心理健康教育教案

时间:2024-07-18 11:40:31 教案 我要投稿

(推荐)心理健康教育教案

  作为一名无私奉献的老师,就不得不需要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。教案要怎么写呢?下面是小编为大家收集的心理健康教育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

(推荐)心理健康教育教案

心理健康教育教案1

  一、指导思想:

  心理健康教育在中小学教育中的重要性日益凸显。教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学生心理健康教育指导纲要》为我们提供了指导。我们要坚持以育人为本的理念,根据中小学生的生理、心理发展特点,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

  二、心理健康教育的组织领导

  为了有效推进心理健康教育工作,我们将组成由张家庆校长为组长的心理健康教育领导小组。这个领导小组将由政教处、团总支、少先大队、各班班主任以及思想政治课教师组成。全体教师将共同参与心理健康教育工作,形成一个共同努力的团队。

  三、确立目标

  我们的心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质,最终目标是促进学生人格的健全发展。根据教育部和省、市教育部门的要求,结合学生的实际情况,我们确定了具体的工作目标:

  1、了解自我,接纳自我

  当前普遍存在着以学业成绩作为评价学生优劣的情况。这导致很多学生对自己的形象有误解,缺乏自信心,严重影响了他们的成长。因此,我们要帮助学生了解自己,接受自己,全面认识自己的形象,从学业、社交关系、情绪和体能等方面认识自己,发现自己的优点和不足。同时,我们要帮助学生树立自尊、自爱、自强、自立的意识,树立自信心,发挥自己的潜能,实现自己的人生价值。

  2、培养良好的学习适应能力

  由于学习适应能力不强,很多学生在学业上表现不佳。因此,我们要注重培养学生良好的学习适应能力。我们要帮助学生制定学习计划,寻找适合自己的学习方法,培养独立思考、刻苦钻研、专注学习的品质,培养学生对学习的兴趣和动力,以达到促进有效学习的目的。

  3、养成理想的人际交往习惯

  理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件。人际交往的好坏直接影响着学生的人格发展,也影响着他们在社会中的生存和发展。目前,由于缺乏良好的人际交往习惯,学生之间的冲突不断增加。因此,我们要帮助学生掌握良好的人际交往技巧。在当今多元化、多样化的社会中,这尤为重要。

  4、促进人格的健全发展

  目前的教育普遍注重学生智力因素的培养,却忽视了非智力因素的培养。这严重影响了学生素质的提高。因此,我们要注重学生心理素质的全面培养,促进学生心理素质各方面的协调发展。我们要使学生在认识、情感和行为三方面达到一个有机的整体,发挥每个学生的潜能,使他们具备一定的知识技能,具有很强的社会适应能力,能够对社会做出积极贡献。

  四、工作原则

  为了确保心理健康教育工作的有效进行,我们要遵循以下工作原则:

  1、根据学生的心理发展特点和身心发展规律,有针对性地开展教育工作;

  2、通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,逐步提高心理素质;

  3、关注个别差异,尊重学生的尊严和价值,根据不同学生的需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;

  4、尊重学生,以学生为主体,充分发挥学生的积极性,将心理健康教育的科学性和针对性相结合;

  5、面向全体学生与关注个别差异相结合;

  6、预防和矫治相结合;

  7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;

  8、助人与自助相结合;

  9、在心理辅导过程中,辅导员应严守秘密,不宜对外公开当事人的姓名和事件。

  五、实现途径

  根据我校的实际情况,我们主要通过以下两个途径来进行心理健康教育:

  (一)心理健康教育

  心理健康教育应该全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育。这是心理健康教育的主要途径。

  1、全校协同形式。这种形式是在学校各部门的协作下进行的。这是一个长期的、持续的教育工作。由于心理健康教育在我校的素质教育中处于起步阶段,我们要利用适当的时间组织全校教师学习教育部印发的有关文件,提高对这项教育工作重要性的认识。我们要采取集中学习和自主学习相结合的形式,系统学习有关心理健康教育的知识。全体教师和各职能部门要通过学科渗透、德育处、团委、班主任等方式进行常规的教育工作,实现面向全体学生进行全方位教育的.目标。

  2、课程辅导形式。这种形式着重于学生心理素质的全面培养。具体内容包括智力训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等。

  3、专题讲座形式。这种形式的目的是解决学生中存在的共性问题。例如,我们可以让学生以班级为单位,定期通过匿名信的方式向辅导员提出自己目前迫切需要解决的心理问题。针对这些问题,我们可以组织专题讲座,为学生解答疑惑。

  4、学科渗透形式。这是指教师在教学过程中自觉、有意识地运用心理学的理论和技术,创设积极的课堂心理氛围,激发学习动机,培养学生良好的学习习惯。此外,教师还可以通过挖掘教材中所包含的心理素质教育内容,并充分利用这些内容,有机地渗透心理教育。例如,语文教材中有关爱国志士和伟大人物的百折不挠、坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练、克服挫折教育的好材料。音乐教学中的审美教育、情感陶冶,美术教学中丰富的想象力,体育教学中克服困难、接受耐力和毅力考验等都是对学生心理素质教育的渗透。这种有机渗透效果良好,学生们也喜闻乐见。

  (二)心理咨询

  心理咨询是针对有心理问题的少数学生进行的一种心理咨询和心理训练活动。它面向少数学生,注重矫治。我们可以通过以下方式进行心理咨询:

  1、个别咨询。这种方式主要针对有心理问题的学生,侧重于运用行为矫治和心理治疗方法,帮助学生缓解心理压力。个别咨询的过程包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈。可以通过面谈、电话或通信进行。

  2、团体咨询。这是一种对有相同心理困扰或行为问题的学生进行辅导的形式。具体来说,就是在心理辅导老师的主持或参与下,小组成员自由讨论存在的问题,通过相互影响、启发、引导和帮助,形成共识和目标,达到心理暗示的效果,使学生对自己的问题有所认识和理解,改进自己的态度和行为。团体咨询的人数一般在6至12人之间。团体咨询的过程包括成立团体、团体活动、实施矫治和巩固效果。

  3、电话咨询。这是通过电话给予学生忠告、劝慰和指导。由于通话具有隐私性,学生们通常会敞开心扉,寻求解决问题的答案。

心理健康教育教案2

  心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是本站分享的心理健康教育教案,希望能帮助到大家!心理健康教育教案

  一、教学目标

  1、让学生认识烦恼带来的负面影响。

  2、引导学生找到拥抱快乐的方法,培养健康积极的乐观情绪。

  3、让学生学会帮助别人调解烦恼,也让自己学会拥抱快乐。

  二、重点难点

  重点:让学生寻找快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。

  难点:让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。

  三、教学准备

  1、上课课件

  2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封

  3、课前对学生烦恼小调查,填写烦恼卡

  四、教学方法:游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法

  五、设计意图:快乐和烦恼常常伴随着我们每个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。

  六、教学过程:

  生:老师上课快乐!师:相信我们一定很快乐!

  (一)创造轻松愉快的学习氛围,让学生感受情绪是可以调节的。

  1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师:同学们,你们喜欢看动画片吗?

  生:(齐声)喜欢。

  师:看,谁来了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)

  师:每个人都有喜怒哀乐,这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏,名字叫《照镜子》。(师说游戏规则,然后游戏)

  2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情,调节学生紧张、郁闷的情绪。

  (全体起立,面对面站好,1.3.5.7组听老师口令做动作,2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作,准备:吃惊、恐怖、难受;好,交换,看谁做得有创造力、有新意,难过、生气、好开心啊、谢谢你,我很好;坐下。

  玩了照镜子这个游戏你有什么感受?

  你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!

  我们的生活就是一面镜子,你对着镜子笑,它就对你笑,你对它哭,它就对你哭,要想生活对你微笑,你就得对生活微笑。)

  3、导入课题:放飞烦恼,拥抱快乐

  有趣的游戏带我们进入今天的主题:放飞烦恼,拥抱快乐(师在黑板贴出题目,齐读)

  (二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应

  1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。

  2、指名谈烦恼

  师:每个人都希望天天快乐,但是,每个人都有一定的烦恼,你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)

  (生小组内交流,师巡视)

  师:小组内讲出了自己的烦恼后,你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?

  我们的烦恼可真多呀,想起这些烦恼,我们就会不舒服,现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧,一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。

  学生说一说自己的亲身体验,不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?

  师:你们喜欢烦恼吗?

  生:不喜欢。

  师:在烦恼活不快乐的时候,你又有一些什么样的反应呢?每个人在烦恼的时候都有不同的反应,比如紧张、愤怒、恐惧、悲伤,你紧张的时候会有什么反应?

  紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快,头脑一片空白。

  愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?

  (愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……

  恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……

  悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)

  小结:这些不快乐(烦恼)的情绪会影响我们的身心健康,我们人人都不喜欢,让我们把烦恼放飞,拥抱快乐吧!那么,你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。

  (三)学习拥抱快乐的方法

  1、说一说你的快乐

  生:帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……

  看来每个人都有自己的快乐,但是快乐和烦恼也是同时存在的,我们一起来欣赏一个故事

  2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问:农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王,你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。

  (师:为什么农夫快乐,国王不快乐呢?

  生:因为农夫只是没有鞋,而那个人连脚都没有,农夫比他幸福。

  师:这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?

  生:因为国王要什么有什么,他不知足。

  师:国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。

  (生讨论,师巡视)

  师:相信大家通过讨论,会给国王想出办法来。小组长汇报一下。

  生:假如我是国王,我也像农夫一样劳动。

  生:我会出去走一走。

  生:把钱捐给贫困的人……

  师:对,帮助别人自己也会快乐。)

  过渡语:快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐,只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。

  1、心理剧:篮球风波

  场景一:站在自己的角度思考

  场景二:站在别人的角度思考

  (4名学生表演两个场景。场景一:秦逍打球时不小心打到了同学,互不相让,结果打了起来。场景二:秦逍打球时不小心打到了同学,秦逍态度诚恳地询问伤势,并扶同学到椅子上休息。)

  师:谁来说说第一个场景?(生说略)

  师:因为他们站在自己的角度上看问题。(课件出示)

  师:第二个场景?(生说略)

  师:因为他们站在了对方的角度,在心理学上这叫“换位思考”

  过渡语:同一件事,换位思考后处理就是另外一种结果,也能给人带了愉快的情绪,(师把词贴在黑板)

  4、出示图片

  那同样一件事物,会不会有不同的发现呢,老师这里有副图片,你看到了什么?漂亮的公主可以变成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以变成漂亮的公主,这全靠你怎么看,换个角度看,事物也许就不一样了,它就像魔术师一样让你把烦恼变成快乐,快乐的情绪源于我们的态度,是不是从积极的角度去看问题。

  5、学生说出拥抱快乐的金点子。

  根据学生的回答,老师加以引导和补充,学习快乐的钥匙:换位思考、换个角度看问题、自我宣泄、积极暗示、转移注意等。

  生活中你遇到烦恼后是如果调解的呢?

  师:你试过怎样使自己快乐吗?

  生:想以前快乐的事。向妈妈诉说……

  师:对,我们可以用以下的方式:换位思考、转移注意、自我宣泄、积极暗示,还有深呼吸法等等。(板书方法)

  (四)金子大比拼活动:

  1、组为单位,从信封中取出小纸片,小组讨论解决的好办法,帮助纸片里的同学找到快乐。师:在课前我们做了一个小调查,发现同学们都存在一些烦恼。请把信封里面的内容抽出来,小组讨论一下,看看如何解决这些烦恼。

  (生小组讨论信封里的内容,师巡视指导)

  生:我们抽到的题目是:小明没有钓到鱼。我会用心理暗示对自己说:这次没钓到没关系,下次一定能钓到。

  生:我们抽到的题目是:小华考试只有61分。他可以多鼓励自己,下次考得好一些。

  生:我们抽到的题目是:小刘踢球时踢伤了同学的脚。他要先跟同学说对不起……

  师:快乐是靠大家寻找的,你还有什么解决烦恼的金点子呢?

  2、解开自己的烦恼锁。

  同学们用你们刚才学的金钥匙帮助同学们解开了烦恼,现在我们用金钥匙解开自己的烦恼,好,把小飞机拿出来,同桌互相说一说。

  (五)体验快乐

  1、深呼吸放松

  2、开怀大笑

  3、放飞烦恼

  4、快乐体操

  师:让我们通过一些方法来体验快乐吧。一、深呼吸,二、大声喊,三、把烦恼折出纸飞机放飞烦恼和烦恼说“byebye”

  ,四、拍手、跺脚、拍肩(生站起来唱《幸福拍手歌》,做相应的动作)

  小结:生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑,你对它哭,它也对你哭。

  你给生活一个微笑,生活会还给你一个春天!

  (六)作业:

  交换烦恼卡,互相尝试鼓励对方排解烦恼。

  七、板书设计:

  放飞烦恼拥抱快乐

  自我宣泄

  积极暗示

  转移注意

  换位思考

  心理健康教育教案

  教学目标:

  通过让孩子们参与到给妈妈洗脚的活动当中去,让小朋友和妈妈之间的`互动可以进一步加深,同时也让孩子认识到母亲对于自己深深的爱。

  教学准备:

  准备几个假肢模型和几盆清水,选择护肤香皂若干块

  教学过程:

  1、让孩子们将这些塑胶类型的脚模型当做是妈妈自己的脚,然后老师在讲台上进行洗脚课程的讲述,帮助更多的孩子可以逐渐认识到洗脚其实也是有很多讲究的。

  2、老师针对于脚的结构构造可以适当的给小朋友进行讲述,比如脚的穴位和按摩的力道大小,对于身体的好处等等。在洗脚的时候最好可以选择香皂来进行帮忙,让更多的孩子逐渐认识到洗脚的重要作用。

  3、在洗脚的过程中,最好让小朋友在妈妈的脚踝骨这个地方进行反复的摩擦,这样做的目的可以给妈妈达到舒适性的同时,让清洗的效果可以达到更好。

  4、给妈妈在洗脚的时候,老师可以告诉孩子们,这是自己对于妈妈爱的一种表达方式,让孩子们可以牢记。

  5、最后老师要提醒小朋友洗完脚之后,给妈妈一个大大的拥抱,然后和妈妈亲亲,大声的说出“妈妈我爱你”,达到更好的效果。此方法虽然简单,但是也是孩子们的一份心意,值得让彼此好好的来享受一下这份浓厚的情谊。

  结束:老师问问孩子们是否学会了给妈妈洗脚的全部过程,掌握好方法之后可以确保小朋友洗脚环节更加顺利完成。

  心理健康教育教案

  活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  活动难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,播放音乐,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、播放录音故事。

  3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)

  小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

  3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:《猜一猜》

  情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

  情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

  情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!”

  小红这样想:。她觉得特别伤心。

  小红这样想:。她觉得还可以。

  小红这样想:。她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

  ④看照片回忆快乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍;照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐。

心理健康教育教案3

  一、教学目的:

  通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。

  二、教学过程:

  (一)谈话导入:

  孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

  (二)情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

  师小结:是,我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的`地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。

  学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。

  师:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

  (三)说句心里话:(遇到这种情况我会这样做?)

  1、你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

  2、考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

  3、选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

  师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到。

  来,一起读:同学之间,学会关爱热情大方,学会体贴,细致入微。学会调节,消除嫉妒,学会激励,互相进步。过渡:接下来,老师还给大家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》,边看边想,你有什么感触?

  (1)每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗

  A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

  (2)当看到同学有困难能主动帮助吗?

  A、能B、有时能C、不能

  (3)你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?

  A、愿意参加,并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

  (4)星期六,小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,如果你是小丽,你该怎么办?

  A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山

  (5)你经常为学校或班级做好事吗?

  A、经常做B、有时做C、没做过

  (6)课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?

  A、能做到B、有时能做到C、做不到

  (7)你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

  A、一定能B、有时能C、不能

  (六)评价

  选A得24分选B得16分选C得8分

  选A:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  选B:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

  选C:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。

  师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。

  (七)师总结:

  同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信,多一份自信,就多一份健康。让我们拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友。请欣赏歌曲《永远是朋友》。

心理健康教育教案4

  一、教学目标

  通过本次课程的学习,学生将:

  1、 了解心理健康的概念和重要性;

  2、 掌握一些应对压力的方法和技巧;

  3、 学会积极应对负面情绪的方法和技巧;

  4、 掌握对抗沉迷和依赖的方法与技巧;

  5、 培养健康的心态与行为方式。

  二、教学内容:

  1、 什么是心理健康

  2、 心理压力的成因和对策

  3、 积极应对负面情绪的方法和技巧

  4、 对抗沉迷和依赖的方法与技巧

  5、 健康的心态与行为方式

  三、教学过程:

  1、 情境引入

  (1)教师通过一个故事或者一个例子来展示心理健康的重要性。

  (2)让学生回想自己曾经遇到的一些问题,引导学生进一步了解心理健康。

  2、 课堂互动

  (1)教师介绍心理健康的概念,并与学生分享一些相关的事例。

  (2)教师引导学生探讨心理压力的成因,以及如何应对和缓解压力。

  (3)教师引导学生认识并积极应对负面情绪,让学生掌握一些抑制情绪和放松身心的'方法。

  (4)教师教授学生对抗沉迷和依赖的方法,例如控制使用智能设备时间、选择健康的娱乐方式等。

  (5)教师让学生了解一些正确的心态和积极的行为方式,例如乐观向上的心态、合理的作息时间等。

  3、 总结提高

  通过小组讨论或者个人思考的方式,引导学生归纳总结本次课程内容,并提高自己的心理健康水平。

  四、教学实施

  本次教学适用于中学生,可以通过多媒体课件进行展示,也可以采取情境丰富的形式展开教学。在教学过程中,考虑学生的心理承受能力和接受程度,因材施教,注重学生的参与和互动,从而增强学生的学习兴趣和学习效果。同时,在开学初期和考试期间等对学生心理影响较大的时段,适时地进行相关教育和引导,从而提高学生的心理韧性和抗压能力。

心理健康教育教案5

  教学目的:

  1、让同学明白在学习和生活中经常会遇到挫折,人人都不行避开。

  2、初步把握战胜挫折的方法,培育同学战胜挫折的本领。

  3、每个人都应当以乐观、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的士气和毅力战胜挫折,取得胜利。

  教学重,难点:培育同学的心理承受本领。

  教学材料:预备学校生跳楼大事的报道材料。

  教学过程

  一、用实例引导思索

  1、老师带着怜悯、惋惜的感情叙述两个小故事。

  A.本市X学校的一位高年级同学,头天午时放学时,告知老师有人欺侮他。老师说明白了,没当场解决。其次天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺侮想不开而寻短见。

  B.一所农村学校的低年级同学,因长期完不成作业,受到老师批判,放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。

  2、引导同学围绕下列问题思索:

  (1)两名同学的死给家庭、社会带来了什么?

  (2)他们的死都和哪些因素有关?

  (3)假如你是老师,在对待同学时会不会有略微的疏忽和冷漠?

  (4)两名自杀的同学都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

  3、全班沟通。

  4、老师小结

  千里之行,始于足下

  二、拿子照自我

  1、老师引导同学用下列情形对比自我

  (1)当家长批判或者责骂自我时自我有怎样的表现?

  (2)当老师对你的态度略微有一点冷漠自我有怎样的表现?

  (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

  2、同学沟通

  3、点拨

  三、看录象激起爱好

  1、播放录象

  2、同学阅读材料

  3、同学争论

  四、揭短会经受磨难同学自愿上台理解揭短,其他同学从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导

  五、写感受

  小结:现实和将来都要求人们从学校会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,假如没有较高的心理素养,就很难适应21世纪的'激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和进展也使得学校生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展变化对学校培育的人才提出了更高的要求。

心理健康教育教案6

  【活动理念】

  学会与异性交往,是青春期孩子一堂必修的“社会课”,需要逐步树立良好的交往意识,培养健康的交往心理。小学高年级的学生,开始逐渐进入青春发育期,青春期来临,孩子体内一场蓬蓬勃勃的变化正在发生,与此同时,他们的心理也有了新的发展,对异性的一种朦胧的好奇感和接近的欲望在情悄地萌发。“两小无猜”的自然交往到“异性疏远期,会出现一些特殊的言语、行为和心理。部分学生“男女界限”划分出来了;有的学生还在下面暗暗传“谁喜欢谁”,这些青春期心理的萌动让男女生的交往变得不自然起来,“大孩子”的青春,逐渐变成“小不点”的困扰,学校应搭建舞台,帮助小学高年级孩子顺利度过这一“不自然”的交往期,让学生用接纳、理解、尊重的态度,化解日常矛盾和烦恼,感受友好相处的乐趣。

  【活动目标】

  1.学习初步掌握男女生交往的'一些基本规范,增进彼此的了解。

  2.学习拒绝他人的方法。

  3.学会尊重、友爱、互助、欣赏、感谢,树立健康的男女生交往观念。

  【活动准备】

  男女同组围坐,礼仪用品(颁奖用),活动前小品排练

  【活动过程】

  一、游戏热身:拒绝别人不说“不”

  抽签决定问题组、答题组

  提示:拒绝别人不说不,可借助动作、表请、语言等方式表达,但是不能说“不”字。

  对大家认同的有创意的拒绝方式,进行颁奖。(大面积颁奖,自然调度男女生互相颁奖)

  颁奖礼仪:行握手礼和鞠躬礼。

  教师小结:同学们,在刚才的游戏中我们的男生和女生多么开心,每个人的险上都洋溢着阳光般的灿烂笑容,是啊,生活中的男生女生就应该像我们现在这样阳光交往,开心相处。

  (板书:快乐交往讲规矩)。

  二、拒绝他人讲智慧

  1.不愿参与怎么办?

  生活中遇到不愿意做的事,不感兴趣的事,讨厌的事,怎么拒绝呢?

  讨论、交流。

  师:俗话说“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,讲话是一种非常重要的交往艺术,在遇到不情愿的事情的时候,怎样既能坚持自己的意愿,同时让对方不尴尬的方法有很多,一起来学习吧。

  教师总结:我们体验学习了合理拒绝的方法,拒绝的学问还有很多,核心是有自己的主见,又能考虑到别人的情绪。

  三、自然交往我知道

  1.角色表演

  课间游戏的时候,3位女生正在跳绳。她们玩得正开心的时候,一位男生低着头,垂头丧气地走了过来,撞到了其中一位女生身上,这位女生并没有发火,而是关心地询问这位男生怎么了,主动助他解决问题。讨论探究

  (1)看完这个小品,你从那位女生身上学到了什么?

  (2)学生交流。

  (板书:友爱互助)

  教师小结:男生女生,坦诚交往,友爱互助。

  2.角色表演

  操场上,王明和李敏正面对面讨论班级卫生区打扫的问题。小华召集了几个男生,围绕王明和李敏,大声的喊“大家快来看呀,看这小两口!

  李敏非常委屈的离开了。

  问题讨论

  (1)你想对李敏说什么?

  (2)你想对恶作剧的男生说什么?

  (3)被别人恶作剧的心情如何?

  教师小结:李敏很委屈,但是她做到了必要的宽容。小华故意的语言伤害,缺少对他人的尊重。

  (板书:宽容、尊重)

  3.烦恼大家说

  师:你在男女生交往中,曾遇到过哪些烦恼呢?

  (1)调查汇报

  (2)典型问题交流

  问题一:体育游戏课上,老师让我们男女生手拉手表演,我和身边的同学都不好意思,只是拉着对方的衣襟,老师批评了我们。我不明白,女生和男生应该怎样交往?

  问题二:某同学总是向我借学习用品,而且还不及时还,害得我作业经常不能很好的完成,我很烦恼。

  问题三:课上课下,有个男生总是拽我的头发,我十分苦恼。

  这些烦恼、苦恼的事情,你怎么解决?

  小组交流,班级交流。个别交流。

  师:感谢同学们的分享,沟通促进问题解决,信任是解决问题的帮手。

  (板书:信任沟通)

  教师小结:同学们能学以致用,(刻意重复下面的话)俗话说“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,在问题面前,既能坚持自己的意愿,婉转表达,也能考虑他人的感受。

  自然交往要做到文明礼貌,尊重他人,积极沟通,这样才不会因为拒绝别人而失去友谊。

  四、适宜交往我知道

  以下行为是否合适?

  1.男孩女孩在集体活动中手拉手,击掌鼓励、击掌庆祝。

  2.放学回家路上,男生搂着女生的肩膀。

  3.男孩女孩之间故意碰触臀部、胸部等隐私部位。

  4.女生做男生腿上。

  5.女生摔伤了,男生将其扶起,背到医务室。

  讨论、交流。

  学生齐读:男生女生交往是成长过程中的必修课,适宜的交往有助于我们获得良好的同学友谊,有助于我们更好的成长。(PPT)

  五、欣赏的力量

  1.男孩女孩寻找异性闪光点,填写赞美卡,共建成长树。活动板上出示树干图片(学习、说话、工作、劳动、行为习惯、文明礼仪等方面提示信息)(每人两片绿叶赞美卡)男孩女孩互相夸夸你佩服的两名异性同学,完成后贴在树干上。

  2.个别交流,感谢友谊给予的欣赏和赞美。

  3.名言分享,齐读

  友谊总需要用忠诚去播种

  用热情去浇灌

  用原则去培养

  用谅解去护理

  --马克思

  教师小结:

  千叶有形各不同,全班男同学、女同学之间在一起,尊重、宽容、友爱、互助,积极主动吸收对方在学习、行为习惯、礼仪等方面优秀的一面,互相发现对方的缺点、优点,取人之长、补己所短,交往讲规矩,才能共同成长、快乐成长。

  板书:快乐交往讲规矩--男孩女孩篇尊重友爱互助宽容信任沟通

心理健康教育教案7

  辅导目标:

  1、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向成功。

  2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

  3、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。

  辅导重难点:

  能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。

  辅导对象:三年级二班

  辅导过程:

  一、热身游戏,引出挫折

  游戏:进化论

  1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”

  2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

  3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。

  4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

  5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

  6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)。

  二、主题活动,认识挫折

  1、师:在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。(出示课件:挫折是坏事?小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振;

  小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。小红:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)

  2、对于小明、小刚、小红三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕

  (出示课件:挫折是好事?被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)

  3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲,挫折对于贝多芬来说,变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件:林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?

  4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。(板书:我们不怕)

  三、情景聚焦,分析挫折

  1、师述:(课件出示)在人的一生当中,挫折是难免的。遇到挫折是好事,也是坏事。挫折具有双重性。挫折有利于人们磨炼意志,增长才干和智慧,挫折也使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。那遇到挫

  折,我们应该怎么办呢?请看《情景聚焦》。(出示课件)课件出示情景一:李小龙,学校学生,从小学一年级到现在一直是班上的干部,受到师生的喜爱,谁知在前不久的班干部竞选中,他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受,心里像打翻了的“五味瓶”,情绪一落千丈,不愿讲话,不愿见人,学习成绩直线下降。

  师:李小龙遇到了什么挫折?他是怎样做的?如果你是李小龙,你会怎么做?

  生回答后教师小结,出示课件:

  心理透视:从小生活道路平坦,一旦自信心受挫,便产生极度的失落,用不正确的方法对待不顺利的事情,自暴自弃。

  指点迷津:学会大度豁达,保持心理平衡;善于积极转移,变通进取。

  送你一句话:能够战胜自己的人,才是勇敢的人。

  2、师:作为一个学生,一生要经历很多次考试,有时考得理想,有时考得不理想,这都是很正常的。但是张强就不这样认为。请看情景聚焦二。课件出示情景二:小学六年级学生张强毕业考试失利后,留下一封信给家里人就离家出走了,信中说:“…我失败了,我这辈子完了,再没有任何希望了…”师:张强遇到了什么挫折?他是怎样做的'?如果你是张强,你会怎么做?生回答后教师小结,出示课件:

  心理透视:把失败夸大,产生消极联想。

  指点迷津:学会正视失败,做好卷土重来的准备。

  送你一句话:也许在你的生活中足够的阴云,才能幻化出绚烂的晚霞。

  3、师小结引出:

  出示课件:

  增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。

  升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。

  自我疏导,请求帮助——多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。

  四、指导行为,战胜挫折

  1、请学生讲讲自己的心路历程

  师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。(点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,你曾经遇到过怎样的困难,遭受过怎样的失败,承受过怎样的挫折,当时你心中的感受是什么,你是怎么做的,用小纸条写下来。

  2、从同学们的讲述中,我们发现了很多面对挫折的好方法,请说一说。老师根据学生的回答进行小结,出示课件:

  面对挫折:

  找自己信赖的人倾诉

  适当发泄:如运动式发泄打沙袋、打球……

  剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等

  补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等

  幽默对待:幽默对待自己及发生的事情

  升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己

  3、对于挫折,我们有能力面对,让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下,让我们全班同学喊倒计时:三,二,一,踩!

  五、总结升华,笑对挫折

  1、师:面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。

  2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然后保持本色,这是一种达观。面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量。面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境界。

  3、同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于微笑,只要我们笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。

  4、师总结:(课件出示)同学们,当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。(播放歌曲《阳光总在风雨后》)

  课后延伸:

  1、收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。

  2、收集有关抗挫的名人名言,读一读,熟记于心。

  辅导建议:

  1、学生抗挫能力的培养,不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时,注意各种方法和途径进行教育,及时了解学生的情况并针对个体差异,因材施教。

  2、课堂时间有限,以讨论交流为主,重在引导学生遇到挫折不要屈服,正确认识挫折,善于吸取教训,从挫折中奋起,形成能够经受挫折考验的健康心理。

心理健康教育教案8

  一、七彩糖

  1. 出示课题:“七彩糖”。

  2. 教师说明游戏规则:

  ①参加游戏的人数必须是双数,以40人为例,分成两组。

  ②每个人发一张写有词语的卡片,在20人的小组里迅速找到与自己的词语能组成短语的人,手拉手坐下,20个词语必须组成10个最佳短语。比一比,两个小组哪个组用时最短。

  ③总结:最快的小组,请问你们取胜的原因是什么?

  ④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴,也就是新朋友,两人手拉手坐在一起,并读出自己组成的'短语(考验默契)。读完后,给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。

  ⑤回答问题,分享糖果。

  红色:最喜欢玩的游戏。

  橙色:最高兴的事。

  黄色:最喜欢的水果。

  绿色:最喜欢的书。

  青色:最难过的事。

  蓝色:最喜欢的动画片。

  紫色:最难忘的一件事。

  与新朋友交流完一个问题后,一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。

  二、小小搬运工

  教师说明游戏规则:

  ①运送物品,物品包括:一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空的大可乐瓶、一个空的大箱子、两张塑料凳子。

  ②分组,一对新朋友为一组。

  ③要求,把所有物品一次性运到对面10米处,再运回原地,搬运途中不能让水打翻或漏出。

  ④总结,只要把3杯水倒进可乐瓶,再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子,两个人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。

  通过这两个游戏活动,让学生了解必要的交往技巧,培养他们的合作意识和灵活应变能力。

心理健康教育教案9

  教学目标:

  1、让学生想他人之所想,急他人之所急。

  2、让学生学会推己及人,将心比心。

  教学方式:专题教育

  教学重难点:让学生想他人之所想,急他人之所急。

  教学手段:图片、课件

  教学过程:

  一、观察岛

  出示图片

  看到图中小狗和小猫的遭遇,你会想到什么?

  二、活动营

  活动一:妙手撕纸

  每人准备一张纸,按要求进行撕纸游戏。游戏结束后打开各自手上的纸,相互看一看。每个人撕完之后的形状一样吗?为什么同一张纸、同样的游戏规则,会有不同的结果?

  撕纸步骤:

  1、将纸对折。

  2、再次对折。

  3、对折后撕掉左上角的一个小小的三角形。

  4、把手中的纸再次对折,然后撕掉左上角的一个小小的`扇形。

  活动二:一人分饰两角

  请上台表演情景里的不同角色。准备两张椅子,当你坐在椅子A上时,就扮演自己;当你坐在椅子B的时候,就扮演童童,并自己设计对话。

  扮演不同的角色时,你分别有什么感受?

  三、分享屋

  当我做了错事,我希望别人指责我吗?不希望!我希望被原谅!

  当我遇到挫折,我希望别人冷嘲热讽吗?不希望!我希望被理解、被帮助!

  当我不开心时,我希望别人漠视我吗?不希望!我希望被关心、被安慰!

  四、拓展园

  想想最近与家人、老师或同学的一次矛盾或冲突。

  让我做一回你

  冲突的事件:__________________________________________________________________

  当时我是这样想的:___________________________________________________________

  当时他的想法是:_____________________________________________________________

  现在我的想法是:_____________________________________________________________

  如果当时我们能换位思考,结果将是:___________________________________________

心理健康教育教案10

  一、导入新课:

  1、你们喜欢花吗?你们的花会养在什么地方呢?

  2、今天我们就随著名学者季羡林爷爷,一起踏上德国这片美丽的土地,欣赏这里独特的风光,领略他们独特的养花习俗。(板书课题,齐读) (强调:谁的花又是让谁看的?)再读

 二、初读课文,整体感知:

  1、课前已经预习过课文了,先检查一下词语的预习情况。

  2、检查读书情况。(指名学生接读)

  3、了解中心句:

  (1)季羡林爷爷曾在德国留学十年,他对德国的评价是什么呢?请同学们快速默读课文,找到这句话。

  生说,师板书:多么奇丽的景色!多么奇特的民族!

  指导读:应该读出什么语气?注意标点。

  (2)季爷爷是怎样描写这样奇丽的景色,奇特的民族呢?现在就让我们一起去书中寻找答案吧。

  三、深入感受:

  (一)感受景色之奇丽。

  1、出示自学提示:找出描写景色奇丽的句子,划计句中体现景色奇丽的词语。

  2、赏析:

  语段一:走过任何一条街,抬头向上看,家家户户的窗子前都是花团锦簇、姹紫嫣红。许多窗子连在一起,汇成了花的海洋,让我们看的人如入山阴道上,应接不暇。

  (1)理解词语:读这段话时,哪个词语最先跳入你的视线?

  a.花成团,一簇紧挨着另一簇,十分茂盛,这就叫“花团锦簇”。抽生读句子,读出“花团锦簇”的形象,它侧重写花的`形态。师用双手合拢花绽开状,这是一朵,一簇应是怎样?来呀,这个同学加一朵(生也靠手)还单薄了一点,再来

  b.这些花(指课件)有紫色有红色,五颜六色,十分艳丽,这就叫“姹紫嫣红”(读出“姹紫嫣红”的味道),它侧重写花的色彩。作者用词多么准确呀。 c.“应接不暇”中哪个字最不好理解?“暇”是什么意思?(空闲,没有时间。“暇”与时间有关,所以要记住它是“日”字旁。)“不暇”就是——(没有空闲)。“应接应接不暇”呢?这里的花非常奇丽。看了左边又想看(右边),看了楼上又想看(楼下),看了近处的又想看(远处的),看了怒放的又想看(含苞欲放的),看了这条街,还想看(那条街)。看得我们眼花瞭乱,眼睛都忙不过来,这就叫——应接不暇。

  d、生活中,还有什么时候会“应接不暇”?指名说。 (2)描写景色奇丽的词语还有很多,还有哪些,再找找 (3)朗读感悟

  ①这里的花如此美丽,让我们“应接不暇”,那就让我们用自己的朗读再现这样的美景吧!自己练习读。(指名读)

  ②好一片花的海洋啊!这是多么美的画面啊!闭上眼睛静静的听老师读,并想象画面。(师配乐朗读)

  ③透过这些语言文字,你仿佛看到了什么?听到了什么?闻到了什么?生说画面。

  ④大家说得真好,为了奖励你们,老师带领同学们穿越时空,走进德国的大街小巷,欣赏这奇丽的景色。边看边解说。(大家所描述的就是这样的景色,人们每天沐浴在花的海洋里,闻着花香,听着鸟语,望着窗外一朵朵,一簇簇,竞相开放,姹紫嫣红的鲜花,真是一种美的享受。)

  (4)走在如此美景中,你的感受怎样?用朗读来表达一下吧。

  (二)体会风情之奇特。

  1、走在美丽的大街上,花香醉人,心旷神怡,自然会让人想到这奇丽的景色背后崇高的思想境界,这种境界就是文中的哪一句话呢?

  2、课件出示:人人为我,我为人人

  3、小组合作学习:

  结合课文内容说说“我为人人”体现在哪?

  4、生汇报

  5、品读理解。

  (1)人人为我,我为人人,我为人人,人人为我,这种境界意味深长,值得我们去仔细体会。让我们再一次从他们养花与赏花的过程中品味这种境界。

  (2)我为人人,他们奉献美,自己的花是让别人看的,生接读(他们的花花的脊梁。)

  (3)人人为我,他们收获美,自己在街上又看到别人的花,生接读(走过任何一条街,抬头向上看,家家户户的窗子前都是花团锦簇、姹紫嫣红。许多窗子连在一起,汇成了花的海洋,让我们看的人如入山阴道上,应接不暇。)

  (4)原来德国有如此奇丽的景色,是因为他们有如此高的思想境界呀,读:人人为我,我为人人

  (5)多么崇高的境界——

  人人为我,我为人人。

  多么耐人寻味的境界——

  人人为我,我为人人。

  (6)我们应先想着为别人做贡献,才能换来人人为你做贡献。你们能在这八个字中用上一组关联词语,使意思不变吗?教师提醒你们:前后四个字的顺序可以变换。

  6、联系生活实际例子谈谈对主题的理解。(轮流值日搞卫生,捐书建立图书角,为贫困孩子献爱心捐款活动)

  四、总结全文,课堂延伸

  1、师:同学们,这节课,我们领略了德国——(生)多么奇丽的景色!多么奇特的民族!我们被德国人民——(生)人人为我,我为人人的祟高境界所感染;学习了课文,我们会由衷地赞叹德国——(生)多么奇丽的景色!多么奇特的民族!我们更应学习德国人民——(生)人人为我,我为人人的美好心灵;同学们,让我们记住这两句话——(生)多么奇丽的景色!多么奇特的民族!人人为我,我为人人。

  2、课文的结尾写到了四五十年后,当季老再次来到德国,又看到了怎样的景象呢?我们下节课继续学习。

  板书设计:

心理健康教育教案11

  教育目标:

  使学生学会勇敢面对校园的暴力事件,学会分析原因,避免成为暴力的实施者与受害者,懂得解决人际冲突的方法,使学生能够主动与同学或同伴友好相处,从而培养学生的安全感、信任感和面对暴力的勇气,提高健康生活的能力。

  教学重点与难点:

  1、教学重点:掌握避免成为暴力实施者和受害者的方法:掌握解决人际冲突的`方法。

  2、教学难点:如何让学生真正避免成为暴力受害者;如何让学生运用人际冲突的解决生活中碰到的实际问题。

  教学方法:

  自主学习法、体验学习法

  教学设计:

  1、教学时间:1课时

  2、教学准备:课前播放歌曲《水手》;

  3、教学过程:

  (1)以学生网吧纠纷引起的打架事件作为导入,引出课题:校园暴力。

  (2)讨论,总结。校园暴力包括哪些?产生的原因?这些冲突产生了哪些影响?

  (3)分析暴力产生的原因:

  ①学生过分强调自尊;

  ②要显示、突出自己的能力;

  ③缺乏自控,激情暴力

  (4)如何“预防自己对他人的暴力行为”?如何“解决自己被人欺负和勒索的问题”?

  (5)讨论解决冲突的方法,建议:调整情绪,冷静分析;主动赔礼,退步忍让;沟通协调,达到双赢;寻求帮助,避免冲突。

  (6)插入案例,让学生了解生命的脆弱,珍惜生命,远离暴力。

  (7)总结该课,分析暴力原因和现象,防止成为暴力的实施者和受害者的方法,要懂法、珍爱生命。

心理健康教育教案12

  一、教学目标

  知识与技能:情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;

  过程与方法:通过学习,懂得有劳有获,想要获得就必须努力,取得了成绩就要及时奖励自己。

  情感态度与价值观:学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

  二、教学重点

  情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;

  三、教学难点

  学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。

  四、教学准备

  准备活动中所要用的各种情景问题。

  五、教学过程

  1.导入

  三年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的'纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动,感情用事,从而影响同学关系,自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性,这样才能做一个令人喜欢的人。

  我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天我们学习《做情绪的主人》这一课。

  2.学文明理

  (1)读遍课文,让学生思考。

  A关成的学习成绩为什么退步了?

  B小花是怎么对待跳绳失利的?

  分组讨论,然后派代表在全班发言。

  (2)议一议

  如何调控自己的不良情绪呢?

  A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。

  3.活动明理

  (1)演一演

  建议6位小品扮演者提前进行排练,尤其要挑选好女主角王小燕,以确保表演成功。议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

  师:王小燕爱生气好不好?为什么?

  生:不好,生气影响身体健康。

  生:生气容易使人得病。

  生:生气容易影响同学关系。……

心理健康教育教案13

  一、活动目标:

  1,了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系。

  2,调整心态,做好应对学习压力的准备。

  二、活动准备:

  1,每位学生1个气球,1瓶水和一段绑气球的线

  2,计时器或手表l块,激昂的音乐

  3,多媒体课件,压力与成就的倒U型图

  4,学生分成6~8人小组,并提前布置好教室人小组,并提前布置好教室

  三、活动过程:

  一、我的压力气球

  进入高三,你们感觉到压力了吗

  (学生回答略)

  现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度,把这些压力吹进气球里。看看你们的压力有多大。

  (学生活动)

  气球吹好了,请大家相互看看,了解一下你的同学感受到的压力程度究竟怎样

  (教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小,如果有同学把气球吹破了,可引导:"压力太大容易出危险。")

  相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力,其他同学也都有压力感。今天就让我们来看看该如何去面对高三日益紧张的生活。

  (请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)

  二、人生故事

  一天,一位管理专家为一群商学院学生讲课。他现场做了演示,给学生们留下了一生难以磨灭的印象。站在那些高智商高学历的学生前面,他说:"我们来个小测验。"他拿出一个一加仑的广口瓶放在面前的桌上,随后,取出一堆拳头大小的石块,仔细地一块块放进玻璃瓶里。直到石块高出瓶口,再也放不下了,他问道:"瓶子满了吗"所有学生应道:"满了。"管理专家反问:"真的"他伸手从桌下拿出一桶沙,开始慢慢倒进玻璃瓶,沙子填满了石块与石块之间的所有间隙。现在瓶子满了吗"他第二次问道。但这一次学生有些明白了,"可能还没有。"一位学生应道。"很好!"专家说。然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平。他抬头看着学生,问道:"这个例子说明什么"一个心急的学生举手发言:"它告诉我们:无论你的时间表多么紧凑,如果你确实努力,你可以做更多的事!"专家认真地说:"不,我不是想说明这个问题"

  那么,请你们想一想,这个管理专家想通过实验说明什么问题

  (学生思考回答)

  教师总结:石块就像是人生大大小小的目标,沙子则代表生命中遇到的无数的痛苦,压力等,水

  则是我们在生活中经历的所有不良情绪,如悲伤,焦虑,自卑等。我们只有在人生中先设计好目标,才能让我们的生活充实,如果我们反过来在人生(广口瓶子)中先装满压力痛苦(沙子),或者先装满由压力痛苦带来的焦虑自卑等不良的情绪(水),那么我们的目标(石块)是无法装进去的。记住:不能让过分的压力将我们的目标挤出人生之外。

  三、挑战自我

  一瓶水你能举多久(由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己,来尝试着举五分钟。

  要求:

  1、手握瓶身,手臂平举,与肩同高。

  2、其间不得换手,不得放下,也不能让任何物品支撑手臂。

  (教师计时,学生体验,分享感受)

  (请成功及不成功的学生分享感受,分享自己的体会,教师则根据学生的表现及时引导)

  仅仅一瓶水举五分钟都感觉很辛苦,让你举一小时,一天会怎么样有多少人能坚持下来(统计回答"能"的学生效,可对比前面学生估计的时间及学生表现出来的态度)

  一瓶水我们尚且举不了多久,何况是我们即将面对的压力呢问问自己你能带着压力走多久一个月,一年要想把水举得久,就要适当地放下,让自己歇歇才有力气继续举;同样的,要想背负压力走得久,就要懂得适当地放下,让自己能喘口气,幽一默。

  可是,能否永远地将压力放下压力会把我们压垮,那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌

  四、压力与学习效率日的倒U型图

  是一张在心理学中常用的图,如果横坐标代表我们所感受到的压力,纵坐标代表我们的学习效率,这张图型所表达的意义就是:在压力小的情况下,我们可能不觉醒,不能发挥出我们的最佳水平;当觉醒增强时,我们感觉到的压力增大,学习效率开始提高,但是在达到一个最佳水平后,学习效率水平便不再提高了。然后,随着觉醒增强(压力加大)时,学习效率则开始下降,当压力超过一定限度时,我们就会变得十分惊慌,以致不能完成与我们实际能力相符的工作和学习,过分的压力使我们的学习效率下降,在图型上显示出倒"U"型曲线。从上图中可以看出,压力太小或者太大都会降低我们的学习效率,也就直接会影响到我们的成绩,正如我们的压力气球一样,压力小时,气球无弹性,压力大时,气球的弹性强,压力太大,气球就被撑破了。由此可以看出,有压力并不是坏事,压力的'存在对我们的成功来说是必须的。

  五、心理实验

  曾经有心理学家做过这样一个实验:将一只小白鼠放进一缸水中,在孤立无援的情况下,小白鼠在水中仅仅挣扎了四分多钟就死了,再将另一只小白鼠放入水中,让它在水中挣扎了一分钟后将它捞起来,休息一下,然后又将其扔进水缸中,你们猜猜这只小白鼠的结果怎样

  (学生猜结果)

  这只小白鼠第二次被扔进去后,游了40多分钟,仍然没有放弃,后来实验者插根棍子让它爬了上来,实验者对助手说:"没有人不愿帮这样一只坚持的老鼠!"从这个故事中你领悟到了什么(学生讨论)

  教师引导:

  l。心态的重要性(第一只和第二只白鼠结局的区别)

  2、成功经验的重要性(第二只白鼠为何坚持40多分钟)

  3、坚持的重要性(第二只白鼠的结局)

  4、棍子的意义——周围人的帮助

  教师总结:进入高三后,我们生活中充满了各种的压力和挫折,甚至偶尔会让我们感到绝望,这些都是正常的现象,不要紧,重要的是我们要保持一种良好的心态。时时看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能给我们信心,这种信心会增强我们坚持下去的勇气。当然别忘了要懂得随时

  寻求周围人(同学,老师和父母)的帮助,只有这样,我们的高三路才能走得更好,我们的人生路才能走得更远。

  六、小游戏—释放压力

  (播放激昂的音乐)

  把我们自己的压力气球拿起来,在心里默默地告诉它:"高三压力,我不怕你,我有信心战胜你!"然后把气球扔在地上,用脚狠狠地踩爆它。

  让我们充满信心去迎接高三的挑战!

心理健康教育教案14

  【教学目标】

  情感、态度与价值观:

  1、乐观、正确地对待成长中的烦恼,这是正常的人生历程,懂得中学阶段是人格形成与发展的重要时期,应形成正确的人生观与价值观。

  2、充分认识到青春期在人生成长过程中的重要意义,养成乐观开朗的性格,学会与家长同学友好相处,愉快度过人生的美好青春时光,为一生的成长奠定基础。

  知识与能力:

  1、知道青春期是人生中最为宝贵的阶段;了解青春期产生烦恼是正常的现象。

  2、正确对待和消除烦恼,了解和掌握与人沟通的技巧和方法,做到成长不烦恼,在快乐中健康成长。

  3、培养与父母沟通,与同学交流、保持乐观心情的能力。

  【教学重、难点】

  引导学生学会沟通,正确看待异性之间的交往,是本课的教学重点。学会乐观正确的看待自己的成绩,本课的教学难点。教师要通过生动的案例,多样的组织活动,先进的教学手段,引导学生进行独立思考,主动探索问题,在合作和分享中丰富、扩展自己克服烦恼,保持快乐的经验。

  【教学手段与方法】

  powerpoint课件,课前调查,问答法、举例法、录象,小品表演等多种活动。

  【教学课时】

  1课时

  【教学过程】

  导入:播放一段《小别离》剧情,表现的是方朵朵与母亲关系恶化的片段。

  问:分析朵朵为什么与母亲发生矛盾,朵朵产生烦恼的原因是什么?

  师:不能很好与母亲沟通,是一场爱的冲突。

  相信这部电视剧很多同学听说过甚至看过,片中的主人公们就是一群初三即将中考的学生,讲述的就是发生在他们身边的故事,展现了多彩的青春岁月,其中有快乐也有哀愁。其实同学们现在就已渐渐走入青春期,而成长中的我们也或多或少有着这样或那样的烦恼。

  课件展示:课前王老师对同学们做了一个调查,问题是:进入初中以来,你觉得你与小学相比发生了那些变化?心中有没有一直困扰的问题?你近期有过什么烦恼?

  结果是:有过烦恼,大致主要在学业、外貌等生理因素、交友、亲子关系等方面。

  从结果看,青春期是我们成长中的关键期,有烦恼是很正常的现象,有了烦恼并不可怕,关键是我们要正确认识它,学会心理调节,巧妙合理的排除它,这样才能更好更健康地度过青春期。

  一、 与父母的沟通

  【案例】:小美晚上有重要的事情想和爸爸商量,造成出门时叮嘱爸爸早点回来。晚上6点爸爸准时到家,小美却抱怨爸爸回来得太晚,而爸爸认为他已经回来得够早了。

  1.为什么爸爸认为回来得够早了而小美却嫌爸爸回来得太晚了呢?

  2.2.小美该怎样对爸爸说才能避免误会?

  3.这个故事说明了什么问题?

  师:请同学们交流一下,我们应该怎样和父母沟通呢?

  师:由于父母小时候的生活环境和成长条件都和我们不一样,所以导致他们和我们许多观念不一样,我们在和父母沟通的时候,切记不能急躁,首先要多了解父母的想法,自己也可以多和父母说说自己在学校里的事情,减少自己与父母之间的代沟,才能更好地相处哦!

  师:冲突产生上因为小美与爸爸对“早”这个概念的理解不一样引起的。因此,小美不如把笼统的“早一点”这样的要求说成具体的时间,“我希望你6点之前能回来。”所以说明了有效的沟通在人际交往中是十分重要的。那接下来我们就来尝试一下,在下来情况下你如何与他人愉快的沟通。

  师:接下来我们来讨论这些情况下我们应该怎么做吧

  【情境聚焦】

  1、有一天,女儿有事回家迟了,母亲十分恼火:“你就是不守信,只想到自己!”女儿:“我怎么没守信了,我今天有事!”母亲:“有什么事,我不想听你讲。”女儿:“我本来也不想讲。”

  女儿可以这样对母亲说: _________________________

  2、小敏在认真的看书时,弟弟在旁边跑来跑去,小敏觉得很受干扰。大声斥责到:“不要吵了!吵死我了!”可弟弟并不理会,继续跑来跑去,小敏气得半死。

  小敏可以这样对弟弟说:___________________________

  二、 交友的方式

  【测验频道】小明和小华曾经是好朋友,从小一起长大,现在又在一个班级。按理说该是一对挚友,但小明和小华情绪都比较暴躁,做事冲动。常常为一些小事,他们吵得面红耳赤,有时甚至发展到动手打架。事后两人都很后悔,但又总是管不住自己。

  假如你是这个班的`班长,请你为两个人例举情绪冲动不能自制的危害性:(请同学讨论)1______________

  2______________

  3______________

  师:通过讨论,我们看到冲动的危害是十分大的。青春期的学生,常常会出现一些冲动心理。如果解决不好,会导致害人害己的结果,对身心健康不利。我们应学会控制自己的情绪,学会自制,这是有理性、有知识、有自信心和有自知之明的表现。

  3、张华与刘铭在一起打篮球,一不小心张华把刘铭的眼镜打了下来,摔坏了,刘铭:“喂,小子,你赔我眼镜!”张华:“是你先踩我的,我手才靠到你的。”刘:“你想甩赖!”张:“谁让你先着踩我!”两人闹的不可开交。

  张华与刘鸣可以这样说这样做________________________

  请同学分组讨论后,说说沟通的时候要注意那些问题,有什么技巧?

  师:善于体谅;认真倾听;控制情绪;主动道歉;主动交流等等。

  欣赏小品:小雅的交往观

  旁白:小雅是班级的学习尖子,弹得一手好钢琴,而且芭蕾也跳得漂亮,但她几乎不和男生讲话。

  (小雅和一女同学走进教室,男生甲拿着作业本走向她们)

  男生甲:小雅,这道题目怎么做?

  小雅:你问老师吧。

  (男生甲尴尬退下,男生乙上)

  男生乙:小雅,放学我们一起回家吧。

  小雅:(翻白眼)谁和你们一起走。

  旁白:小雅私下对朋友说。

  小雅:男女同学之间应“规规矩矩”、“各不相干”否则就那个……

  师:你赞成小雅的做法吗?为什么?

  师:中学生和异性交往,是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式,对于完善自身、取长补短是有益的。

  但是,如果这种交往过密,则会造成严重的后果。

  引导学生适当的进行异性交往,给出事例说明过分越界的严重性

  处于青春期的青少年,渴望爱与被爱,渴望友情,我们应该在交往中分享友谊,培养开朗活泼的性格。

  配乐朗诵《朋友》,并请同学们写出一首青春的小诗或几句感悟,即兴演讲。

  一、成绩的烦恼

  【案例】:聂华一次语文测验只得了36分,老师要她和另外两个不及格的同学到另外一班去补考。聂华不去,上课铃响后,老师说:“快去,上课了,还等我拽你?”话音刚落,聂华打开窗户从三楼跳下去摔成重伤。后来,聂华谈起跳楼的原因:“老师要我到另一班补考,我觉得太丢人了,没有面子,当时只想不去,眼看老师走过来,我也没想,就向下跳了。”

  师:你觉得聂华跳楼可以挽回面子吗?面对学习我们应该有怎样的心态呢?

  师:学习是个漫长的过程,以往各界都有学渣逆袭学霸的成功案例,落后只是暂时的,只要咱们肯努力多问,肯定不会一直在后头!

  总结:青春是多姿多彩的,青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,这是一个自然的过程。我们要加强自我认识、自我体验、自我调节,为拥有美好人生迈好坚实的一步。

心理健康教育教案15

  一、设计思路:

  随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视学生的心理健康,一个心理健康的孩子,首先就应能逐渐学会调控自己的情绪,持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种用心的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起学生生理上、心理上的各种问题和疾病,老师就应注意帮忙学生逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

  本活动依据学生年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据学生的成长特点和本班学生的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是学生的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进学生全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发学生学习的主动性和用心性。

  二、活动目标:

  1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

  2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。

  3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

  三、重点与难点:

  正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。

  四、活动准备:

  红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

  五、活动流程:

  语言导入—》认识高兴和生气的表情—》说说高兴与生气的事—》做做高兴与生气的脸谱—》做做高兴的游戏。

  (一)语言导入

  1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

  2、学生手拉手一边唱歌一边去作客。

  3、学生按老师说的.门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

  (二)认识高兴和生气的表情

  1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

  2、做做高兴和生气的样貌,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

  (三)说说高兴与生气的事

  1、卡片联想。

  (1)说说高兴和生气的事(学生找好朋友一齐说)。

  (2)游戏:“点芝麻”教师或学生点,被点到的学生说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎样样?)。

  (3)把卡片送回家

  (4)验证卡片

  2、生活经验联想,引导学生说说高兴与生气的事及做法。

  (1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎样样?

  (2)生气时能够做些什么?

  介绍几种表达自己情绪的方式:

  (1)能够独自呆一会儿消消气

  (2)能够对别人说出生气的原因

  (3)为别人想一想

  (4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。

  教师小结:原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。

  (四)做做高兴生气的脸谱

  学生按意愿选取材料制作脸谱。

  (五)做做高兴的游戏

  1、学生在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。

  2、教师带学生到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

  提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?

  如果小朋友不留意撞到了你,你会怎样做?

  活动反思:

  本活动是在创园区特色“学生心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随学生的经验和生活,解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解学生,发现学生的差异和面临的问题;想通过有目的的活动来寻找学生良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥学生良好心理培养的增效作用。通过活动发现了学生行为所反映的新线索与新资料,由此生成新的教学目标和资料,构成一系列的主题网络。例活动后,学生了解了人的两种情绪,认识了高兴和生气的表情,也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情,但学生情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的,学生还有着以自我为中心,容易生气的倾向,调控自己情绪的潜力很差,于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”,这样,便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

  活动以游戏贯穿始终,充分调动了学生学习的用心性和主动性,学生在每一个环节中都有用心的体验和主动的学习。例如:手拉手唱着歌去春游,学生情绪愉悦,体验群众生活的乐趣,同伴友爱的快乐。

  学生能根据以有的经验用心主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”,通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体,人人有说的权利,“点芝麻”的游戏深深的——吸引了学生,被点到的学生在大家叫出名字后有一种自豪感,几个平时不爱说话的学生也用心的参与了讲述活动。“送卡片”活动,巩固了学生——的经验,学生树立了自信心。整个活动为学生创设了良好的心理氛围,教师的一个微笑、拥抱,一句夸奖的话时时激励着学生,教师和学生的平视交流、和学生一齐表演唱拉近了老师和学生的距离。学生制作表情娃娃材料的层次性,调动了每一个学生的主观能动性,使每一个学生体验成功。

  这次活动是成功的,孩子不仅仅到达了心育目标的要求,活动还促进了学生各种潜力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改善,能够有几张便于群众观看的便于引导的重点大卡片,这样更贴合学生的——年龄特点,更能突出重点,解决难点。

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