徒步活动方案

时间：2024-07-21 13:20:21 活动方案我要投稿

徒步活动方案

　　为确保事情或工作高质量高水平开展，往往需要预先制定好方案，方案是有很强可操作性的书面计划。写方案需要注意哪些格式呢？下面是小编精心整理的徒步活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

徒步活动方案

徒步活动方案1

　　随着生活水平和医疗条件的提高，现代人越来越少去徒步旅行、远足或者登山。徒步活动是一种很好的运动方式，可以锻炼身体，也可以欣赏到自然风光，放松心情。为了丰富员工的业余生活，增强员工的体质素质和团队协作能力，工会将组织一次徒步活动，本文就此提出了工会徒步活动方案。

　　一、活动场地和时间

　　活动场地建议选择自然风景优美、交通便利的山区或者公园等，活动时间建议在周末或者节假日进行，方便员工参加，也免去了因为工作原因无法参加的困扰。

　　二、活动吸引力

　　1、自然景观：对于城市生活的员工们来说，能够走出室内，到美丽的自然环境中去徒步，欣赏山林、溪水、野花野果，身心得到休养，是一件非常有吸引力的事情。

　　2、团队协作：徒步活动需要大家相互协助，互相帮助才能够成功完成。在这个过程中，能够加强团队合作，塑造团队精神，有利于公司的发展。

　　3、身体锻炼：徒步活动是一种有氧运动，能够锻炼身体、增强体质。在徒步活动中，员工可以进行全身锻炼，缓解压力，提高免疫力，得到很好的保健效果。

　　三、活动准备与注意事项

　　1、前期准备： ①安排活动时间地点。②制定活动计划，安排路线、休息点等。③组织报名，确定团队规模，尽量让每一个人都参与到活动中来。④购买必要的`装备：水壶、瓶装水、运动鞋、雨具、食品等，确保活动期间的安全与便利。

　　2、活动注意事项： ①安全第一，徒步途中请勿离开队伍、突然脱离等。②遵守低碳环保的原则，不乱丢垃圾等。③遵守活动纪律，服从领队的指定。④准备好防晒、抗寒等物品，避免因天气变化而引起的意外事故。⑤ 注意饮食卫生、防止运动创伤等。

　　四、活动后期总结

　　活动结束之后，要对整个活动进行总结，反思活动中存在的问题，并采取相应的措施予以改进，使下一次活动更加成功。在此基础上，可以归纳出一些活动经验，向工会提出此类活动的建议，以期不断完善，创造更大的经济效益和社会效益。

　　总之，工会的徒步活动是一项既能丰富大家的业余生活，又能促进大家的身体健康和心理健康，提高员工团队合作能力等诸多优点。因此，希望通过本文的介绍，可以在以后的活动中，做到更好的准备、更加周到的关怀和更好的组织。加强沟通，凝聚团队力量，不断提升员工的积极性和创新能力。

徒步活动方案2

　　【活动准备】

　　幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

　　出发前垫上吸汗巾。

　　【活动目标】

　　上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。

　　能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。

　　【活动过程】

　　一、准备活动。

　　教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

　　在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。

　　二、交代要求。

　　师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

　　三、徒步走路。

　　教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

　　边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

　　告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。

　　教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的'幼儿。中途在空地适当的休息。

　　四、回幼儿园。

　　放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。

徒步活动方案3

　　活动口号：“阳光之行，健康生活”

　　活动对象：户外徒步爱好者

　　活动时间：“20xx年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）

　　活动地点：荆门周边

　　活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。

　　本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。

　　活动目的：通过组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高的知名度。

　　活动步骤：

　　前期准备

　　1）发起活动召集

　　2）活动总调度：

　　后勤保障：

　　线路向导：

　　安全负责：

　　联系电话：

　　3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋

　　4）采购必须品：

　　（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

　　（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

　　（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

　　（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。

　　（5）开山斧，手套每队一套

　　（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等

　　活动实施

　　1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品

　　2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网

　　3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的`介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。

　　4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念

　　赞助商宣传方式

　　活动冠名：为提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动

　　条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍，发放宣传彩页。

　　报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。

　　荆门日报对活动进行相关报道

　　稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。

　　注意事项

　　1）全程安排专人举彩旗。

　　2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行。

　　3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋。

　　4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间。

　　5）制作详细费用统计表。

徒步活动方案4

　　一.活动主题：

　　徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远.

　　二.活动形式：

　　社会实践

　　三.活动目的：

　　寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动.一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质.

　　四.活动时间：

　　早八点到下午三点.

　　五.活动路线：

　　学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

　　六.活动班级：

　　信息科学与工程学院电气自动化1402班

　　七.参加人员：

　　电气自动化1402班全体同学

　　八.活动前期准备：

　　1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样

　　2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样

　　3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决

　　4.人员安排：全班人员共分六小组，详细分组见附表一

　　九.活动流程策划

　　1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调

　　2.11月28日印出活动过程中所需要的`社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)

　　3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题；早八点准时从学校出发

　　十.活动具体安排

　　1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)

　　2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进，途中发甲流宣传单(可能量有限)

　　3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题.将六小组分成两大组.一组做社会调查.一组做甲流宣传(按情况而定持续时间)

　　4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭.

　　5.短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全

　　6.在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查

　　7.返回

　　8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解.班会完后要求没人写一份心得体会(不少于800字)

　　十一.后续活动

　　1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓.

　　2.12.8在“在欢乐堡”做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育.

徒步活动方案5

　　一、活动主题：走在春天里

　　二、活动目的：

　　1、为了丰富学生的课外生活，增强学生的观察力，培养学生热爱大自然的情感，特组织本次实践活动。

　　2、提高学生综合素质，增强学生的团队精神。

　　三、活动时间：20xx年4月4日 (周五)

　　四、活动地点：南洲里公园

　　五、参加人员：一年级全体师生

　　六、出行方式：徒步

　　七、活动计划：

　　1、4月2日上午九点(大课间结束之后)在校门口集合出发，下午2点左右回校。

　　2、学生自带午餐及饮用水。

　　3、行走当中，学生们可以观察路边的植物和冬天有什么不同?说一说自己找到的'春天。

　　4、到达南洲里后可以组织学生自由活动，提醒学生注意安全。

　　八、注意事项：

　　1、排队行走安全：一切行动听从指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。

　　2、游玩安全：

　　(1)在老师视线范围内活动，不得随意离开，

　　(2)不乱丢废弃物，扔在自备的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。

　　3、活动结束，整队回校。

徒步活动方案6

　　一、活动主题

　　本次徒步活动主题为“健康生活，快乐工作”。以徒步为手段，倡导员工健康生活，增强员工团队合作，提高员工身体素质，增强员工的活力和工作效率。

　　二、活动时间

　　本次徒步活动定于每年的10月份进行，以适应秋季气候宜人之时，同时也方便员工安排自己的工作和生活。

　　三、活动地点

　　本次徒步活动地点选在郊野公园或名山风景区，以赏景、健身为目的。活动路线根据地点不同而定，但总体考虑走路程不长、路况较好、风景较优美、适合大多数人的路线。

　　四、报名方式

　　员工报名可以通过线上或线下方式进行。线上报名，可在公司内网或微信公众号上提交个人信息和报名表；线下报名，可以将报名表交到公司后勤部门工作人员处。要求员工在截止日期前完成报名。

　　五、活动组织

　　为了保证活动的安全和顺利进行，需要有专门的组织人员负责活动的统筹和安排。员工报名后，由工会组织人员组成活动小组，负责活动的前期准备、现场指导和后期总结。活动小组的工作包括但不限于确定徒步路线、制定安全措施、询问员工的需求和意见并及时反馈、分工合作等。

　　六、活动实施

　　活动当天，由活动小组的组长讲解活动安排和注意事项，详细解释活动路线和注意事项。根据现场情况，调整队伍的规模和分组，强化队伍的凝聚力。在活动的'过程中，需要注意安全、卫生，严禁破坏环境、野外用火、私自乱扔垃圾等行为。在完成活动后，小组负责人要统计人数、整理准备工作和活动方案。

　　七、活动总结

　　为了让员工在活动中得到更好的体验和收获，需要对本次活动进行总结。小组长将对活动进行详细的总结，并将总结经过上级批准后在公司内网或微信公众号上发布。同时，为了更好地了解员工对活动的体验和反馈，小组长会收集员工的满意度和意见建议。同时，总结和意见建议会被报送总工会或总部。以便更好地调整和改进活动方案。

　　八、活动评价

　　活动结束后，工会需要对活动进行评价。评价考核内容包括活动组织、节目的质量、参与度、队伍管理等各个方面。评价结果，作为下一次活动的改进内容，以便更好地为员工提供优质服务和提高员工生活质量。

　　九、安全措施

　　为了保证员工在徒步过程中的安全，必须制定严格的安全措施。例如：

　　1.活动小组指定专人负责安全管理和急救工作。

　　2.活动小组必须充分了解徒步路线，对各路段的危险地带有清晰认知，并预先做好应对措施。

　　3.加强员工自我安全意识和自主应急能力，明确应对自然灾害等特殊情况的应急措施。

　　4.在徒步活动前，要向员工宣传普遍常识和徒步注意事项，如喝水、休息、穿着等。

　　总之，工会徒步活动既是一项健康生活的体验，也是一项团队合作的考验。公司应建立完善的活动机制，以高水平的活动策划、完善的安全措施和良好的组织效率，为员工提供一个良好的增强健康的机会，让员工在快乐中成长，为公司的持续发展注入无限动力。

徒步活动方案7

　　为了丰富职工文体活动，倡导低碳生活习惯，鼓励绿色出行方式，进一步增强职工的低碳环保意识，特制定本活动方案。

　　一、活动宗旨。

　　宗旨：倡导低碳生活习惯，鼓励绿色出行方式，强化低碳环保意识。

　　二、活动参加人员。

　　公司全体未当班员工。

　　三、活动举办时间、地点。

　　（一）时间：20xx年3月27日

　　（二）地点：***绿道

　　四、宣传口号。

　　1、享受低碳、畅行绿道

　　2、健康生活，你我同行

　　五、活动安排。

　　（一）活动内容：

　　1、启动仪式——碧水蓝天低碳环保宣誓仪式。

　　2、重走绿道——全员绿道徒步行。

　　3、放飞梦想践行诺言——开展放飞梦想放风筝活动、环保自愿签名。

　　4、寻找最美瞬间——开展寻找最美瞬间摄影比赛。

　　5、员工厨艺大比拼——开展员工自助午餐厨艺秀

　　（二）绿道徒步路线：

　　***大桥（起动仪式）→******绿道徒步行→****广场开展放飞梦想放风筝活动、环保签名→****开展最美瞬间摄影赛→***大道右侧河滩开展员工厨艺大比拼活动→活动结束返回公司。

　　（三）后期相关活动安排。

　　开展以最美瞬间摄影作品展评选活动。

徒步活动方案8

　　一、活动目的

　　为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、朝气蓬勃、综合素质高的党员后备军队伍，丰富团员的'业余文化生活，将团支部打造成一支充满活力的队伍。

　　二、活动宗旨

　　磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

　　三、活动内容

　　1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

　　2.作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，加深新老团员的相互了解，创造新老团员们熟悉交流机会，提高团支部凝聚力。

　　四、活动组织

　　该活动由团支部组织团支部书记：团支部宣委：

　　五、活动时间

　　活动时间初步定为8月19日星期五，早晨7点在公司院内集合。

　　六、行程路线

　　从徒步出发至。

　　七、活动人数

　　16人

　　八、预计费用

　　此次活动费用初步定为1500元。

　　食品、饭费：500元

　　防暑药品：100元

　　小帽子、背包：900元

　　九、注意事项

　　1.活动期间一切行动听指挥。

　　2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

　　3.应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜，护唇膏，太阳镜，遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

　　4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

　　5.要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感话题。

　　6.游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

　　7.请自带摄像器材，并注意安排。

　　九、安全、环保温馨提示

　　1.各位团员应注意个人安全，不允许自驾车。

　　2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

　　3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

徒步活动方案9

　　一、活动主题

　　建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”.这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是.曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道；曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路；曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线.参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围.

　　主题：热爱自然，亲近山水.弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神.

　　二、组织单位

　　主办单位：建德市国有资产经营有限公司

　　承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司

　　协办单位：市委宣传部

　　市旅游商贸局

　　乾潭镇人民政府

　　市林业局

　　市卫生局

　　市体育局

　　市登山协会

　　浙江三江户外俱乐部

　　三、活动内容：

　　第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动

　　四、活动时间：

　　20xx年7月26日—27日(周六—周日)

　　五、活动地点：

　　富春江七里扬帆景区

　　六、具体安排：

　　(一)、7月26日：13：00—17：00报到.

　　报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部.

　　晚餐：17：30—18：30

　　纳凉联欢晚会：19：00—20：00

　　主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会.

　　扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)

　　(二)、7月27日：7：00—7：30集合

　　徒步线路：

　　7：30从乾潭子胥公园出发，乘游船穿越子胥峡、葫芦峡，8：50抵葫芦瀑布景点上岸开始徒步旅程，行程15公里左右.途经雄伟壮观“新安十景”之一的“葫芦飞瀑”景观，翻越葫芦飞瀑顶端美丽的海子，穿越山岭、丛林、溪流、山谷等自然景观，领略原始森林独特的风貌至东源村练上返回.那里小溪流水潺潺，清澈见底；那里的`瀑布如练从你的足底穿过；那里的空气无比清新，让你忘却尘世的烦躁；那里……

　　1、中餐(快餐)从12：30开始提供.

　　用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂.

　　2、为优胜团组颁奖.

　　时间：14：00

　　地点：葫芦瀑布景点篮球场.

　　3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部.

　　(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元.

　　优秀团队奖三组奖金各20xx元.

　　参与奖若干名礼品一份.

　　七、活动的组织、管理

　　(一)、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前.

　　(二)、报名方法：

　　1、报名截止日：20xx年7月24日17：00之前.

　　2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站.

　　3、报名电话：0571—64718619(传真)联系人：陈小姐

　　4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队.每个队6名队员，其中必须有两名异性.

　　5、名额：报满30队为止.(按报名先后取前30个俱乐部)

　　6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外).

　　7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认.

　　8、不接受个人报名.

　　9、报名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在报名确认后若队员发生变动可由队长与联系人联系调整

　　(三)、报名格式：

　　报名帖中报名格式；(见后面的附件)

　　队长：行人ID(性别)队员：ID(性别)、ID(性别)、ID(性别)(依次列出所有队员信息)

　　队员ID：真实姓名、联络电话，紧急联络人姓名及联络电话，投保险种、保险公司、保单号

　　(四)、队长责任：

　　1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路.

　　2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排.

　　3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等.

　　4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重.

　　5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃.

　　必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速.

　　(五)规则：

　　1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束.

　　2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点.

　　3、起点必须全体参加人员出席.

　　4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退.

　　5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程.如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛.中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格.

　　6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速.

　　7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖；第二、三、四名为优秀团队奖.

　　8、活动不接受现场报名.

　　9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越.

　　(六)、危险告知

　　穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等.提醒如下：

　　1、严格遵守纪律，听从指挥.不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动.

　　2、严禁用火、吸烟等.

　　3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备.

　　4、提前学习掌握自救自护知识.避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等.备好防暑、救伤药品.

　　5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满.

　　(七)、注意事项

　　1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款.(制定活动流程、线路地图网上发布)

　　2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程.

　　3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援.

　　4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解

　　(八)、免责声明

　　1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引；参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责.

　　2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在；因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明！

　　3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任.

　　4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效.否则，请取消报名.

徒步活动方案10

　　一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。

　　二．活动形式：社会实践

　　三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的`钢铁品质。

　　四．活动时间：早八点到下午三点。

　　五．活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾

　　六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班

　　七．参加人员：电气自动化1402班全体同学

　　八．活动前期准备：

　　1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样

　　2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样

　　3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决

　　4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一

　　九．活动流程策划

　　1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调

　　2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）

　　3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发

　　十．活动具体安排

　　1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）

　　2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）

　　3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。将六小组分成两大组。一组做社会调查。一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）

　　4.集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。

　　5.短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全

　　6.在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查

　　7.返回

　　8.晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。班会完后要求没人写一份心得体会（不少于800字）

　　十一.后续活动

　　1.12.2带领同学去观看升国旗，并进行宣誓。

　　2.12.8在‘‘在欢乐堡’’做一个自力更生的野炊，加强钢铁精神的教育。

　　附表一：分组名单

　　附表二：调查表

　　附表三：甲流宣传单

　　附表一活动人员分配名单

　　负责人：李盼付艳丽李泉

　　组长：万伟谢开平朱敏陶启胡艳飞栗宏波

　　详细情况

　　万伟：彭雪莲彭娇娇程正才徐飞扬

　　谢开平：杜维康潘丁丁廖飞李健王英丽邹世芳

　　朱敏：魏婷婷王善志李洪建

　　陶启：陈楚雄何志弦席兵兵王振雷华坤

　　胡艳飞：李昊李书杰谭慧华孟志强徐骥

　　栗宏波：覃珺龚欢欢罗鑫李旭

　　摄影人员：闵甜甜

　　记者团代表：姚则波

　　附表二社会实践调查表 1.你以为孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？

　　A 情商 B德商 C智商

　　2.您支持您的孩子向长江大学的三名大学生那种舍己为人的精神吗？

　　A 支持 B 不太支持 C 不支持

　　3.今年国庆60周年，您看国庆阅兵啦吗？

　　A 看了 B 没看 C 看了一部分

　　4. 您觉得今年的国庆阅兵怎么样？

徒步活动方案11

　　为丰富教师业余生活，彰显”梦想与健康同行”活动主题，积极开展健身运动，以增强体质，建设一支活泼、文明、向上、充满生机与活力的'教师队伍，经学校研究决定特举行冬季徒步远足活动。

　　活动主题：梦想与健康同行

　　参加人员：全体教职工

　　活动策划：组长：黄xx成员：徐xx柳xx

　　安全防护组：组长：夏xx陈xx

　　活动时间：20xx年1月9日上午8点30分至11点30分

　　活动路线：学校大门中间大道(起点)—百家福超市一南门岗左转—环城路—东方酒店—琵琶湖休闲渡假村停车场(终点)全程千米

　　活动要求：

　　1，上午8点20分清点人数，8点30分准时出发。

　　2，全体教职工报名自愿参加，如有教职工因身体原因不能徒步远足的向学校说明情况可不参加。

　　3，注意安全，在主要交通线上靠右行走，不并排集群行走，穿过马路时时刻注意来往车辆，随时注意安全，在徒步途中严禁搭乘任何车辆。

　　4，远足过程中以组为单位，可相互照应，防止意外情况发生。具体分组为：一年级组组长：张xx；二年级组组长：杜xx；三年级组组长：张xx；四年级组组长：陈xx；五年级组组长：刘xx；六年级组组长：李xx；学科综合组组长：解本武；后勤综合组(门卫,生活教师、总务处、打印室及门卫等)组长：付xx；幼儿园组组：任xx；支教组，组长：喻xx。

　　5，实行起点清点人数(组长负责)，终点签到制(xxxx负责)，终点签到结束时间为上午十点半。

　　6，在远足途中如有身体不适要迅速报告安全救护小组组织救护，及时妥善处理，确保教职工生命安全，学校安排救护车辆一部随时跟随。

　　7，到达终点后可稍作休息。原则上按原路返回，安全返回后向各小组组长报平安，在上午十一点五十分以前各小组组长向校长报平安。

　　8，可自备饮用水，学校不提供饮水，在远足途中要讲文明，注意自己的言谈举止，维护好教师的良好形象。

　　9，教职工佩戴好学校胸卡，作为免费进入琵琶湖门岗的证件。

xx镇小学工会

　　20xx年1月8日

徒步活动方案12

　　本次活动时间为七小时，路线为幸福城-青龙乡-幸福城。为了避免增加不安全因素，速度过慢或有特殊情况难以按正常速度行进的队员，如果未能在各点关门前到达该处，负责收队的工作人员将进行劝退，乘收容车返回登记，希望队员予以配合。

　　本次活动建议所带物品：少量饮料（运动型饮料）、少量干粮（如：面包、饼干、牛肉干、巧克力）、活动装备小贴士等：

　　1、通讯工具（主要是手机，保持畅通），后勤人员配手台。

　　2、尽量带上护膝，减轻膝部压力，带双肩包，不提倡手拎物品。

　　3、不推荐棉质内衣，推荐快干排汗的内衣或T恤，看天气情况自备雨具（推荐雨衣）。

　　4、携带自己可以准备的.应急药品，自备凡士林涂抹易擦伤部位。

　　5、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。

　　6、带足够的垃圾袋，请勿把垃圾遗留在活动路线。

　　7、在公路狭窄路段不要超越，如果有队员受伤，首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险，把受伤人员移向安全地点，然后与工作人员取得联系，工作人员会及时有效的处理，遇到任何紧急情况，请向工作人员寻求帮助。

　　8、活动中最大的危险来自于车祸，请务必注意过往车辆。

　　9、活动手台统一频率：438、500

徒步活动方案13

一、活动背景：

　　新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的`新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值春光明媚、风和日丽，公司特为员工开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。

　　二、活动目的：

　　通过此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活。

　　三、活动对象：全体员工

　　四、活动口号：“沿途有你，绿色健康行”徒步活动

　　五、活动时间：20xx年5月6日12：30开始

　　六、活动路线：公司至玫瑰广场（沿江边）

　　七、前期准备：

　　1）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋

　　2）采购必须品：纪念品，矿泉水、创口贴、红花油等。

　　八、活动实施：

　　1）起点：12:30准时xx楼前集合，全体员工需在测控楼下进行全员合影。13:00开始出发。

徒步活动方案14

　　今年是五四运动xx周年，为引导和激励全市广大团员青年继承和发扬“爱国、进步、民主、科学”的光荣传统，在全市掀起深入学习贯彻市委十二届四次全会精神热潮，围绕“改革创新、转型升级”总体战略和“五大兴市战略”，引领广大团员青年在我市“四个全面”的道路上奋勇前行，促进青少年健康成长成才，为奋力打造西部经济核心增长极、建设现代化国际化大都市发挥生力军作用，团市委将组织开展纪念五四运动xx周年主题活动，特制定工作方案如下。

　　一、活动主题

　　纪念活动以“弘扬五四精神勇担青年责任”为主题，充分展现当代成都青年继承和发扬五四光荣传统，积极响应党的召唤，切实担当青年责任，始终走在时代前列，为成都打造西部经济核心增长极，建设现代化国际化大都市奉献青春、建功立业。

　　二、活动原则

　　坚定永远跟党走的政治信念，深入学习领会、认真贯彻落实市委各项决策部署，紧紧围绕十八届四中全会、省委十届四次全会、市委十二届四次全会精神要求，服务经济社会发展，服务青年成长成才，以五四运动xx周年为契机，找准工作结合、精心设计活动、创新载体手段，以新的面貌和新的作为，在成都全面深化改革的宏伟实践中展示青春风采。

　　三、活动内容

　　(一)弘扬五四精神，坚定理想信念。通过开展五四主题团日、微访谈等活动，将“中国梦”主题教育活动贯穿到社会主义核心价值观培育之中，投身成都改革发展大局。培养青少年良好的道德观念和意志品格，把思想引导与青年文化建设紧密结合，积极运用新媒体手段影响和引导青年，着力深化分类引导，强化青年励志教育，积极动员广大团员加入青年网络文明志愿者队伍，围绕传统文化、职业文明、志愿服务等内容，开展主题网文、漫画、微视频等网络文化产品征集传播活动，切实担当政治责任，争做成都好网民，发出成都青年好声音。

　　(二)融入兴市战略，服务城市发展。主动融入市委中心工作，围绕市委重大战略举措，助力“立城优城”战略，围绕“北改”工程、天府新区建设和参与社会治理创新，广泛发动团员青年积极参与青年志愿者活动，推动市民文明素质提升和城市卫生环境改善。积极融入“创业天府菁蓉汇”行动，进一步激发青年创客的创业热情，深入推进青年创业就业工作，为我市建成全国领先、国际知名的创新之城、创业之都做出贡献。鼓励青年围绕成都新一轮改革积极建言献策、贡献智慧。深化“青年文明号”等共青团工作品牌，激励广大青年职工珍惜发展机遇，创造一流业绩。

　　(三)选树先进典型，激励青年成才。以五四纪念活动为契机，面向基层生产生活第一线，大力发现、培育和宣传一批优秀青年典型，突出抓好正面引导，为广大青年树立可敬、可亲、可信、可学的榜样，充分发挥典型在教育引导青年中的作用。通过组织事迹分享会、访谈会、报告会、座谈会等形式，充分展示当代青年榜样风采，引导广大青年学习先进、争当先进、拼搏进取、成长成才。做好青年典型的宣传工作，使青年先进典型深入校园、深入社区、深入青年，更好地发挥示范引导作用。

　　(四)展示青春风采，营造节日氛围。举办青年文化节、青年书画展、文艺晚会、社区青年大家乐、青年歌手大赛、演讲比赛等文化活动，充分展示广大青年在党的领导下不断成长进步的良好风貌。青少年宫、青少年活动中心、青少年空间积极开展丰富多彩的文体活动，丰富青少年的.节日文化生活，积极营造浓郁的青年文化氛围。走进学校、农村看望留守学生并发放慰问品，传递共青团的爱心和关心。

　　四、活动要求

　　(一)高度重视，加强领导。开展纪念五四运动xx周年系列活动是展示团组织形象和青年风采的重要契机，全市各级团组织要高度重视、提前谋划，统筹安排各项工作，精心策划组织活动，充分展示团组织形象和青年风采，在落实市委工作部署、服务青年成长发展上力求取得实效。

　　(二)重在基层，转变作风。充分发挥组织优势，调动各级团组织的积极性、主动性和创造性，广泛动员青少年踊跃参与，让团的声音和团的活动最大限度地覆盖全体团员青年、影响全体团员青年。要按照作风建设的有关规定，坚持简朴热烈的原则，厉行节俭，防止铺张浪费。

　　(三)加强宣传，营造氛围。团属新闻舆论阵地要牢牢把握正确的舆论导向，开辟专栏、专刊，集中开展对五四纪念活动的宣传报道。要广泛协调各级、各类新闻媒体参与报道当地团组织纪念五四活动开展情况，营造积极向上的舆论氛围。