三分钟的演讲稿

时间:2023-05-30 18:01:49 演讲稿 我要投稿

三分钟的演讲稿

  演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的特点。在当下社会,在很多情况下我们需要用到演讲稿,写起演讲稿来就毫无头绪?以下是小编整理的三分钟的演讲稿,希望能够帮助到大家。

三分钟的演讲稿

三分钟的演讲稿1

尊敬的老师:

  在座同学都正值青春年华,还没有步入社会的我们,也许不曾经历过真正的大风大浪。

  轰轰烈烈生离死别,但在这人生十几年的岁月里,肯定都遇到过许许多多的不如意,不顺心的时刻。然而我希望同学们在听了我的演讲之后,面对挫折,能有所思考,有所感悟,有所收获。首先不管我们做任何尝试,即使结果不尽人意,也永远不要后悔,为他人所伤。不知道同学们有没有经历过,在你失败后,最让你痛苦的不是失败这一事实,而是别人对你的目光,对的你的指指点点,那些话语,好像一把盐,活活撒在你的伤口上,令你痛苦难耐。

  这时候有的人就会想:“哎,早知道我就不干这件事了”但这样对吗?其实不然,仔细回想一下,那些在我们背后说三道四的都是些什么人呢?对,没错,他们是那些不敢尝试,在失败面前就退缩的人,也许他们永远也不会尝到失败的苦果,但胜利的曙光也不会有降临在他们身上的一天。

  那我们又何必为她们的三言两语所伤了?我就是这样勉励自己,走过一个又一个挫折的。我想跟大家说说我的故事。我从以前开始就是一个很内向的人,小时候甚至因为太过沉默寡言,而受到别人的欺负,现在身上还留有当年的伤痕,这让我度过了一个黑暗的童年,我把我囚禁在自己的世界里,无法自拔。

  但上了初中以后,身边的同学都成熟多了,你们大家不会因为同学内向就恶意的捉弄,反而会更加温柔的对待,你们的一举一行都让我非常感动,让我萌生了想改变的念头,我想融入你们的世界,与你们一同欢笑。但性格这事,不是说改就能改的,不知多少次我鼓起最大的勇气,上前和同学打招呼的时候,却因为自己极其不自然的笑容吓跑了对方;不知多少次,我看着自己绝对做不到事情,别人却能够轻易地做到;不知多少次,我暗暗流下泪水,叩问自己:“我为什么就比别人差?”但每每泪水过后,我不是一味的消沉下去,而是选择一次又一次的'尝试。

  而如今,那个当初在班级发言都会瑟瑟发抖的我,现在已经成为班级的班长,而且有权利在这里与大家分享关于我的故事,也许这都是一些小事,但对于我来说已经是莫大的飞跃了,而人生不就是在这一个又一个的进步中走向成功的吗?而且没有挫折的人生是不完美的。伏尔泰说过:“人生布满荆棘,唯一的方法就是迅速跨过”没错,没有人能够一步登天,要想成功,无非就是跨过一丛又一丛的荆棘。我们的人生还很长,未来不知道还有多少风风雨雨在等那个我们,但是不用惊慌,因为你不是一个人,我们的心永远同在。未来,让我们携手共度!

三分钟的演讲稿2

亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。

  初三的学习生活是紧张而丰富的,而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。

  学习生活中,我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击,此时拥有乐观的心态是至关重要的。

  刘邦表面上不如项羽有出息,曾经26次被项羽打败,有时还被打得落荒而逃,连妻子孩子都顾不上。但是,他没有因此而失去信心,他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感,这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然,一旦失败,则自尽而亡了,其实项羽并没输在武力上,而是输在心态上。

  如何培养乐观的心态呢?

  1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习,它就像一种熟练的技艺,手到自然心到,很快就会成为习惯。

  2、与你过去的失败经验彻底决裂,消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

  3、找出自己一生中最想得到的东西,并且立即开始行动,努力追寻你的目标。

  4、你要了解真正的挫折是什么?事实上,你的并不是挫折本身,而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。

  5、改掉你的坏习惯,持续一个月,你每天减少一项恶习,并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助,不要怕不好意思,你应积极向那些能给你帮助的人求助。

  6、自怜会毁灭一个人的独立人格,你要相信,只有自己才是你能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。

  7、找到适合你自己心理与生理的心活状态,不要羡慕他人,更不要浪费时间,要把握自己的一切。

  有的人在生活中受到挫折,遇到不顺心的事,便摇摇头,说道:“人活着就是为了死。”于是,他绝望了,他眼前的一切都变的灰暗了,这,不是生活放弃了他,而是他以悲观的心态放弃了生活;

  有的人在生活中跌倒了,便微笑的爬起来,笑吟:“长风破浪会有时,直挂云帆济苍海”于是,他对生活微笑,生活也会对他微笑,他以乐观的心态选择了生活,生活便接纳了他。

  其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现――老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”,李白豪游举国,而发出了“且放白鹿青崖间,须行即骑访名山”之叹,袁中郎辞官而游,长叹“人闲也如是,放觉景丽也如此。”这些,都是生活给他们的,拥有一个乐观的心态才有真正的生活。

  林语堂先生在《生活的艺术》中说,他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声,工厂发出的机械声云云,而我,现在所满足的,便是在一天的忙碌后,拿一本书,泡一杯茶或咖啡,静静的.坐着,或看书,或欣赏夕阳晚霞,或看看静静的夜空,去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态! 陶令用诗,菊,南山编绘了他诗画般的人生,嵇康用酒,琴编织了他自己的人生,李白让诗,酒陪伴着自己,苏轼乐于明月,清风,金樽,柳永则喜爱佳人,词章,他们都找到了自己诗画样的人生,他们都体会了生活的情趣。

  生活总是如诗如画的,活着的情趣总是无限的,有的人埋怨生活的压抑,郁郁终生;有人发现了生活的情趣,成就人生。这样,他就完成了一个重要的转变,他的生活也便变的光明起来。

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