调整心态的演讲稿

时间:2022-02-24 11:02:19 演讲稿 我要投稿
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调整心态的演讲稿

  使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在生活中,演讲稿与我们的生活息息相关,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编收集整理的调整心态的演讲稿,希望对大家有所帮助。

调整心态的演讲稿

调整心态的演讲稿1

亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  半期考试悄然而至,结果也是几家欢乐几家愁。考得好的同学,当然是可喜可贺,但与此同时,骄傲与浮躁就成了你的大敌。所以,戒骄戒躁,成为了你的首要任务。那么考得较差或没有达到自己预期值的同学,又应该如何调整心态,准备下一次冲刺呢?

  1.我们要正视压力。考完试以后,尤其是一些大考以后,每个同学总会面对来自各个方面的压力,这些压力可能来自老师,父母,同学。父母们望子成龙望女成凤心切,也总是以孩子的成绩作为谈论的对象。因此,如果你没有达到父母的期望值,你需要想一想:我真的尽力了吗?如果是,那就无需太过自责,你不妨这么想:我尽力了,我的心是坦然的。

  2.我们要理智分析成绩,正确对待考试成绩。无论成绩如何,都要对试卷进行认真的分析和思考。对于错题,要找出原因,以利于今后改正。要知道,我们每一次考试,都是为了下一次取得更好的成绩。

  3.分析学习态度,学习方法。如果你并不是没有复习却没有得到自己想要的成绩,你就应该反思,是不是你的学习方法出了问题。考试后,可以结合试卷,请教老师,总结一下你的学习方法是否需要改进,有则改之无则加勉。

  4.多角度看名次,敢于直面现实。每个人的成绩和名次,都不是不变的.,没有进步就是退步。但是考试后无论如何,成绩已经变成了现实,再伤心再后悔也无法改变。因此,敢于正视现实,多角度地看名次,去接受它,最重要的是从中获得经验教训,下次努力。

  5.制定可行的计划。在制定计划时,应结合自己的具体情况,安排好自己的学习和生活,但不能急于求成一步登天。如果目标计划不切实际,就失去了它的意义。

  “人生在世,生一日当尽一日之勤”没有成功是一蹴而就,没有哪颗神仙果是轻松摘得,说得再多,不如付诸于行动。做了多少功就收获多少能,物理的定律,在生活中也同样适用。

调整心态的演讲稿2

同学们,老师们:

  大家好,今天我演讲的题目是《调整好心态,轻松进考场 过安全的假期》。

  临近期末,同学们的日程表上排满了一场又一场的复习考试,学习生活也似乎变得更紧张而忙碌起来。在清晨冬日的寒风中,在冬阳已收敛了它最后一丝暖的暮色中,都可以看见你们的身影。是的,还有几天就要期末考试了,对于考试,乐观的同学把它看成一次又一次的挑战,在挑战中肯定自己,超越自己;而悲观的同学则把它视为苦役,在苦役中消沉自己,丢失自我。

  除此之外,考试焦虑还会给人的生理和心理造成危害,既然如此,那么如何克服考试过度焦虑呢? 1、端正考试动机。 考试只是一种手段,其目的是为了检测一段时间的学习情况,为后面的学习打下一个基础。考得好说明这一阶段学习掌握较好;考得不好,说明这一阶段学习掌握存在一定问题,需要改正。如果抱着这样的思想,自然就可能以平常的心态对待考试,而不会过度紧张。 2、做好充分准备。 胸有成竹,方能遇事不慌。考前准备充分,自然就不会过度紧张;考前准备不充分,自然就缺乏自信心,一旦看到自己没复习到的内容,就更会引起情绪紧张。因此每次考试前认真复习就显得非常重要,可以说,它是考试不焦虑的很关健的因素。 3、掌握考试技巧。 考试中遇到自己没有准备的难题而紧张,在所难免。但如果一味在难题前苦苦思索,浪费许多时间,以至于后面的试题来不及做,则会造成新的.紧张。因此,碰到难题或自己没有准备的题目应先跳过去,就自己会做的题目做。等会的题目统统做好后,再回过头来啃难题,心理紧张也会大大缓解,失去的记忆就很可能复苏。 4、学会自我放松。 一是心理上的自我放松 ,学会暗示自己,“我能行”、“我不会做,别人也不会做”。二是生理上的自我放松,如“调整呼吸法”,即遇到情绪紧张时,多次做深呼吸,或双眼盯住一个固定的目标,呼吸深而均匀,这样可以缓解紧张情绪。 考试在人的一生中是经常会遇见的,学会考试,轻轻松松上考场是每个学生所渴望的。我相信,只要你能正确理解考试,学会消除考试焦虑的方法,你就会逐步走向成功,取得满意的成绩。

  考完试马上就要过寒假了,我希望大家度过一个安全、愉快的寒假,做到以下几点:

  1、一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

  2、寒假期间,正逢春运高潮,交通比较拥挤,人流量较大,因此同学们在外出时,要尽量结伴而行,严格遵守交通规则。

  3、春节期间,走亲访友聚餐宴会较多,同学们不要暴饮暴食,注意身体健康。>u5q@sqnp$ 4、放烟花一定是同学们所喜爱的,但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全,最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人;第二:在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买,这样才能保证质量可靠,燃放时才能减小意外的发生;第三,在燃放时一定要按照说明使用,切不可对人、对物燃放。

  此外,要充分利用寒假的时间,注意劳逸结合,好好休息,保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!

调整心态的演讲稿3

  一个人有什么样的心态,就有什么样的人生。每个人都希望自己有一个快乐的人生,这是人的天性。人类种类各异的不快乐,一部分是根源于外在的社会环境,一部分跟源于内在的个人心理。

  通常,人的心态可以分为四大类:乐观的心态、自信的心态、宽容的心态和消极的心态。

  冰心是蜚声海内外的文学大家,她把一生都献给了祖国和人民。她经历过苦难生活的考验,写下了几百万字的作品,一直都在繁忙中度过。她一直活到99岁,成为世纪老人。她在谈到自己健康长寿之道时说:“对我来说,保持健康的方法不是高营养、吃补药,而是一句话‘在微笑中写作’。我写了一辈子,虽然年纪大了,但一直未停笔,心情总是乐观的。"一个乐观的心态,不仅能使自己健康快乐,同时也能把快乐传递给别人。

  航天员杨利伟在驾驶“神舟五号”飞船前说了这样一句话:“我相信我能成功。”果然,他顺利的登上了飞船取得了成功,宇宙太空从此有了中国人的足迹!如果一个人处在自信的心态下,那么他就十分有可能走向成功。与金钱、势力、出身、亲友相比,自信是更有力量的东西,是人们从事任何事业最可靠的资本。自信能排除各种障碍、克服各种困难,能使事业取得更好的发展。

  为什么说:“佛祖无忧,大肚能容天下难容之事?”因为佛祖有一颗不平凡的宽容之心,他可以包容世间万物。所以,人们对他十分敬仰。如果一个人拥有一颗宽容的心,那么他将拥有全世界。做一个能位于一人之下万人之上的人,必须具备一个必须的条件,那就是要有一颗和常人不一样的宽容之心、一颗怜悯天下的爱心!

  相比之下,如果你处在一个消极的的心态下,你只会感到世界的不公、只会看到社会上的丑恶现象,从而看不到围绕在你周围的善良和美好,你感觉不到阳光的温暖、听不到鸟儿的歌唱,甚至将人们对你的帮助和友爱扭曲成邪恶的表现……等等,长此以往,你只会呆在自己扭曲的心灵构筑的.黑暗的房子里而无法自拔,你的生活会变得一团糟,你的事业会陷入谷底,你将失去亲人和朋友的关爱,你最后只有一样东西陪伴着你,那就是孤独!

  可见,一个好的心态对一个人乃至一个人的一生是多么的重要。也就是说,什么样的心态就决定什么样的命运!

调整心态的演讲稿4

  大家好!

  曾经在大学的时候,那个时候我就和很多人一样,都在憧憬未来成功之后的日子,但现在,在我看来,不管任何的成功,他的背后一定都写满了失败与尝试,但我知道,每一个真正成功的人,他对每种失败都非常的珍惜和坚持。

  我们都知道,现实很非常残酷的,每一个刚出校园的大学生们都要去与许多优秀的同龄人竞争。而对于大部分的学生来说,人生的第一份工作选择的余地必不多,第一次的工作而大多的是为了要寻求生存下来。而当我们找到工作之时,这个时候才会面对另一些悖论,是选喜欢的工作还是选好的平台?但是,这真的能由得你来吗?因为即便是喜欢的,就真的是你以后愿意做的吗?不,有句庆说的好,人在江湖,身不由己啊。

  其实,当我们那一天加盟到一家公司或者企业的时候,我想每个人都会把之前所学的东西带来,在工作中,这些经验和知识会理所当然被应用进来。当然如果运用得当,那我们做工作会事半功倍。这个就是好现象。但也有例外,有时候,我们也会发现,我们之前的观点、理念和思维,与现在公司的很多做法是相悖的,容易会发生冲突。那这个时候怎么办呢?

  也有很多人采取的方法是:反抗,用实力去证明自己是对的。这样的.结果是,会使得他加入一家公司后,很久都适应不过来。随着时间推移,这个时候有的人,可能会慢慢压抑自己与公司观念、理念冲突的部分,融合进去。这样他就成功了,而另外一些人,则无论如何也不兼容,最后的结果,因为冲突太大,只好分道扬镳,选择离开。这也就是我们所看到的,为什么新人加盟公司后,流动率非常高的原因。

  所以不管做任何事,我们都要把自己的心态回归到零:把自己放空,要抱着学习的态度,将每一次都视为是一个新的开始,都是一次新的经验,也不要去计较一时的待遇得失。只要我们一旦做好心理建设,拥有健康的心态之后,那么不论做任何事都能心甘情愿、全力以赴了,当机会来临时我们才能及时把握住。

  从这一点可以看出,在我们入住一家公司后,为了防止自己已有的经验和知识与公司的要求形成冲突,反而拖慢我们今后的成长,这最好的方法是:要把一切归零,从头开始。不管之前我们之前是多么的出色,不管以前的成绩是多么的好,不管有多么好的能力,而当我们决定要在新公司发展成长的时候,那么这一切都要归零。实际上,真正归零的不是能力,而是心态。要接受新东西,新观念,新方法,与新的同事配合和进步的心态。有了这样的心态,再适时调整和调动自己已有的知识和经验,自然会互相接力,快速成长。

  所以,不管是面对什么样的工作,我们要面对的只有自己的心态,而真正懂得面对的人,会去努力调整自己的心态,这样的人,才会懂得抓住每一个机会。就算失败了,也会让自己懂得什么才是自己最适合的,这样才能走上适合自己的职场之路。闯出属于自己的一片天。

  谢谢大家!

调整心态的演讲稿5

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是来自高三七班的齐琪,这次我讲话的主题是:用顽强的意志,良好的心态去拼搏!

  爱默生说:上苍赐给我们的时间是有限的,那是怎样赐给我们的?是一下子就给我们一百年吗?不,不是!是把时间均匀的分成一个个清新的早晨。每一天,我们都面临着两个选择,是缩在被窝里面懦弱还是起来追逐梦想,我们需要顽强的意志。

  电影<风雨哈佛路>中那女孩的原型人物莉丝默里,感动全美的奇迹女孩。童年大都在挨饿,饿到极点,她与姐姐分食过牙膏,那滑过食道的冰凉刺痛感,她说她一生都不会忘记。十五岁,她开始想要改变人生,开始了挽救人生的行动。最后,没到过地狱可能会错过天堂的这个女孩穿越人生的风暴,在骄阳下浴火重生!我们呢?拥有充实童年,幸福家庭,安逸生活的我们呢?在学习生活中,往往不是因为困难重重,我们才心生畏惧,而是我们心生畏惧,才有了困难重重!

  当你羡慕别人可以轻松应考,自己却要死磕到深夜,你可以告诉自己:人专注于一个方向,终究要比被人走得远些;当你这次考试成功,名列前茅的时候,你可告诉自己:所谓赢,便是亡字当头,危机意识要时刻敲起警钟,成功只不过是差一点点的失败;当你为考试失利垂头丧气的时候,你可以告诉自己:只不过是重头再来,成功就是走过所有失败的路而剩下的那条。当你懒得不想动笔的时候,你可以告诉自己:人总是要做一些最不想做的事才可以得到自己最想要的东西。给自己良好的心态,良好的心态帮你走出一个个困境。面对学习生活中的压力,挫折,贬低,失意,我们应该做一颗坚强意志的'弹簧,敢于付出,敢于尝试,敢于坚持,我们的一切取决于我们自己。

  要知道走过生命的哪个阶段,就该喜爱那一段时光,完成那一阶段的职责。顺生而行,不沉迷过去,不狂热的幻想未来,理性的生活在当下。高一的同学应脱去初中的稚气,高二的同学也该为高三打好基础,高三的我们是全力以赴去冲刺的时候了!所以,珍惜此刻,享受此刻。去认认真真的听好每一堂课,去踏踏实实的做好每一道题。告诉自己:我能!我行!我能行!让未来的你会望今日,满是收获,了无遗憾!

调整心态的演讲稿6

尊敬的老师,敬爱的叔叔、阿姨们:

  大家好!不知不觉距上次月考家长会已有两个多月了,期中考试的硝烟正在散去,我们也迎来了步入初三的第二次家长会。我很荣幸作为学生代表之一站在这儿发言,和叔叔、阿姨们讲讲我的心得与体会。

  考试于我们而言,考的不仅仅是学习能力,更是考验我们的心态。

  首先,是对学习的心态。所谓“骄兵必败,哀兵必胜”,这句话虽说得有些绝对,但也倒是灵验。那我自己来说,这来之不易的第十名背后也确有日夜的积累与付出。就说说化学,这是九年级我们新开的科目,难度不大,但想考出一份漂亮的成绩也不容易。开始学化学以来,无论大考、小考,我的化学成绩就没上过90分,总在85~89分徘徊,这次考前妈妈还打赌说我肯定只有80多分,然而我却考了98分。这其中有些偶然,但更多的是个必然。我认为学习化学有三个关键点:一、化学老师也说过:“化学是理科中的文科。”在平日的'学习中我更是深有体会,光懂了还不够,还要多看、多记,一个字,一个点,一分分地“抠”;二、学会问,问老师、问同学,总之不懂就问,这也是一个知识积累的过程;三、认真对待作业,反复练习,一个题型再难,一而再再而三地训练也就会了,到了考试触类旁通,质量和速度自然都上来了。也就需要叔叔、阿姨们配合,做好孩子的思想工作,让他们自己作业,不要养成抄作业的坏习惯。

  其次,是对生活的态度。名次的提升不是重点,关键在于分数上与自己以前比较,看是否进步,而这些都是我们应该做的。在中考前,家长们的任务就是保障好后勤工作。现在的学习,很多时候家长也帮不上忙,不像小学有不会的或许家长还可以讲解、指导,班上还有些同学是爷爷奶奶在身边陪读,他们就更是无能为力了。给你的孩子一个良好的环境,这对我们的学习进步有帮助。像我的妈妈就全心全意地在家陪读,做好后勤——早上一顿营养丰盛的早餐、可口的饭菜、或是睡前一杯热牛奶等等,这些都给我的学习创造了一个好条件。在这我代表我们班的同学向叔叔、阿姨们表示真挚的谢意——谢谢你们这三年来勤勤恳恳地付出,作我们坚实的后盾、温暖的港湾,谢谢!(鞠躬)

  最后是家长们的心态。好的心态不只是学生应该有,家长们也要有。我认为家长们应该给孩子一个自主学习的空间,不必施加太大压力。常把“别人家的孩子”挂在嘴边,会挫伤我们的自尊心。我们自己会和自己比,学习他人的长处,弥补自身的缺陷,不断地努力提高自身素质。就像李校长说的“进步就好,尽力就行”。

  我们要以一种平和的心态面对考试,却又不失进取之心——真正做到“赢得淡定,输得从容”。请叔叔、阿姨们放心,我们一班是一个积极向上的班级,我们56位同学是一个共同奋斗的团体,我们一定不负你们所望取得佳绩!

调整心态的演讲稿7

  老师们,同学们!

  一个学期即将过去,新的一年悄然来到,伴随着新年即将敲响的钟声,期末考试已经离我们不远了。

  本次期末考试是五区县统一组织命题,统一考试,成绩也将全县通报。期末考试是检测我们一学期的学习成果,考试成绩是对我们一学期的学习情况的鉴定,所以我们要高度重视,不能掉以轻心。同学们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,相信同学们一定会取得成功。

  借此机会,与同学们谈几点:

  1、要有明确的个人目标

  美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要啊!希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标,并把自己目标写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。自己心里一定要想着,只要努力学习、努力复习,一定能让自己的成绩上一个台阶。

  2、从现在就开始行动

  目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明,需要用行动去实现。从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑,成功就会投入别人的怀抱,永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!

  3、制定看书计划、绘出知识结构网络图,形成完整的'知识结构体系

  首先学会自我检测。紧紧抓住重点和难点,努力感悟和突破。所谓重点和难点其实就是老师上课反复强调和题目中经常犯错的地方。如果能集中精力把重点的内容理解透彻,熟练掌握,有助于你提高复习效率。如果你能抓住经常犯错的地方吸取教训,你就不会在考试时犯同样的错误,同样是效率很高的复习良策。无论是重点还是难点,在复习时强调领悟,明白其中的道理,而不仅仅是我做过多少个这样的题目。

  4、看错题集,温故而知新

  将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分类收集在一起。期末复习中,一定要拿出一定的时间重新去温习,这样做,会比做几道题有更大的收获。将一学期的试卷与笔记整理、装订,在错题画上显眼的记号,有计划的看或做错题,这样可以避免以前所犯的错误,如果看过一次就能掌握的,将这题划去,看了两次以上还没有掌握的,要多请教与练习,直到错题基本掌握。这里要提醒的是,错题比较集中的单元,应作为重点复习单元之一。

  5、合理分配自己的时间

  学习是以时间作保证的,但是学习成绩和学习时间的长短不是成正比例的,关键是要学会学习,提高学习效率。因此,提倡复习期间同学们要劳逸结合,不要把时间全部都安排在学习上,要保证睡眠时间,下课的时候就要出去玩,周末的时候不要整天都是在复习,书看久了也可以到外面走走。

  同学们,面对日益临近的考试,让我们以良好的心态迎接考试,用诚信打造品牌,用实力铸就辉煌。一分耕耘一分收获,只要我们抓紧时间,认真复习,努力付出,期末考试中一定会取得好成绩!让我们以新的姿态、新的风貌、新的精神、新的成绩进入新的一年!

  最后祝老师、同学们在新的一年中身体健康、工作快乐、学习进步!谢谢大家。

调整心态的演讲稿8

  “人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”从古人那如梦如幻的诗句中,我们仿佛看到了不同人的冷暖悲欢。为什么不同人的人生会相差如此之大?

  有的人,仿佛天天都是晴天似的,没有什么能阻碍他们追求快乐的脚步;有的人,头顶常常是阴雨连连,仿佛什么也冲刷不去他们的愁色。我想。这都是因为心态不同,才成就了多样人生。

  积极心态,成就快乐人生。

  也许每个人身边都有这样的人,他们不抱怨,不怕失败,总是一副乐天派的样子。你也许认为他们永远不会受到伤害,但事实不是如此,他们承受到的伤害比你想象的要多得多,只是他们会选择吧伤害埋在心底,继续他们快乐的人生。法国总统奥朗德,在政治上被人看做只知道傻笑的'胖子,甚至在公开集会上被人丢面粉,他受到的苦难够多了吧?但他选择了积极,在竞选总统的时候,他说:“如果希望改变的话,请给我投票。”以不可思议的压倒性优势赢得了竞选。他的积极心态,成就了他快乐的人生。

  拼搏心态,成就向上人生。

  科比是篮球史上一个传奇的任务,他说过;“我见过洛杉矶每一个凌晨四点钟的样子。”他几乎算是没有对手了,却一直这么辛苦日复一日的练习,我想,这不是为了追求名利,而是为了追求更好地自己,他不满足于旧我,想追求更好地自我,他不满足于旧我,想追求更好,更接近完美的自己。其实这正是他拼搏的心态,成就了他一直向上的人生。

  感恩心态,成就幸福人生。

  花,感恩每一丝阳光和雨露,绽放了美丽模样;树,感恩每一滴泥土中的养分,伸出了枝枝绿叶;鸟儿,感恩每一棵树的荫蔽,将翅膀奋力摆出飞翔的形状。其实人更应该有感恩的心态,也许是一次不起眼的让座,也许是一个陌生人的微笑……有感恩的心态,才会发现一点一滴微小的幸福。拥有感恩心态,幸福就会无处不在,拥有感恩心态,成就幸福人生。

  不同的心态,决定着你不同的人生。人只有一次生命,选择浑浑噩噩虚度一生是一种人生,选择积极向上快乐生活是一种人生。多彩人生由你掌控,那么你会如何选择呢?

调整心态的演讲稿9

  作为一名教师,头疼的事几乎每天都有。如:学生迟到、早退,旷课,违纪;不懂事学生与教师的顶撞等。每一件事都会让我们心烦意乱,无形中会使教师产生了职业倦怠。我们也许没有“一夜成名”“一夜暴富”的幸福时刻,但作为教师,我们也有属于自己的幸福、快乐。回想我任教的这一年,这样的幸福就时刻围绕在我身边。

  当学生取得好的成绩的时候。我会在班上对他们表示祝贺,班上的同学会一起欢呼,还不忘对老师的指导表示感谢。在这时,我只想静静感受与学生们共享胜利喜悦的幸福时刻。

  当学生主动谈心求助得时候。人是有感情的动物,有被需要被信任的心理需求。经常有学生打电话或写信来问候,或是学习生活上的问题对我敞开心扉,寻求安慰和建议。他们亲切的称我为“姐姐”。浓浓的学生之情,总使我充满活力与朝气。这种被信任的美妙感觉,让我觉得自己所从事的职业是多么神圣而美好。

  当收到学生的`祝福的时候。每年的教师节、春节都能收到学生的礼物和电话、短信祝福。这些懂得感恩的孩子,他们理解接受老师的教导,努力让自己在师长的教导下变得日益完善,让我觉得收获的爱比我付出的还要多。我总觉得老师对学生的爱是一种责任,而学生对老师的爱是一种真情。这种真情使老师的灵魂得到净化和升华,使老师对学生的爱更加纯洁和无私和久远

  当与老朋友、老同学聚会的时候。学生时代的情谊是最真诚的,我很认同这种说法,在那个年龄与环境下,我们没有利益的冲突,没有地位、贫富的差距。人与人之间是那样的简单纯真,纯洁得如一块没有瑕疵的璞玉。友谊不仅仅是我们生活中的调味品,而是生命种不可缺少的。

  感谢我的学生,他们总有那么多真情让我感动,让我时时刻刻享受到为人师的幸福和快乐。

  虽然教师的工作强度大,心理压力大,肩负的责任重。但只要我们自己用心体会身边这些幸福的时刻,调节好心态,就能缓解压力和职业上的倦怠,让我们每一个教师都去尽情享受属于自己的幸福时刻,做一个幸福的人民教师。

调整心态的演讲稿10

尊敬的各位领导,亲爱的同事们:

  大家好!

  非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。我演讲的题目是《心态决定成败,我的阳光心态》。

  我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦。第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜,第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞。醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义,于是便找了个算命先生解梦。秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:你还是回家去吧。你想:高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷,于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪,于是便问:你回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了,说:我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊,高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参加了考试,结果高中了。

  这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态决定成败。

  当今社会,是个渴望成功的`时代,每个人都希望自己能够成为成功者,但并不是每个人都能取得成功,成功者之所以能够成功,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依然能保持乐观的情绪,保持必胜的斗志。身处这个多变的时代,我们唯一能控制的就是自己的心态。

  股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但实际上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的原因,这个原因就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。

  做为公司的一名员工,我始终把自己的心态放在正确位置,保持阳光心态。选择了这一行就选择了奉献,所以我没有资格谈什么索取,也没有资格谈什么条件。工作这么多年,我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣,戴上那一顶别致的燕帽,便忘乎所以,只身投入护理工作中。忙忙碌碌穿梭于每个病房之间,细心的给病人做治疗,耐心的与病人交流沟通。特别是在监护室上班时,我寸步不离的守护在病人床边,精神高度集中的监护著病人的生命体征,并随时做相应的处理。看著病人从昏迷到清醒,然后逐个把身上的管道,液路一一去掉,轻松的走出监护室。我的心情无比激动。因为这就是我在工作中收获的最大成功。

  无论是过去、现在、还是将来,我都会始终如一的以积极的'心态、阳光的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中,在医院这个大熔炉里,要实现自己心中的梦想,只有让青春在奉献中燃烧,才能点燃生命的激情。这不是一句空话,也不是一句套话,而是我掷地有声的承诺,无怨无悔的选择。

  谢谢大家!

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