对于会计专业的人来说,一份耕耘一份收获,不仅要拥有一技之长,精通自己的专业技能,而且还需要个人很高的综合素质。会计电算化专业是一门操作性很强的学科,在校学习会计软件操作以来,我努力将所学理论知识运用到实践中去。三年的大学生活和一年的社会实践给了我很多挑战自我的机会,学会了为人处事的方法,锻炼了自己的交际能力和团队合作能力,使我明白事情如果尝试了,就会有成功的机会,如果不去尝试,成功的几率等于零。机会来临时,就要好好地握住。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。

  (二)

  通过四年的大学生活,我成长了很多。在即将毕业之时,我对自己这四年来的收获和感受作一个小结,并以此为我今后行动的指南。

  从思想上来说,我从一个懵懂的小女孩到一个为人民服务的共产党员,思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的,我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论,并努力把他们付之于实践,对党有了更加清晰的认识。

  学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助,所以在每次考试后,我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获,每每看到自己可喜的成绩,我就会感叹只要你有决心,没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍,并参加了一些计算机水平的资格考试,取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业,这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代,我们只有不断汲取新知识,才不会落伍。

  学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。

  大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。

  四年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

  (三)

  大学的四年是很短暂的,大学的四年我学到了太多东西,大学的四年我想忘也忘不掉。因为那是我得到的'一个结结实实的果实。

  经历了四年的大学生活,我成长了很多。在即将毕业之时,我对自己这四年来的收获和感受作一个小小结,并以此为我今后步入社会的指南。

  在思想方面,我追求上进,思想觉悟有了很大的提高。我坚决拥护共产党领导和社会主义制度,热爱祖国,热爱人民 。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的,我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论,并努力把他们付之于实践,对一切都应该实事求是,对党有了更加清晰的认识。

  在学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松自己的学习。一份耕耘一分收获,每每看到自己可喜的成绩,我就会感叹只要你有决心,没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的,所以我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍,并参加了一些计算机水平的资格考试,取得了不错的成绩,顺利通过了计算机二级考试。在当今这个快速发展的信息时代,我们只有不断汲取新知识,才不会落后,学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会

  ,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛,数学建模竞赛等,在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,也学到了知识,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。

  在生活方面,大学校园本来就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加;同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起分担,一起快乐,互帮互助,和睦的相处;集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。自己的事情就应该由自己负责,遇到事情要冷静地思考,不要急躁,不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。

  人生需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。四年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月,因为那也是我成功的开始。

毕业自我总结7

  真心的觉得大学四年嗖的一下就过去了啊!她将是我一生美好的回忆。丰富多彩的四年生活重铸了我的人生观、价值观和社会观, 我的思想也有了进一步的提高,收获良多,现做自我鉴定如下。

  我就读的专业是海洋科学,四年来我以优异的成绩顺利学完所有专业课与选修课,掌握了丰富的知识,获得三次奖学金。同时,也顺利通过了大学英语四六级和计算机二级考试。这都是我积极向上的源动力,本着勤学乐道的原则,我一直严格要求自己认真学习、努力创造,并追求学致于用。

  大学是成长的舞台,为了享受这段美好时光,我认真计划,踏实生活。在大学期间,我一直在从事着各种工作,在不断的尝试着各样的生活。四年连续担任班长,积极参加班级、院校活动,寒暑假还参加过三下乡活动,并且挑出时间尝试了兼职打工的生活,这些都给我难忘的记忆,深刻的教育,丰富的经验。我不仅收获了成果,更收获了做人、做事的道理和方式,这是我大学生活的财富,也是我将来走进社会、接轨社会的法宝。

  通过本次自我鉴定,我更加坚定在将来的人生道路上,我将把我推崇的“勤于学、乐于实践、敢于尝试、甘于奉献”原则进行到底,认真做事、踏实生活。

  光阴荏荏,短短四年的大学生活即将过去。回想四年的学习、生活、工作,用自己的话来说:“我已取得了一定的成绩,但还存在一些不足。”所以,我觉得有必要在临近毕业时总结整理一下:

  一、思想政治方面——积极进取,严格要求,全面发展。

  大学四年,我学习了丰富的理论知识来充实了自己的大脑,使自己在思想政治上真正做到了积极进取,严格要求,全面发展,以此达到提高自己思想觉悟高水准的规定性目标。大一时我就积极的递交了>入党申请书,积极向党组织靠拢。

  二、学习学业方面——脚踏实地刻苦钻研

  学习是学生的天职,“知识是人类进步的阶梯”,广博的知识,过人的智慧使人更全面地体验人生滋味。因此,我对知识充满渴求,对专业充满激情。我认为,学习不是为了高分,或是单纯的学好。学习是过程,最重要的'是掌握和运用知识的能力,这才是目标。我严格地要求自己,一步一个脚印,脚踏实地的完成自己的计划及实现目标,并且形成了自己独特的学习方法来培养专业技能,并把理论与实践相结合,把所学的知识运用到工作中,还通过各种方式,广泛地汲取各方面的知识,努力地扩大自己的知识面,使自己的专业知识更加丰富,更加充实。

  三、学生干部工作方面——尽心尽力尽职尽责

  翘首回望自己工作历程:从担任团支部书记到学生会主席,工作的点点滴滴还历历在目,硕果累累的工作成绩使我感到慰藉。

  一直以来我都是以百倍的热情全身心地投入到工作中,作为学生会主席,我的工作理念是“尽心 尽力尽职尽责,让同学们在快乐中学习,在学习中得到快乐”,带领学生会成员为在校学生创建优美校园和生活环境,制订了例会制度、宿舍卫生评比制度等一系列>规章制度。作为学生干部,我以自己的实际行动,影响着身边的同学,影响着集体,树立学生干部应有的形象。而这,正是我为之努力的方向。

  四、社会工作方面————执著进取勤劳能干

  刚入大学的我对学生活动充满无限的热情,为了进一步提高和锻炼自己,我积极参加社会实践活动,篮球比赛活动等等。通过这些活动,使我的工作热情日益增加,在不断提高和完善自我的同时,我也已具备了较强的组织管理能力和团队协作能力,我正在以实际行动来为新一届学生干部树立一个学生干部应有的良好形象。

  五、生活方面——热心助人友善待人

  生活上我严格要求自己,时刻注意自己的行为及其影响,努力做到表率和模范带头作用。洞察同学们的生活,为同学们排忧解难做我力所能及的事。当他们遇到挫折时,热心的帮助他们从挫折中走出;当他们工作中失误时,帮助他们查找原因并及时纠正;当他们学习中出现困难时,帮助他们分析问题,解决问题;当他们在生活上有不愉快时,竭尽全力帮助他们找到快乐的源泉。人生的道路是漫长的,大学生活是短暂的。我以一颗执着的平常的心,迈出人生每一步坚定的脚印。我坚信只有热心助人、友善待人的大学生活才是最有意义的生活。“不管前面的路是鲜花还是荆棘,追求的心永远不会变。”我将继续积累知识,完善自我、实践自我、超越自我为漫长的人生道路写下光辉的扉页!

  六、兴趣特长方面————大胆尝试创新研究

  俗话有,“兴趣是最好的老师”只有选择了符合自己兴趣特长的专业,也就对学习有了执着的强有力的动力,这样无疑可以扬长避短,充分发挥自己的聪明才智,取得更好的成绩。因为,我积极培养自己的兴趣爱好。

  七、社会实践创业方面——自立自强自我提高

  自入校以来,我曾在社会上做过促销员,校园业务代理等工作,同时并利用业余时间接触社会上不同层次的人,汲取经验,完善自己的思想。为以后的创业打下更坚实的基础。

  八、自身素质方面——勇于锻炼及时提高

  大学在传承“传道,授业,解惑”社会功能的同时,更要发挥其教书育人的作用,而自己在信科学院的最大的收获莫过于“学会做人”,我可以自豪地对别人说,我已从刚入学校时胆小、却弱的孩子锻炼成为一名政治合格,思想过硬,素质高尚的新一代大学生。

  这大学四年,不仅使我学习到了专业知识,可以为以后的走向社会,开始工作做了准备,同时又教会我如何才能成为对社会有用的人才,为社会多做贡献。使我形成了正确的人生观、价值观,在我今后的人生道路上,大学生活学习的经历会对我受益。

  我深深地感激我的大学,是它让我的人生经历增添了灿烂的一笔。

毕业自我总结8

  回首三年的大学校园生活生涯和社会实践生活,有渴望,有追求,有成功也有失败,我孜孜不倦,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础.

  在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向,我积极地向党组织靠拢,使我对我们党有了更为深刻的认识.参加了"市直和中央,省属驻梅单位20xx年度入党积极分子培训班"的培训.本人遵纪守法,爱护公共财产,关心和帮助他人,并以务实求真的.精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动.

  在学习上,我热爱自己的专业还,还利用课余时间专修计算机专业知识,使我能轻松操作各种网络和办公软件.曾获过三等奖学金,在书法和体育运动都获得好 面的等级考试已达标.除了在专业知识方面精益求精外,平时我还涉猎了大量网络编程,网络管理与维护,网页设计等知识.并且相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高.

  在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,时间观念强,有着良好的生活习惯和正派作风.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽,连续担任了分院的乒协的秘书长一职.

  在工作上,对工作热情,任劳任怨,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结一致,注重配合其他学生干部出色完成各项工作,得到了大家的一致好评.

  有广泛爱好的我特别擅长于网页设计和网站管理与维护方面.于20xx年十月份开始完成第一个中型网站的设计,20xx年十二月底完成了大型综合网站的策划与修改工作,20xx年三月份开始了第三个网站的设计工作.(全部都是我一个人独立完成)身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践.本着学以致用,实践结合理论发挥.20xx年,20xx年暑假期间我均到广东XX市自然网吧等大型网吧里工作,管理经验与软硬件维护得到了极大的积累.

  三年的大学生活,使自己的知识水平,思想境界,工作能力等方面都迈上了一个新的台阶.在这即将挥手告别美好大学生活,踏上社会征途的时候,我整军待发,将以饱满的热情,坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰.

毕业自我总结9

  自我总结:

  时间过得真快,一眨眼就到了六年级下期了,再过几个月我就要(闭)毕业了,我就对我这几年的表现总结如下:

  在生活中,我是一个活泼开朗的女孩子,虽然有时候要跟大人顶嘴,不过会弹钢琴、唱歌、跳舞、拉二胡,真是能歌善舞呢,在生活中我还学了奥数、绘画、语文等,是不是样样齐全啊?

  在学习中,我可是老师眼里的乖学生,因为一至六年级每一学期我都当了新三好,在学校我的朋友可不少,愿意为大家付出,热爱集体,虽然我的学习成绩中等,但是上课时,我可是非常认真呢。

  我的优点很多,但缺点也不少。我的优点有:能歌善舞,上课认真,学习认真,乐于助人。。。。,这些是我要保持的,但缺点有:爱跟大人顶嘴,爱看电视,懒。。。这些是我要改正的。

  妈妈修改后的自我总结

  时间过得真快,一眨眼就到了六年级下期了,在老师们的关心和帮助下,我渐渐成长,再过几个月我就要毕业了,人生的第一次,我要对我这几年的表现做一个小小的总结:

  在生活中,我是一个活泼开朗的女孩子,会弹钢琴、唱歌、跳舞、拉二胡,其中钢琴、唱歌、跳舞都获得了十级证书,我想这算是能歌善舞吧,此外我还学了奥数、英语、绘画、作文等等业余课程,特别是奥数,在爸爸妈妈的鼓励下,六年级才开始进入奥数班学习,没想到自己竟然喜欢上了传说中很枯燥很高难的奥数,并且在世奥预赛中获得了二等奖,虽然我只差六分就获得一等奖,但我相信“世上无难事,只怕有心人。”,现在我正在向华赛的一等奖发起冲刺。

  在学校里,我可是老师眼里的乖娃娃,上课认真听讲,下课和同学打成一片,愿意为大家付出,热爱集体,乐于为集体贡献自己小小的.力量,虽然我的学习成绩不算最好,但六年里我在快乐中成长,我懂得了很多做人的道理,明白了包容、付出与感恩,每一学期我都当了光荣的新三好,六年的所有课程都保持““优”“或以上的等级,成为”“全优生”。

  我的优点很多,能歌善舞,学习认真,乐于助人等等长处我要继续保持和发扬,但也有些小毛病,学习不够细致,爱看电视,有时候做事不主动等,虽然这些是小毛病,但我要努力改正,不能让这些小毛病变成老毛玻在未来的人生道路上我要更加努力,积极争取,用自己的辛勤的汗水为明天的成长打下坚实的基矗

  获奖情况

  (1)获钢琴拾级;

  (2)获少儿声乐拾级;

  (3)获舞蹈拾级;

  (4)获得第八届世界奥林匹克数学竞赛选拨赛四川赛区六年级二等奖

  (5)XX、XX连续两年获得成都市人才艺术大赛小学三组声乐一等奖,XX年获得成都市人才艺术大赛小学钢琴三等奖;

  (6)在“XX年成都市中小学文艺调演”小学组艺术表演类表演唱比赛中获一等奖。在“XX年武候区中小学文艺调演”小学组艺术表演类表演唱比赛中获特等奖。

  (7)获XX年度学校奖学金;1-6年级,年年被评为校“新三好”;获校XX-XX年度的“校园十佳”;被校评为XX-XX年度的校园新星之“音乐之星”。

  (8) XX年参加“星光闪耀”全国优秀艺术人材展演,获“少儿声乐”比赛一等奖。

  (9)XX年参加“中华国际音乐艺术大赛”获四川分区比赛钢琴四手联弹一等奖;参加“国际音乐艺术大赛”第五轮决赛(香港),获少儿a组四手联弹(钢琴)银奖。

  (10)在XX年获得成都市人才艺术大赛幼儿组钢琴一等奖。

毕业自我总结10

  实习很快就要结束了,十几年的学习生涯就要接近尾声,实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后,我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广,我们又要迎接新的 挑战,实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去,在实习中不断的磨练自己,增加一些实践经验,从中找出自己的不足之处,虚心学习一些实用知识,在实习

  工作中不断学习,反复推敲,事事总结,增加自己的经验。我抱着这样的观念和学习目的,去寻找自己的实习公司。在几个月的工作中,我虽然也换过多次工作,但是我也从中

  获得很多宝贵的经验,看到了更广大的社会,了解了许多以前从未知道的事物。在整个实习过程中,我每天都有很多新的体会,想说的很多,我总结下来有一下几点:此次实习

  是本人的毕业实习,自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用,力求适应并掌握书本以外的知识,增长和扩充知识面,增加对社会的接触,为下一步步 入社会打下基础。

  通过此次实习,主要有以下几点的体会:

  1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样 改变了角色:老师变成了领导,同学变成了同事,相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然, 适应新的环境是需要过程的,所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变,真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

  2.在心理上努力去适应全新环境的同时,最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中,我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的 工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在家属管理工作中,她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题,她们中有些不识字,有些眼花,有些耳聋,工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解,真正做到“您的需要,我的责任”。通过这次实习,工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的'工作中很好地学习、继 承和发扬。

  3.走出校门,踏进社会,不能把自己要求太高。因为期望越大,失望可能会越大,但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、 听了多少堂课,自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头,没有任何实践经验,比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段,社会生活刚刚起步,应该在步入社会 后,继续学习,不断增长和扩展知识面,才能使自己在社会占有一席之地。

  4. 多听、多看、多想、多做、少说

  要知道自己是否能胜任这份工作,关键在于你自己对待工作的态度。态度对了,即使自己以前没有学过的专业知识,也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好,就算自己有基 础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作,根本不清楚该做些什么,并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系,刚开始我觉得很头疼,可是经过工作中不断的学习 ,多看别人怎么做,多听别人怎么说,多想自己又该怎么去做,然后自己亲自动手实践。终于在短短几天对工作有了系统的认知,慢慢的自己也可以完成相关的工作了,这光靠嘴 巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度,才能把事请干到最好。

  5. 少埋怨

  在条件艰苦的地方实习,也许有的人会觉得这里不好、哪里不好的,同事的相处工作也不如愿,经常埋怨,这样只会影响自己的工作情绪。不但做不好工作,还增加自己的压 力。所以,我们应该少埋怨,要看到好的一面,对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨,这样才能保持工作的激情。

  6. 与他人和睦相处,加强和同事以及他人之间的沟通

  学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的实习生,而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位,身边接触的人同样也改变了角色:老师变成了领导,同学变成了同事, 相处之道完全不同。在这样的转变中,对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然,适应环境是需要过程的,所以我相信时间和时 间会让我很快完成这种角色的转变,真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。

  7. 虚心学习

  在实习过程中,我们碰到很多问题,有的是我们懂得得,但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教,当别人教我们知识的时候,我们也应该虚心的接受,不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然,要把社会实践当成我们真正的老师。

  8. 错不可怕,就怕一错再错

  每一个人都有犯错的时候,工作中第一次做错了不要紧,领导会纠正并且原谅你,但下次你还在同一个问题上犯错误,拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。

  经过这次实习,我学到了很多课本上学不到的知识,在就业心态上我也有了很大的改变,以前我总是想找一份适合自己爱好的工作,可是现在我知道找工作很难,要专业对口更难 ,很多东西我们初到社会才接触,所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临,要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理, 学会在社会上独立,敢于参加

  与社会的竞争,敢于承受社会压力,使自己能够在社会上快速成长。在就是保持一颗思考、学习的心。作为一位大学生,最重要的就是自己的学习思考能力。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训呀要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能 上。现代社会的竞争是残酷的,但是只要努力的付出,我的职业生涯就必定会开出希望的花朵,结出成功的果实。

  总之,毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验,虽然在步入社会后,还有很多东西要学习,很多教训要吸收,但我想我已经做好了足够的准备,无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的,但只要努力地付出,我的职业生涯就必定会开出希望的花,结出成功的果——我相信。

毕业自我总结11

  随着时间将近过去了一个半月,毕业设计也接近了尾声。经过几周的奋战我的毕业设计终于完成了。在没有做毕业设计以前觉得毕业设计只是对这几年来所学知识的单纯自我总结,但是通过这次做毕业设计发现自己的看法有点太片面。毕业设计不仅是对前面所学知识的一种检验,而且也是对自己能力的一种提高。通过这次毕业设计使我明白了自己原来知识还比较欠缺。自己要学习的东西还太多,以前老是觉得自己什么东西都会,什么东西都懂,有点眼高手低。通过这次毕业设计,我才明白学习是一个长期积累的过程,无论是在以后的工作还是生活中都应该不断的学习,努力提高自己知识和综合素质。同时也明白了人生不可能存在一帆风顺的事,只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败,才能通往自己的罗马大道。

  在设计的过程中我总会遇到这样那样的问题,我有失落过,烦恼过,悲伤过,但我明白这又是我人生中的一大挑战,角色的转换,这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外,更重要的是得益于两年的学习积累和技能的培养。在这里我知道我的将来会有光辉灿烂的一天。在这次毕业设计里,给我仅是初步的经验积累,对于迈向社会远远不够的,我必须做出更大的努力。

  虽然在完成毕业设计的过程中有过失落,有过烦恼,有过悲伤,但在这次毕业设计中也使我们的同学间的关系更进一步,在此期间同学之间互相帮助,有什么不懂的大家在一起商量,一起讨论,听听不同的看法不同的意见,这使我们能更好的理解知识,透彻知识,运用知识,因此在这里我要非常感谢帮助我的同学,谢谢你们的帮助,谢谢你们!

  在毕业设计完成的过程里,我更明白了要做好人生规划的重要性,在此我要有以下几点规划:

  一、继续学习,虽然我们即将步入社会,但我们绝不能忘记学习,不仅仅要学习知识,学习技能,还要学习如何与人相处,即将步入社会的.我们光有知识技能是不能在这样充满竞争的社会好好发展我们的未来的了,所以我们要学习与人相处,与人共事。

  二、也许我们有知识,有技术,但我们缺少的是经验,实际动手的经验,所以我们步入社会后,要不断的积累经验,不断的实践,只有这样我才能在掌握知识的同时把握

  更多的技术,这样我们才能有更好的发展空间。

  三、学校到社会是一个角色转变的过程,我们是否做好这个心理准备呢?但不管我们是否做好准备我们都将要面对现实,所以我们不仅在思想上认识到我们即将步入社会,即将加入到人与人之间的竞争中去,还要在行为行动上做好步入社会的准备,学校生活注定只是安逸的,学校里我们只是学习为主,而社会呢?我们是为了生存而工作,我们必须随时做好角色转换的准备!

  毕业设计终于完成了,这让我不由有一种如释重负的感觉,总之我明白了:知识必须通过应用才能实现其价值!有些东西以为学会了,但真正到用的时候才发现是两回事,所以我认为只有到真正会用的时候才是真的学会了。

  在此要感谢我的指导老师对我悉心的指导,感谢老师给我的帮助。在设计过程中,我通过查阅大量有关资料,与同学交流经验和自学,并向老师请教等方式,使自己学到了不少知识,也经历了不少艰辛,但收获同样巨大。在整个设计中我懂得了许多东西,也培养了我独立工作的能力,树立了对自己工作能力的信心,相信会对今后的学习工作生活有非常重要的影响。而且大大提高了动手的能力,使我充分体会到了在创造过程中探索的艰难和成功时的喜悦。虽然这个设计做的也不太好,但是在设计过程中所学到的东西是这次毕业设计的最大收获和财富,使我终身受益。

  大学三年就会在这最后的毕业设计自我总结划上一个圆满的句号。我曾经以为时间是一个不快不慢的东西,但现在我感到时间过的是多么的飞快,三年了,感觉就在一眨眼之间结束了我的大学生涯。毕业,最重要的一个过程,最能把理论知识运用到实践当中的过程就数毕业设计了。这也是我们从一个学生走向社会的一个转折。另一个生命历程的开始。

毕业自我总结12

  时光荏苒,三个月的实习期很快就要过去了,回首过去的三个月,内心不禁感慨万千……时间如梭,转眼间将跨过三个月实习期之坎,回首望,虽没有轰轰烈烈的战果,但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。

  财务工作十余年,也写了近很多份的总结,按说,定期对自己进行一番盘点,也是对自己的一种鞭策吧。

  作为大华集团子公司的***公司的财务,财务部应算是关键部门之一,对内不仅要求迅速熟悉集团财务制度,熟悉财务软件的操作,而且还应适应不断提升财务管理水平的要求,对外要应对税务、审计及财政等机关的各项检查、掌握税收政策及合理应用。在这三个月里在领导的支持,在同仁的配合下我终于将各项工作都扛下来了。本人感觉自身综合工作能力相比以前又迈进了一步。回顾即将过去的三个月,在部门经理的正确领导下,本人的工作着重于公司的经营方针、宗旨和效益目标上,紧紧围绕重点展开工作,紧跟公司各项工作部署,在核算、管理方面做了应尽的责任。为了总结经验,发扬成绩,克服不足,以及集团行政部的要求,现将三个月的工作做如下简要回顾和总结。

  实习期的工作可以分以下三个方面:

  一、费用成本、客户往来方面的管理

  1. 规范了低值易耗品的核算管理,全面建立低值易耗品台帐,从易耗品的购买、领用全面跟踪,方便企业更全面的了解这些价值较低物资的分布情况,加强管理。

  2. 在集团财务制度的基础上规范了华品成本费用的管理,明确了成本费用的分类,重新整理了科目,为加强了项目管理,分门别类的计算实际消耗的费用项目,真实反映当期的成本。为绩效管理提供参考依据。

  3.规范商业公司财务帐套布局设置,根据商业公司特点,设置相应帐套,通过辅助帐中客户、仓库模块的核算使博科软件充分发挥出作用,能够及时有效的反映财务数据,满足未来经营管理的需要。

  二、 会计基础工作

  (1)认真执行《会计法》,进一步加强财务基础工作的.指导,规范记账凭证的编制,严格对原始凭证的合理性进行审核,强化会计档案的管理等。

  (2)根据集团的指示,对华品公司会计电算化情况进行了备案,使财务工作符合财政部的需要,更加规范化,为不断提高财务工作质量而努力。

  (3)按规定时间编制本公司及集团公司需要的各种类型的财务报表,及时申报各项税金。

  三、 财务核算与管理工作

  (1)按公司要求对商业公司包租的商业地产进行登记、分析,对各项收入监督、审核,制定相应的财务制度。统一核算口径,日常工作中,及时沟通、密切联系并注意对他们的工作提出些指导性的意见,与各分公司、集团财务管理部建立了良好的合作关系。

毕业自我总结13

  承蒙医院及科室领导的殷切期望,我于2014年4月至2014年11月参加了市卫生局举办的重庆市县级中医骨干医师培训。4月份在重庆市高等医药专科学校参加理论培训,5月至11月在重庆医科大学附属第一人民医院康复科和中西医结合科进修学习,现将体会和感受汇报如下:

  1、学习目的

  2、学习内容

  3、感受和收获

  4、下一步计划

  5、返院后开展的业务及效果

  学习目的:系统掌握中医药基础知识,提高临床能力,成为同行广泛认可,具有较大社会影响,能胜任县级医院中医(含中西医结合)临床科室技术骨干。

  学习内容:1、理论学习(中医四大经典、中药、方剂、针灸、推拿、名师讲座) 2、临床进修半年(中西医结合科 康复科) 3、总结提高

  感受和收获:中西医结合科

  国家中医药管理局中西医临床重点学科

  国家中医药管理局“十一五”老年病重点专科

  全国综合性医院中医药工作示范单位

  重庆市卫生局中西医结合风湿免疫重点专科

  重庆市最早的中西医结合临床硕士博士学位授权点

  科室设置:

  中医(中西医结合)门诊

  中西医结合病房

  针灸推拿理疗室

  实验室

  中药煎药室

  专业特色:1、风湿免疫病 重点诊治类风湿关节炎、系统性红斑狼疮 、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征等结缔组织疾病;骨质增生、骨质疏松、颈腰椎病等骨关节疾病及各种关节痛、免疫功能异常等

  2、老年病与疑难病症 重点诊治各种老年病、冠心病、糖尿病、高血压、慢支炎等;各种瘫痪(包括面神经瘫痪)病症、虚弱性病症、恶性肿瘤手术 放化疗后等

  针灸理疗

  运用针灸理疗等特色治疗手段 重点诊治面瘫、中风后遗症等各种瘫痪病症、类风湿关节炎、急性扭伤、颈椎病、腰椎病等颈肩腰腿痛各种痛症、头痛、三叉神经痛、末梢神经炎、顽固性呃逆、便秘、尿潴留、失眠、肥胖等

  先进的管理:

  责任医师制、主管护士制、按劳分配制、细节管理

  充分应用现代医学科学诊疗手段,密切结合中医辨证论治精华,形成了中医与西医取长补短、优势互补的临床方面诊疗特色

  康复科

  组成模式:医生(康复、神内、骨伤、内科等)、康复治疗师(运动治疗、物理因子治疗、作业治疗、言语吞咽治疗、针灸推拿)、护士

  过程:康复评定、康复治疗。

  脑卒中为临床常见病、多发病,其发病率、致残率及死亡率较高,而脑卒中后肢体运动功能障碍是主要的残疾病征。据报道,脑卒中发病后一周的病人73%-86%有偏瘫,71%-77%有行动困难,47%不能独坐。我国脑血管意外发病率为217/10万;患病率为719/10万(城市)与394/10万(农村)。 脑血管意外的致残率很高,约3/4的病人有不同程度劳动力丧失,生活需要照顾,给患者、家庭和社会带来沉重的负担。大量临床研究表明中西医结合综合治疗脑卒中对患者功能的恢复具有较好的效果。 1. 急性期康复治疗

  脑卒中急性期通常是指发病后的1 ~ 2周,康复治疗是在神经内科常规治疗(包括原发病治疗,合并症治疗,控制血压、血糖、血脂等治疗)的基础上,患者病情稳定48 h后开始进行。 此期康复治疗的目的是通过被动活动和主动参与,促进偏瘫侧肢体肌张力的恢复和主动活动的出现,以及肢体正确的摆放和体位的转换(翻身),预防可能出现的压疮、关节肿胀、下肢深静脉血栓形成、泌尿系和呼吸道的感染等。同时,偏瘫侧各种感觉刺激和心理疏导以及相关的康复治疗(如吞咽功能训练,发音器官运动训练、呼吸功能训练等),有助于脑卒中患者受损功能的改善。

  2. 恢复早期康复治疗

  ⑴ 发病后2-4周。相当于Brunnstrom分期Ⅰ-Ⅱ期、Bobath分期迟缓阶段、“十五”攻关项目急性脑血管病的三级康复方案的早期(从发病到满1个月)。

  康复目标:防治并发症(如褥疮、肺炎、泌尿道感染、肩手综合征等)、废用综合征(如骨质疏松、肌肉萎缩、关节挛缩等)和误用综合征(如关节肌肉损伤、骨折、痉挛加重等);从床上被动活动尽快过渡到主动运动;独立完成仰卧位到床边坐位转换;初步达到Ⅰ-Ⅱ级坐位平衡;调控心理状态,争取患者配合治疗;开始床上生活自理训练,改善床上生活自理能力。

  1)正确肢位的保持 : a.患侧卧位: b.健侧卧位: c.仰卧位:

  2)肢体被动运动:主要是为了预防关节活动受限,另外可能有促进肢体血液循环和增强感觉输入的作用。先从健侧开始,然后参照健侧关节活动范围活动患侧。一般按从肢体近端到远端的顺序进行,动作要轻柔缓慢。重点进行肩关节外旋、外展和屈曲,肘关节伸展,腕和手指伸展,髋关节外展和伸展,膝关节伸展,足背屈和外翻。在急性期每天做两次,以后每天做3遍。患者意识清醒后尽早开始做自助被动运动。

  3)体位变换:主要时预防褥疮和肺部感染。另外,由于仰卧位强化伸肌优势,健侧卧位强化患侧屈肌优势,患侧卧位强化患侧伸肌优势,不断变换体位可使肢体的伸屈肌张力达到平衡,预防痉挛模式出现。一般1-2h变换体位一次。体位变换包括被动、主动向健侧和患侧反射,主动、被动向健侧和患侧横向移动。

  4)从仰卧位到床边坐起训练:采用仰卧位经侧卧位起坐训练法。

  5)坐位平衡训练:正确坐姿,床边坐位平衡,包括前后左右各向。还可使用坐位操以加强平衡训练。

  6)神经促进技术:可酌情选用Bobath技术、Brunnstrom的技术、Rood技术和PNF技术中的一些方法以诱发粗大运动、抑制异常运动。

  7)功能性电刺激与生物反馈疗法:对防止肌肉萎缩、维持关节活动度、促进正常运动模式形成都有一定的康复治疗效果,可酌情应用。

  8)床到轮椅(或椅)转移和站立训练均可酌情进行。 9)言语治疗:有言语障碍者应进行评估和治疗。

  10)ADL的训练:主要对床上的进食、穿衣和个人卫生进行评估和训练。

  11)心理治疗:由于发病后时间较短,一般一时不能接受现实,所以常有否认、拒绝、恐惧、焦虑、抑郁等多种心理障碍。首先评定患者现在的心理障碍,再根据病员心理障碍进行心理治疗,必要时,可加用适当药物配合治疗。

  3.恢复中期康复治疗

  从发病后第2个月到第3个月。相当于Brunnstrom分期Ⅱ-Ⅳ期、Bobath分期痉挛阶段、“十五”攻关项目急性脑血管病的三级康复方案的.中期。

  康复目标:抑制痉挛与共同运动模式、诱发分离运动、促进正常运动模式形成;促进和改善偏瘫肢体运动的独立性、协调性;达到Ⅲ级坐位平衡;初步达到Ⅲ级站位平衡;达到治疗性步行能力;改善床椅、入厕转移、室内步行、个人卫生等日常生活能力。

  1)上肢功能训练:重点是抑制由于共同运动、联合反应、异常姿势等构成的异常运动模式,诱发下肢,特别是手的分离运动。

  2)下肢功能训练:重点是抑制由于共同运动、联合反应、异常姿势等构成的异常运动模式,诱发下肢,特别是脚的分离运动,必要时安装下肢足内翻矫正支具。

  3)平衡训练:重点进行Ⅲ级坐位平衡训练和Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ级立位平衡训练。对躯干肌和臀肌恢复比较差的增加跪位和爬行位的训练。

  4)ADL训练:以提高日常生活活动能力为主,主要进行个人卫生、穿脱衣服、两便处理、坐位与站位转换、步行等训练及支具、矫形器的使用。

  5)言语治疗:有言语障碍者应进行评估和治疗。

  6)认知功能训练:有认知功能训练应进行评估和治疗。

  4.恢复后期康复治疗

  从发病后第4个月至满6个月。相当于Brunnstrom分期Ⅴ-Ⅵ期、Bobath分期相对恢复阶段、“十五”攻关项目急性脑血管病的三级康复方案的后期。

  康复目标:抑制痉挛与共同运动模式、修正错误运动模式;改善和促进精细与技巧运动;改善和提高速度运动;提高实用性步行能力;熟练掌握ADL技能,提高生活质量。

  1)上肢功能训练:重点是改善和促进手的精细和技巧运动;改善和提高速度运动;对于仍然有痉挛与共同运动模式的患者,继续采用抑制共同运动、促进分离运动的方法。对于手功能恢复较差者,应进行利手交换训练。

  2)下肢功能训练:重点进行改善步态、步态协调性和复杂步行训练,提高实用性步行能力。对于仍然有痉挛与共同运动模式的患者,应采用抑制共同运动、促进分离运动的方法。

  3)ADL训练:目的是争取生活自理,重点进行必要的家务、修饰动作(洗脸、刷牙、剃须、梳头、化妆、剪指甲等)、户外活动、入浴和上下楼梯训练等。

毕业自我总结14

  毕业实习是每个同学走向社会、走上工作岗位必不行少的一个重要环节,透过实习在实践(报告)中了解社会,让我学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

  作为同学的我,开头了我的第一份煤矿实习工作,如今,半年的实习生活已经结束了,回顾实习生活,感受很深,收获颇多。

  第一天去上班的时候,刚开头我还觉得蛮紧急的,再和他们的沟通之后,我慢慢的放松了自己。我每一天都坚持提前上班,能够在其他人到来之前,把每个办公桌整理整齐,这样办公室的人一到来就能够立即投入工作。其实,我一向认为每个人都有他自己的优点,而且都有发挥它的地方,而我的实习经受正应了我的想法。当然,由于刚到矿办公室,对工作惯例不熟识,有些事情我也处理得不是很恰当,但我勤于向他们请教,渐渐地也熟识了单位的办公。我明白第一次出错并不行怕,可怕的是一错再错。在平常,我认真地观看办公室人员的办公方式,期望能够精益求精,更好地完成。

  在办公室,闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品,练习打打字,由于在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法,常常要以打文件为主,我明白,这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟识,尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下,我能够完成接待任务。

  刚开头的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难受。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发觉自己明白的`是多么少,这一段时间所学到的阅历和学问大多来自领导和办公室工作人员的教育,这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

  发觉学习和沟通的重要性和必要性。发觉一些实习生跟老师像伴侣一样相处,老师有什么事都喜爱找他们帮忙,有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用伴侣的态度相处。另一方面一个人把握的信息多、技能多,能帮忙别人的地方也多,帮忙别人多了,别人也情愿帮忙你,而你的人脉也广了,把握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要转变一个人的行为首先得转变他的思想,大多数时候你以什么心态对别人,就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

  独来独往,别人不主动自己也不理睬。把自己个在自己自己的小空间了。总担忧别人的看法,把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

毕业自我总结15

  三年的卫校生活,回想过去的点点滴滴,无不让人怀念,校园的生活总是那么的美好,同学之间总是那么的单纯。现在就以在校三年的时间做一份自我鉴定:

  虽然我的学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进卫校时,本来想解放一下自己的,但是很快我就明白了,卫校的学习是更需要努力认真的。看到周围的同学们拼命的学习,开始了卫校的学习旅程,觉得自己落后了。卫校的学习不象初中那样是填鸭式的,而是老师把课讲完,然后自己去看,去理解。这个时候自习能力和自制能力是很重要的。长期自习以来我知道了要想学好只埋头苦学是不行的,要学会'方法',做事情的方法。古人云:'授之以鱼不如授之以渔'我来这里的目的就是要学会'渔',做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教。在学习时,以'独立思考'作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。

  学习护理单有理论是不行的,还要有良好的护理技术。所以在上实践课的时候我都会争取机会多操作几次,加上卫校本来就少学生可给学生用的空间可不少。所以我可以再趁放学时间多练习一下。在卫校的第三年是我到医院实习的时间,基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术,把理论和实践结合在一起,在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人,使病人得到良好的照顾,早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些,但乐此不彼。

  我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳。如今想想,这样其实并不好,正所谓,贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后,我常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用。

  通过三年卫校生活,学到了很多知识,更重要的是掌握了护理操作技术。思想变成熟了许

  多,性格更坚毅了。认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。

  珍贵的卫校生活已结束了,现在要来总结一下这几年来的得失,从中继续做得好的方面改进不足的.地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

  学习护理单有理论是不行的,还要有良好的护理技术。所以在上实践课的时候我都会争取机会多操纵几次,加上卫校本来就少学生可给学生用的空间可很多。所以我可以再趁放学时间多练习一下。

  在卫校的第四年是我们到医院实习的时间,基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操纵技术,把理论和实践结合在一起,在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人,使病人得到良好的照顾,早日康复。到医院实习熟悉到很多也是学习护理的同学,也就增加了与其他同学交换和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到他人的优点,认清自己的短处。所以我喜欢实习。固然有时会感到累些,但乐此不彼。

  通过四年卫校生活,学到了很多知识,更重要的是把握了护理操纵技术,思想变成熟了很多,性情更坚毅了,熟悉了很多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了本身素质,认清了本身的一些短处并尽力改正。

  四年的卫校生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一小段,它包括了汗水和收获,为我划平人生的线起着相当重要的作用。

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