吸烟检讨书
在某件事出现差错以后，为了避免再次出现相同情况，就需要写一份自我检讨书好好进行自我检讨，在写检讨书的时候要注意用语诚恳。问题来了，检讨书应该怎么写？以下是小编为大家整理的吸烟检讨书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
吸烟检讨书1
敬爱的学校领导:
我是计算机系12级的学生：**。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时,学校以有明令并且也导员一再强调,校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
4月26早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的.难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起,学校的领导，老师!我犯的是一个严重原则性的问题，对于学生， 不吸烟 是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为歉疚,也已经深刻的认识到事态的重要性。如今,大错驻成,我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害人体健康;其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊;我应该节约用钱，来买一些对于学习有用资料工具来深化我的人生修养;再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步! 为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼
检讨人：XXX
吸烟检讨书2
敬爱的公司领导：
前几天我在厂区抽烟，被公司安全检查人员发现，现在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：
假如喝咖啡的同时吸烟，这两类消费品一起使用的危害，还不仅加倍，它们可以相互反应，对人体的供血系统产生长时间的破坏作用。它可以使主动脉血管发生暂时性硬化，破坏人体供血系统，将可以使心脏工作负担增多，并且升高血压来保证身体的血液供应，长时间下去，极容易造成心脏病突发。因此，在喝咖啡的`同时不要吸烟，以减少烟草与咖啡叠加对身体的危害。
作为一名厂里的员人，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂区里， 厂里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!
这次我违反了厂里的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使我厂荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!
检讨人：×××
××××年××月××日
吸烟检讨书3
尊敬的老师：
您好！
我是xx，我现在非常的后悔，我不应该没有记住您的话，作为一名高二的学生我很羞愧，过去您就一直在告诫我们，遵守学校的规章制度是每一名学生的本分，吸烟一事影响极其不好，我现在需要好好的反省自己，这不是您第一次说了，而我而一次次的让您失望，我不想成为一个没有工作规划的人，未来的工作当中我还会有很多事情要去做，这不是我对自己的工作的态度，在这个过程当中会发生很多事情，第一就是我丢失了学生的形象，造成了一些负面的东西，这不是您想看到的，当然我现在也是非常的后悔，可是事情已经发生了，我一定会好好的反省反省自己，我不希望今后在这件事情上面我对不不住您，对不住班级，给自己留下什么遗憾，这是非常不好的事情，作为一名高二的学生我需要认真的去反省自己，思考这件事情上面我还有哪些要去做好的。
回顾今天我吸烟的经过我就很是难受，这造成了现在的我违反了学校的规定，我是一名学生养成了这种习惯实在是不不愿意看到的，现在我就一直希望能够在这件事情上面能够被您原谅，还有同学们原谅，当然我也直达这是很难的，我给班级抹黑了，这个事情的发生让我不得不去思考一些问题，过去的很长一段时间我都一直在保持着心态，我也希望能够在这个过程当中去努力的实现好，但是我没有，吸烟危害健康我们正是一名学生，这样子下去会造成一些不好的情况，如果有同学跟我的`一样，那我就影响太大的了，我是希望能够在这个过程当中能够学习的一些好的东西，这不仅仅是在学习上面更多的还是要把一些细节的事情处理好，吸烟是我们学校的禁令之一，我公然的违反已经是对学校的制度破坏了，想一想我都觉得自己惭愧。
事情过去了这么久我已经不知道怎么表达内心的情感了，我非常希望能够让自己在今后的学习当中继续努力，保持好一个心态，做一个积极正面的高二学生，不给班级丢人，遵守纪律，今天这种情况让我真的是明白了这个道理，不管是在什么时候都不应该去吸烟，我这样百害无一利，不利于身心健康，这些您早就说过了，我会好好的去想想这些，从今天开始我一定会让自己保持积极的心态，纠正这些陋习，请您相信。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书4
今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带，被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的`名字记下了
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱
事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害；往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
在901班我担任班长，我知道身为班干部就应该以身作则，起带头作用，严格要求自己，帮助老师把班级治理的更加完美。在班级管理方面，我有很多失职，但是从今开始，我会慢慢改变自己。我不会说请老师相信我，因为我会用实际证明我会做到。在班级管理时，因为我的冲动，造成了一些同学对我产生了怨恨的心理。其实我也不愿意这样，我也希望和每个同学搞好关系，但是事实是这样，我们谁也改变不了。我希望同学们能理解我。同时，我对个别平时关系蛮好的朋友的冲动，我求你的原谅。
吸烟检讨书5
今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带 被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了。
首先经过这些天我认识到开会迟到自身就是不器重公司规定的表现，我这种行动在公司能造成及其坏的影响，损坏公司的形象。同事之间本应该互相学习，相互增进，而我的这种表示，却是给同事们带了一个坏头，不利于公司发展。假如访问客户也这样，客户也会认为这是一个没有规章制度的公司，岂但影响公司形象，也会影响自己的前程。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱。
首先经过这些天我认识到开会迟到自身就是不器重公司规定的表现，我这种行动在公司能造成及其坏的'影响，损坏公司的形象。同事之间本应该互相学习，相互增进，而我的这种表示，却是给同事们带了一个坏头，不利于公司发展。假如访问客户也这样，客户也会认为这是一个没有规章制度的公司，岂但影响公司形象，也会影响自己的前程。
事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。 如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作、学习。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书6
尊敬的张老师：
我是你的学生：XX今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的'老师，这样做实在有愧于心啊！ 老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。 老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。
我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
“ 人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。
本人做出以下保证：
1． 坚决不在学校吸烟。
2． 愿意接受同学的监督。
3． 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。
xx
20xx-11-12
吸烟检讨书7
尊敬的公司领导：
针对此次在上班時间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班時间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒！
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当時没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及時擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班時间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的.却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平時工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯！
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同時也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
检讨人：xxx
日期：20xx年x月xx日
吸烟检讨书8
尊敬的XX：
我有错!
我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了!
我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，我觉得中国是最好的国家!但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的行为使我自己感到惭愧!我作为二十世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，泡美眉，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是；整天游手好闲没有正干。
这就是我坦白的自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的.惩罚，大不了补考，我想泡美眉，美眉也想找个人泡泡。唉!环境使我然，非吾本意!但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，我对不起党!对不起祖国!对不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!请党和人民监督!
XXX
吸烟检讨书9
尊敬的班主任徐老师：
很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。
3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起去了教学试验区走廊玩。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就去了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的.不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从上学期开始，父母对我的期望很大，要我天天用功读书。我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的小生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份600字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学有吸烟者都要上前劝说。
检讨人：
时间：
吸烟检讨书10
老师：
首先我要说句对不起，由于我犯的错误给校老师带来烦恼，给学校抹了黑。辜负了学校对我的教育，辜负了父母对我的期望，辜负了老师对我的教导。
父母辛辛苦苦赚钱供我读书，而我不但没让他们安心反而让他们担心!我真的很对不起我的爸爸妈妈!他们用心血钱来让我安心读书，而我却还犯事。我真是太不应该了，我对不起父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。
我不对，我有错，我犯罪。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养，同学们应该以我警己!紧记自己的职责，不要犯这么低级、无聊、愚蠢的错误! 如今大错既成，我深深懊悔不已，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点。思想觉悟性不高，对重要事项的重视严重不足。就算有认识也没能在行动上真正行动起来。思想觉悟不高的.根本原因是因为本人对他人的尊重不足。未能做到真正意义上的不抽烟。好好学习，尊守校纪校规是我们每个学生应该做到的，也是中华民族的优良传统美德。是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己学习的目的。因为我的无知给老师们带来烦恼。影响了老师是工作正常运转，又辜负了父母对我的殷切希望。
自己也很懊悔，很气自己去触犯学校的铁律。也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到羞愧。学校一开学三令五申，一再强调校纪校规。可我却没有把老师的话放在心上，没有重视老师的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳边风，这些都是不应该的，也是对老师的不尊重。应该把老师说的话记在心上，把学校颁布的校规紧记在心。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年XX月XX日
吸烟检讨书11
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xxx，吸烟对身体不好，学校是不容这样的东西污染的，作为学生我不应该触碰这个东西，吸烟的危害您早就说过了很多次了，每一次都会严重的警告我们，不该去碰的东西永远不要去尝试，可是我今天就是处于好奇尝试了一下，带来的后果是我现在后悔也没有用的，让班上的同学都知道了这样的`行为是很恶劣的，我在寝室吸烟的事情，也被同学们知道我感觉很羞愧，寝室是我们休息的地方，大家都在这么一个环境下生活，我却污染这个睡觉的环境，再一个我在寝室吸烟也容易发生安全事故，这个天气很干燥吸烟时很危险的，我还买了打火机在宿舍点烟，这件事情我现在想起来真的对不起大家，本来应该好好地休息的时候，我在吸烟不仅影响了大家睡觉，还让大家吸了二手烟，再加上我本来是没有烟瘾了，却只是想尝试一下，这件事就无中生事，侮辱了学生的形象。
事情是这样的，白天中午休息的时候我就在想着别人吸烟是什么感觉，经常看到别人吸烟还说很酷，我觉得很奇怪，上课的时候我就一直在想着这件事情，我想着别人吸烟如何如何的酷，我当时就有了这种不正确的思想，让我接下来就去尝试了，我抱着好奇的心理，中午休息的时候我去了商店买了一包烟，我当时也是很后悔，因为我就是想常识一下，但是又怕被您知道，我买了之后也不敢拆开，但是也退不了了，我就想着在晚上的时候去尝试一下，其实当时我是有点后悔的，您经常跟我们说吸烟的事情，因为被抓到了也是严肃的处理，我当然记得，但是我就是抱着侥幸的心理。
到了晚上晚自习下课的时候，我赶紧的回到的宿舍，我就拿出了白天买的烟，点了一支在寝室吸了起来，同学们回到了宿舍时候我还在吸烟，大家都说让我别吸了，我没有听劝，我当时就是抱着好玩的心理，我没有吸烟的习惯，但是这样好玩的心理当着班上同学的面在寝室吸烟真的很不应该，让大家吸了二手烟，我们是一个集体的宿舍，我一个人吸烟危害的是整个寝室人的健康，而且在晚上睡觉的时候，这更加恶劣，我这样尝试的行为往往就在无形之间伤害了室友的健康，我把吸完的烟头扔地上，没有去管了，我就洗漱了，看似随意的一个举动，让您来查寝的时候发现了，批评我是小，我意识到了这种行为的错误，我再也不吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书12
尊敬的老师：
您好！
我十分的抱歉的向您写下了这份检讨书，我对自己在学校厕所吸烟的行为感到十分的后悔，吸烟是一种不好的习惯，特别是我们中学生，我们现在是一个生长发育的过程，吸烟对于我们的身体又很大的危害，对我们的学习也会造成影响，同时吸烟也会危害周围同学的健康，通过您的批评教育，我逐渐意识到了我自己思想上的错误，针对我在厕所吸烟这件事情我作出深刻的检讨，检讨我对这件事情的认识，以及我改正这个错误的决心。
我知道，无论是学校还是家里都反复的.强调过我不能吸烟，但是我还是染上了吸烟的坏毛病，我刚开始也只是对烟有着一种好奇的心理，但正是由于这的好奇心，让自己吸过了一根烟之后逐渐的沉迷其中，在这抽烟的过程中无法自拔，享受着吸烟带来的快感，我第一次吸烟也是在厕所，一位同学在厕所给了我一根眼，虽然我知道抽烟是不对的，我也想拒绝，但是还是难为情的接下了同学手中的烟，于是有了第一次就开始有第二次和后面不停的吸烟，终于在这一次被老师发现了，经过老师的批评，我从开始的不为所动到幡然醒悟，抽烟能带给我什么呢？我作为一个学生抽烟又存在什么意义呢？于是渐渐的明白了自己的错误，我也知道了抽烟这个行为的对于一个中学生的严重性，烟是一种极其危害身体健康的物品，实在不是我们这个年龄应该接触的。
作为一名学生，抽烟是违反纪律的表现，校园是我学习成长的地方，这里为我们提供了一个优良的学习环境，让我们能够学有所成，但是我不仅没有珍惜，我还在学校的厕所抽烟，败坏学校的风气，我经过了反复的思考与反省，我意识到了自己的错误，我来学校的目的就为了学习，同时也是为了养成好的习惯，但我现在的所作所为已经背离了自己的目的，我对不起父母辛苦的供我读书，也对不起老师的敦敦教诲。
老师，对不起！我经过深刻的反思，意识到了在学校的厕所里吸烟的严重性，对于这次我吸烟被您发现，我十分的抱歉，我已经对抽烟有了更深的认识，我意识到了自己行为的错误，在今后的学习生涯中我一定引此为戒，我保证自己不会再在学校发生抽烟这种行为，也希望老师能够再相信一次，给我一个改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x年xx月
吸烟检讨书13
尊敬的领导：
您好！
很抱歉这一次我违反了公司的纪律，上班期间在办公室抽烟，营造了一个不太好的办公环境，影响了很多的人，影响了大家的工作效率，真的很抱歉，在此我也深刻的检讨了自己，希望可以通过这一次检讨，让您看到我的变化，原谅我这一次冲动，还请您花几分钟的时间阅读，非常感谢您！
公司有很多同事也是抽烟的，但是大家从来都没有在办公室抽烟。因为我们都非常清楚公司是杜绝这类现象出现的。但是这一次我却开了这样的一个头，不仅让大家看到了这样的一个我，也让我们在这件事情上都受到了一些影响。在这里，我必须要向大家承认我这一个错误，这次在办公室抽烟是我不好，请大家不要计较，不要模仿。我会把这种不好的习惯改正过来，我也会按照规定进行罚款，并且继续深刻的去检讨自己。还望领导以及各位被我影响了的同事不要再计较，也请大家关注我的改变，我一定会变的更好一些的。
事情的发生是这样子的，我工作上出现了一点问题，加上这几天我生活中也出现了一些问题，当初在处理工作的时候，自己的压力实在太大了，又烦又闷，就愚钝了一把，直接点烟抽了起来。当时我真的是毫无意识的，只知道自己很烦躁，又揪心，完全没有考虑到公司纪律的问题了。所以当时被领导批评的时候，我才发现自己一不小心就做了这样的事情。事后我也非常的`懊恼，更是感到很后悔，回想起自己的这个举动时，我也发现了自己的极其不成熟。很容易冲动行事，这是一个非常不好的习惯，我必须去改正过来。
除了冲动这个毛病之外，还有一个问题就是比较容易被情绪影响。当时我只不过是遇到了一点小事，但是我却没有掌控好自己的行为，一方面在抱怨，一方卖弄在犯错，这是非常错误的一种工作方式。这不仅会拖累我们的进程，还会让我们的成长得到极大的影响。一个人想要真正做好一份工作，不管什么方面都应该是要去重视的，因此，上班的时候抽烟这种事情更是不应该发生的。通过这一件事情也让我明白了，只有做好自己身边的任何一件小事，才有可能去做好一件大事，这也是我所需要去进步的一个部分，我也会为之更努力的改正和进步的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书14
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我时刻明白自己是一名xx班的学生，自己的言行举止对我们的班的形象是有影响的，这个学期您对我们的管理是严格的，但是我们犯错您都会很耐心的教导我们，我们作为一名学生平时应该有一个学生的样子，一些不好的习惯，影响形象的恶习当然不能够有，您很反对我们吸烟，我们这个年级还小，虽然是一名初中生，但是吸烟对于我们来说绝对是禁止，您经常会说吸烟的危害，现在有很多吸烟致癌的例子，经常让我们不要去碰，但是我今天就在厕所吸烟了，我真的很自责，自己的自制力太差了，我是知道香烟的危害的，我就是一时间没有控制住自己，我染上了这种习惯。
事情是这样的，这学期我就多次在校吸烟，虽然您没有发现，但是我经过一个学期的吸烟习惯，我对香烟就产生了一点瘾，但是在学校您多次的说过这个事情，因为您也发现了班上有同学吸烟的.事情，您抓的很严，我努力的在克制自己，我也作到了一段时间的自律，这一个月来我就没有吸烟过，我其实很希望自己戒了这种习惯，但是我的自制力还是不足，今天上午的时候我去小卖铺买了一包香烟，不知道自己怎么想的，我买了一包香烟很纠结，我很想吸烟，我在克制着自己，我觉得自己能够克制住，但是其实我在买了这包香烟的时候我就沦陷了。
最后还是没有控制自己，今天上课的时候是您的物理课，我就没有克制祝自己，我假装去是厕所，当时上课到一半的时候我就假装上厕所，我跟您说马上就回来，但是其实我是找借口去厕所吸烟，您批准了我，我骗了您，因为当时上课的时候我在厕所吸烟也没人知道，我就抱着这样的心理在厕所吸了一支烟，我回到了教室，假装什么也没发生，但是我当时身上的气味还是很明显的，您讲课的时候从我旁边经过就发现了，您自然就知道我吸烟的事情了，我向您坦白事情，我当时在教室很后悔，您当着全班人的面狠狠地批评了我，其实我知道您是想让大家以此为戒，我今天在厕所吸烟的事情，我这样的事情，如果您不好好的惩罚，今后还会出现的。
我知道自己的行为很恶劣，我真的不应该吸烟，我真的不应该欺骗你找借口去厕所，这件事情，我好好地跟班上的同学道歉，因为我真的是影响到了大家，学校是我们学习的环境，被我污染了，我这种作风应该被扼杀，我会好好改过的。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
吸烟检讨书15
尊敬的老师：
您好！
谢谢您关心我，帮助我改正抽烟的不好习惯！我知道我错了！很后悔！
吸烟害处很多：吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。吸烟可导致喉癌。吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。
因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的'患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。
初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
我认真学习了抽烟的危害，深刻认识到了抽烟的后果太可怕了，真的认识到吸烟的危害了，并且下决心改掉这个坏毛病，不辜负您对我的关心爱护，今后要努力学习，积极向上，团结同学，尊敬老师，做一名老师放心的好学生！老师看我行动吧！我一定会努力做到了！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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