【精】军训心得体会
当我们对人生或者事物有了新的思考时，就很有必要写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的军训心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
军训心得体会1
短短几天的军训，让我想到了很多，让我成长了很多。它让我学会了团结，锻炼了我的意志。军姿展现的是军人之风采，坚定之心，硬骨之气。
时间过得很快，不知不觉，为期一周的军训马上要结束了，星期五是我们军训的最后一天，我们要进行军训汇演，还邀请了许多家长来观摩！
午休过后，我们匆匆忙忙地下楼练习汇演的内容：立正、稍息、跨立、停止间转法、敬礼、齐步走和立定。此刻我的心情已经开始激动了。
转眼间就到了汇演的'时候。一班、二班、三班……接着就该轮到我们班汇演了。此刻我的心跳得更快了。五班汇演完之后，我们班的李教官就大声地喊了声：“立正！齐步走！”我们就整整齐齐地走了起来，教官说了声：“立定。”我们就停了下来，等待着教官的再一次发号施令。教官停顿了一会，不知为什么我有些提心吊胆。两三秒后，我们又听到教官铿锵有力的口令：“向右看齐！”我们就按照教官的要求去做相应的内容。“立正！稍息！”李教官的这声突如其来的口令让我有点不知所措。但我又立刻回到了状态。“第一个内容：立正、稍息、跨立，立正！”听到这声口令我们立即摆出立正的姿势。“稍息、立正、跨立……”李教官说得内容我们都顺利完成了。正当我们高高兴兴准备走回去的时候，却出了岔子，我们最后一排最右边的四个女生突然停住了。不过很快就恢复了状态。就这样有惊无险地完成了我们的第一次军训汇演。
这五天的军训让我明白了一个道理：做什么事都要团结，坚持不懈；做什么事都要有始有终，不能半途而废。
军训心得体会2
在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。
一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种。种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
我们在的操场上，一动不动像一个个木头人似的站上半天，还又要跑步又要跳高，中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们x煎熬。
太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的味道。
四天的`军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机吗？经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训心得体会3
为期5天的军训生活，在教官们的辛勤教导和全体同学的密切配合、共同努力下，已安全、顺利、圆满的完成了。这次军训采取的是全封闭式训练，这对于从未离开过家的大部分同学来说的确是一次心理和身体上的极大挑战！与同学们为伴的七个日夜中，我看到了很多同学坚强的一面、执着的一面、团结的一面、奉献的一面。看着同学们从开始到达训练基地时的细腻皮肤兴奋心情，到中途的`带病坚持训练，再到赛场上他们的飒爽英姿勇于拼搏。
直至离开训练基地时的矫健肤色身上透出的坚韧精神……衷心希望这重要的一课，也能成为同学们人生中难忘的一课！军训时间虽短，但在开学的第一课中，他们已经学会了团结、坚强、包容、互助。
军训心得体会4
今天是军训的第二天。早上有点赖床，一是由于昨天身上的酸痛还未退去，二是由于最初军训的那股热情已经退去，正所谓中间时刻最难熬。“越是艰难的时候越是要勇往直前”，想到这点我一个鲤鱼打挺般起床了。
今天第一还是站军姿，这次站军姿感觉时间过得挺快的，背也没昨天那样酸了。接着大家复习了昨天的内容，感觉没练一会儿班长就吹哨子让大家休息了，练习没昨天那样苦了，可能是大家已经适应了是什么原因。
今天上午主要训练了四步立定。四步立定是指在齐步跑听到“立定”的口令时四步动作完成缓冲和立定。听教官说感觉比较容易，但训练的时候要么是忘了收手要么是忘了迈步。真是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，学习也是如此的。听老师讲感觉非常简单，自己做的时候就不容易了，但凡都是一样的，熟能生巧。大家教官动不动就被别的教官叫去做示范了，看来大家的教官队列做得非常不错。
今天值得一提的是下午拉歌时的.情景。本来只有大家教官教大家唱歌，接着其他四个连全来了，把大家教官围在中间听他唱歌，接着教官脸就红了，走出了包围圈说：“让我缓冲一下”本以为军训就是吃苦受累，没想到还会有娱乐活动，可谓是苦中一点甜。终于了解为何军歌不讲究旋律讲究气势了，累了一天的士兵只有好好的“吼”出来才能解压。
没了第一天的热情，也没最后一天的愉快，第二天，最难熬的一天，但却非常丰富。
军训生活丰富多彩，要擅长发觉。到这里结束，期望大伙军训愉快！
军训心得体会5
军训开始已经十六天了,本想坚持到军训完(2 天)再写一下体会,但此刻感受颇深,于是决定提前动笔。
话说军训的目的是磨练意志,开始看到那横幅红底黑字还不屑一顾,现在终于知道啥叫磨练意志了,早上六点起床,六点四十集合跑早操,然后吃饭,吃完饭又集合,一上午四个小时,一共休息十分钟,下午两点二十集合,训练四个小时,晚上七点二十集合,训练两小时,时间不长,一天十个点……
前两个周天天气温高达三十多度,在大太阳地下暴晒啊,终于知道啥叫汗如雨下了,同志们都知道咱原来的肤色,本来底子就不咋地,这么一晒啊,希望寒假回家同志们还认得我……
脚丫子肿的已经没法看了,就是在这样的.状态下,九月一号我们进行了五十里拉练,走了五个多小时,一分钟没休息,回来走路都成僵尸步了,悲剧啊,我到现在也不明白拉练到底有啥意义,是专门想出来折磨人的吧……
在大家的虔心祈祷下,昨天终于下雨了,本以为可以回宿舍休息了,没想到变态的营长大下雨天的还组织会操,现在特别感谢长袖军装军帽,没有他们的自我牺牲精神,我们肯定都被淋成落汤鸡了,因为时间紧促,训练不完,中午没让休息,吃完饭直接带去操场训练了,这部队,太有敬业精神了,下午练到五点,又拉去进行歌咏比赛,或许是我们连的同志们人品太好了,从我们开始上场那雨就逐渐变大,下面的男生们各劲儿的鼓掌啊,虽然唱的似乎有点走调,估计这感情分是拿到了,两个小时冒雨进行的比赛,可真是让我见识了什么叫西电精神啊,我骄傲……
我真的是搞不明白,休息一上午会死吗?今天从早晨开始下雨,可还是准时集合,没有了前一阵的炎热,取而代之的是彻骨的寒冷啊,昨天的衣服没干,小风一吹,'倍儿爽倍爽的',只能把手缩在裤子间取暖,到操场训练了一个小时,终于被带回了,原因是雨越下越大,衣服全部湿透,好不容易回到宿舍,才舒坦了半个小时,又紧急召集集合,我的天哪,这部队是在钻老天爷的空子吗?感谢军训,我现在已经成功练成了快速换装的本领,好有成就感啊,就这样,雨大雨小,一上午折腾了两三遍,最后还是回宿舍了,这么折磨人真的有意思吗?我算是服了……
到此打住,要想了解军训动态,请听下回分解……
军训心得体会6
昨天是11月11日，据说是百年一遇的超级光棍节，可对于我来说，却有着另外特殊的意义，因为这一天是我们少儿消防警校的第一次军训。
早上，我穿上英姿飒爽的警服，站在镜子前仔细的观赏自己，自我感觉还不错。来到学校，同学们个个精神饱满，纷纷讨论着军训会干什么。盼呀盼呀，终于到了下午军训的时候，教官走进我们的教室，开始自我介绍，然后把军训的要求提醒说给我们，随后就带我们来到操场进行军训。
我们先练军姿，教官说：“五个手指并拢紧贴衣服，两脚分开60度。说着，给我们做了个示范，便让我们做起来。天气并不热，可不争气的汗水还是一个劲的往下流。有几个同学可忍不住了，一会儿摸摸鼻子，一会儿抓抓腿，弄的.教官一次次提醒他们。终于，教官发飙了。把一个同学拉出来，面壁思过。这样“杀一儆百，”使我们不敢乱动，不敢说话。好不容易“站军姿”这一关过了，教官又让我们做“向右看齐，稍息，踏步……”做不好要重做，他还不停地用刚拉出来的同学威胁我们。我们只能坚持在坚持。
“叮铃铃”清脆的下课声终于响起，同学们如释重负，精神饱满地跑向了教室。
才上了一次军训，真累呀！看来做一个小军人还真不容易，我要加油，争取做一个优秀的小军人！
军训心得体会7
军训是什么?军训是一件严肃的事情，军训是肉体上的锻炼，是精神与意志的磨练，军训使我们的身体更强壮，使我们的意志更坚强。“军人流血流汗不流泪”，我很自豪，很骄傲，因为我做到了，在军训期间，我没有哭，也没有打过一次报告。
在这里我想感谢我们的教官，谢谢你们为我们做的.一切。我还想感谢我们的老师，您在我们不舒服的时候帮助、关心我们，在我们偷懒的时候提醒我们，老师谢谢您。
军训心得体会8
1、军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益。
2、军训的第一天，就给了我不少启发，但最值得我难忘的还是那一次行军。那是一次夜间行军登山，刚开始时，我不觉得累不觉得渴。我精神抖擞，像一个登山运动员一样，我还自告奋勇，当了领队。虽然是在晚上，天不是很热，但豆大的汗珠还是从我的脸颊上流了下来。走了半小时，我的腿开始发酸了。前面那个既高又陡的坡，我好不容易才手脚并用爬上去。这时候我感到那股疲劳劲儿已经消失了，取而代之的脚还非常舒服，也不觉得很热了。行军很快就结束了。我想：行军正是用来磨练同学们意志的，只要我们坚持到底，意志坚强，不怕艰苦，挺过困难，最终等着我们的就是一张笑脸和掌声装扮的美好的成功。虽然，五天的军训生活已经结束，使我不能再一次地去品尝那其中的酸甜苦辣，但是那难忘的，曾经带给我启发的夜行军，还时常浮现在我的脑海里，激励着我不断上进。
3、初中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的.结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
军训心得体会9
今天，阳光明媚，我们参加了学生一日常规军事化训练的活动。军训虽苦，但留给我们的却是美好的回忆。
首先我们训练的是坐姿，教官要求我们做到：抬头挺胸、两眼平视前方、双脚自然分开、双手屈肘平放桌上、双膝90度。教官一发令，我们就坐得端端正正，个个都像军人一样。
接着我们在大操场练习了踏步。我心里想：这踏步在体育课上学过，肯定没问题。这下，我心里就有底了。可实际上，和我想的完全不同。踏步要做到精神饱满、抬头挺胸、双脚踩准节奏、前后摆臂有力、保持队形，我心里暗暗喊苦：天呐，本以为这些技术动作简单好学，可没想到这么难做，我可真倒霉啊!教官看了我一眼，意思好像在提醒我专心点!别东张西望!
然后我们练了紧急疏散演练。老师说：“下楼梯时不要推，不要挤。”随着紧急的铃声一响，我们仿佛地震真的发生了似的，前三排同学向前门跑，后三排同学向后门跑。我也不例外，跟着前面的同学向前门飞快地跑。我来到走廊上，发现前后的同学都来了，我们马上就冲下楼。来到操场上，我看见其它班级接二连三的来到操场。演练结束了，老师说：“这次比上次快多了，也有了安全感。”我们都十分高兴。
最后我们练习了集队去专业楼。教官说：“下楼时靠右走，两两对齐。”我们从教室一直走到专业楼，路上没有一个人讲话，安安静静的.。
这一上午的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨练我们的意志!
军训心得体会10
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的`财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
上午我们复习过后开始学新的项目，可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Lucky man”，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。
到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。
下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。
军训心得体会11
9月2日至9月5日我校对全校学生进行了为期一周的军训活动。此次军训活动，在学校领导的重视下，在各部门的通力协助，相互配合下，取得了圆满成功。
军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生综合素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神；有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。
一周以来，教师们尽职尽责，在训练过程中，学校的领导以及各班班主任都给予了军训活动大力的支持。在军训期间，同学们以解放军战士为榜样，严格训练，不畏气候地变化，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、回荡在操场上。大多数同学都能严格要求自己，完全按照小教官的要求，一切行动听指挥。尽管有的同学身体素质不太好，但是，他们仍然咬紧牙关，坚持训练。
通过一周的'军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，初步展现了我校学生的精神风貌，这是对学生们今后成长的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学们今后的学习和生活必将产生深远的影
响。
短暂的军训生活给大家留下了美好而难忘的回忆，想必，每一位同学都忘不了紧张严格的列队训练，忘不了那整齐嘹亮的口号声……此次军训，定会在全校师生的脑海里留下深刻的印象。
军训心得体会12
我们进行了为期2天的军训活动，也拉开了我们培训生活的序幕，在这2天的军训中，我们白天练习了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。
从大家整齐的脚步声，高昂的.口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。
2天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。我相信，有了这个凝聚力，战斗力。
在以后的学习生活中，我们选调三班会秉承团结互助的精神，共同成长，共同进步，共同创造辉煌。
军训心得体会13
只有努力，才能成功
烈日不饶人，我们顶着太阳，洒着汗水，在草地上卧倒起立，反复直至熟练。
听到明天要会操的消息，我只有认真学习，不拖班级后腿。
一、手与肘在同一直线上；
二、啊！肘先撞击到地面，让我感到一阵疼痛；
三趴下，两眼目视前方。
下午，我们学习了跑步与立定，一开始，不知道怎么跑，不能把握住自己的.节奏，怎样都跑不齐。最后，在教官的指导下，一次又一次，终于会跑步与立定了，虽然不太熟练，但付出了我的汗水。
只有不断努力，我们才会成功。
军训心得体会14
我们第一次来到红星教育基地，本以为在寝室里的生活，是最快活，老师教官管的最松的地方。可谁知事实却恰恰相反，我们在寝室的生活，就似打“游击”一般!
每次来到寝室，吴老师二话不说：“准备完毕的同学，给你们十秒钟的时间躺下，不允许动，不允许出声!”，听见命令，我们只有都乖乖的躺在床上，心里不知有多“讨厌”吴老师呢?
正所谓打“游击”我们也有自己的反抗方式，等吴老师一走，我们就悄悄地讲起话来，声音很小很小，生怕被吴老师和其他班的老师听到……可是讲着讲着，声音就越来越大，只听“砰”的一声，门打开了，其他班的老师“破”门而入，我们所有人都以迅雷不及掩耳之速，躺在床上，“谁在说话?再说到外面训练去!你们是一班的吧，小心点!”那位黄色头发的女老师恶狠狠地说到，说完就把门一拉，到走廊巡视去了。
我们见这老师走了，又提高了警惕，大家伙一起商量，怎么对付对付这个“黄脸婆”呢?(我们一起给取的外号!)于是大家群策群力，想出一个放哨的办法：由靠门的两位仁兄随时注意门的动静，老师一来就小声咳嗽一声。
我们说着说着，警惕就放松了……终于引来了“黄脸婆”的注意，“咳咳”我们的耳朵刚一接受到这一信息，迅速躺下，逃过一劫!
这个方法还是为我们的“游击战”作出了一定的贡献，我们逃过几次灾劫，都是靠的这个方法!
但是用了几次，老师们都不吃这一套了，每次进门的时候，似乎运用了凌波微步，行云流水般晃进寝室，不给我们留任何时间，又一次被捉住：“叫你们安静点，再闹告诉你们小吴老师!她是很凶的!”，那声音只差把我们的心都震出来了……
“砰”、“砰”“叫你们安静，安静呀!想训练是不是!”……虽然隔着一定的距离，隔着一道门，但是声音的分贝一点也没减少，不用说，肯定是哪个班的寝室又遭殃了!
“天呐!这那是人啊!”“声音这么大，要死人的!”“对，不是人，就是‘母老虎’”……每当其他的寝室遭殃，我们即使再吵也会一刹那间安静下来，我们可不想成为老师们的刀下魂，但是即使我们心中有多么怕，依然不会减少我们对老师的种、种评价……
其实，我们就是天不怕地不怕的人，女老师们再严厉，也豪不减我们讲话的雅兴!还在寝室里聊的不亦乐呼!此时我们又在为“游击战”出谋划策呢?
“拿一个瓶子放在门上，这样一来老师推门瓶子就会落地，我们也就知道了!”;“还不如放一双鞋在门前，老师推门鞋就会移动，声音又不会那么大，这个方法更好”;我当然也不落后出叟主意：“当老师进来的时候，我们集体喊‘老师好!老师辛苦了!’这样我们又可以不被骂，老师又不好批评我们!”……大家本来都说好了的，准备就用我的鬼主意，但是当老师真正进寝室的时候，我们都哑口无言，什么都不敢说，只好又被老师好好修理一番!
其实我们一班的3116这个寝室还酸幸运，有一次，也不知是哪个寝室被我们班的“口天吴”老师全体叫出来，每个人做升蹲一百个，后来似乎是因为又有人说话，每人又多加了五十个，我们当时听见吴老师的狮吼功，每个人都对那个寝室的'仁兄们感到莫大的同情!但是我们又都像兔子似的，躺在床上一动都不敢动，生怕有同样的遭遇。那后果不堪设想。
这一招是“杀鸡吓猴”我们又在各抒己见，对付，老师们的这阴险的招……激烈的“游击战”每天都会按时上映……
其实，我们还有高招呢?这可不是我们想出来的，是自然环境成就的，此话从何说起呢?话说，我们“3116”寝室也不知是哪位仁兄的脚那么臭，一进寝室就会有一股正宗的臭豆腐味，因此吴老师不敢进我们的寝室，只有遇到特别严重的情况才迫不得已的进我们的寝室，所以我们就可以任意狂妄，想怎么讲话就怎么讲!但是出于大家的默契，大家也不想让自己所待的寝室充满臭豆腐的“香味”，于是就往寝室里狂撒香水，一下子就把臭味赶跑了，等吴老师再一进来：“臭豆腐变香豆腐了!”“呵呵”我们听了吴老师的话都笑了，“都给我躺下，不要说话!”吴老师立刻变的严肃起来，我们也都赶快躺在床上一动也不敢动!
也不晓得是寝室变香了还是怎么的，吴老师三番两次的进我们的寝室训斥我们，哎……仔细想了想，寝室里的臭袜子味还是有作用的，至少吴老师不会经常进我们的寝室来批评我们……
这就是我们毫不留情的称我们的女老师为“母老虎”的原因，哎……每天都会爆发战争，我们的形式可悲呀……
寝室大战还在进行中……
明天为大家介绍什么叫做“感情”!不容错过哟!
军训心得体会15
炎炎八月，准备踏入新初一和新高一的学生们开始了为期三天的军训。
这是我第二次军训，第一次是初一那会儿。时间一晃，我又要以新生的身份来参与训练了。
我排在班级的队伍中，向看台下张望，等着我们的教官。
他是个幽默又不乏责任感的人，在这三天里，他一步步教导我们。什么动作该怎么做，什么站位该怎么站，他都耐心地向我们示范，在休息时还会陪我们说笑。
军训是苦的，苦在坚持。那些动作其实不难，可要坚持做这么久，还是会有些累。炽热的阳光照射下来，更是为同学们增添了一份苦闷的的`心情。
由于第四天还要进行会操比赛，为了不给班级和教官丢脸，同学们都卯足了劲去训练，很少听到有人在抱怨。
会操比赛是分几个内容进行的，我们就依照那几项内容来训练，争取把每个动作都做到最好。
我们站过两次军姿，每次者在极力忍耐毒辣的阳光和身体的酸痛。但没有人倒下，不管是站几分钟，都维持着，一个正在军训的人该有的身姿。
我们先练习的是稍息立正这些简单的动作，最难的是齐步和踏步。但因为要走出整齐感。
练习量多的也是这两项，每次次教官都会花很多时间来对我们进行讲解和调整。手臂的摆放暂时不太计较，重要的是步伐要准确，好要努力跟上旁边的人。
经过这三天的磨练，大家的身体素质都比原先好了一点，和其他同学的关系也更密切。
短暂的军训生活最终定格在一张大合上，所有的人都将铭记这段时间带给大家的辛苦与快乐。
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