有关珍惜的演讲稿
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在学习、工作生活中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的有关珍惜的演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
有关珍惜的演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
青春是人生道路上最美的一段旅程，是现阶段的我们拥有的最珍贵的资本，是用任何物品都无法衡量和代替的，无论遇到什么样的挫折，我们都可以一笑而过，淡淡地说一句：“没关系，因为我还年轻。”但这并不意味着我们可以肆意挥霍手中这份引以为傲的财富，相反，我们更应该好好珍惜它，用拼搏和汗水实现青春价值的最大化，为未来留下一段值得珍藏的回忆。
屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？”确实，青春是一种令人艳羡的`资本，凭着健壮的体魄，你可以支持起一方蔚蓝的天空；凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。
有关珍惜的演讲稿2
友情是生活中的一盏明灯。今天，我想跟大家谈一谈“友谊”的话题。 友谊是人精神生活中最日常，最自然，最纯朴，也是最需要的；而它却和艺术的理想，诗的感情一样，最受着时代精神的影响。我们任何人在这个世界上都不是孤立存在的，我们不仅需要亲情，更需要友情。友谊是我们毕生难觅的一种珍贵财富，世上最大的快事莫过于相互的情谊，相互的关心和帮助，智慧、友爱，是照亮我们黑暗的唯一光亮。在喧闹的尘世中，能与自己的红颜知己促膝谈心乃为人生的一大乐趣。
什么才是真正的友谊呢？古罗马的普拉图斯曾说过：“在患难中结下的友谊是世界上最宝贵的东西。”相信大家一定看过《马达加斯加》这部影片，聪明可爱的斑马玛蒂，重情重义的狮子亚力克斯，滑稽的长颈鹿梅尔曼，还有怀孕的河马格洛莉娅误打误撞流落到了马达加斯加岛上，它们互帮互助，增进了彼此间的友谊。犹为让我感动的是在斑马失踪时，伙伴们没有抛弃它，冒着危险逃出动物园，展开了大范围寻找。在狮子无助、痛苦、孤独时，伙伴们又给予了它赤诚的爱心，让娇艳的友谊之花在每个人的心田绽放，在它们身上，闪烁着夺目的生命之光。四个动物被爱与友谊的温暖之光包围着，被彼此之间的真诚感动着，它们是最幸福的。
再谈谈我们这一届吧，我们已是六年级的学生了，再过半年，大家就要告别母校各奔东西了。在最后的光阴里，我们是否用一颗宽容、善良的心灵去对待同学，那难听的脏话和挥舞的拳头是不是也该收敛了？伤害同学的事一旦做出就无法收回，与其终生悔恨不如就从现在做起，珍惜友谊。
友情是一种极需小心积蓄和保存的财富。友谊需要信任，信任是架设在人心的`桥梁，是沟通心灵的纽带，是震荡情感之波的琴弦；友谊更需要宽容，宽容是人际关系中最具魅力的粘合剂、润滑剂，它犹如栽花，回报你的是姹紫嫣红，是双倍的快乐。友谊是春日的雨，夏日的风，秋日的果，冬日的阳，没有人能测量出友谊脚下的路有多长，友谊心中的海有多深，它虽无形，却孕育着一份惊人的伟大。
人与人之间的友爱就是病人的灵丹妙药。友谊，那心灵神秘的结合者！生活的美化者，社会的巩固者！
让我们用心感受社会，感受生活，感受世界，感受友谊吧！
有关珍惜的演讲稿3
有句名言：“人生就像一朵花，只能开一次，享受一个季节的温暖和温柔。”的确，人生对我们每个人来说都只有一次，安全是人生的底线，喜怒哀乐往往就在那一刻。我们应该珍惜生命，与安全为伴。
“安全”在嘴唇和牙齿的开合之间，在生活中很常见。我爸妈从我们出生那天起就多次重复。“路上车辆多，骑车上学要小心！”这是我们每天上学时妈妈的叮嘱。“不要在校园里互相追逐。”这是我们刚进校园时老师的“命令”。“晚上早点放学回家，冬天天黑得早不安全。”这是我父亲在楼下战战兢兢等我们时的“警告”。但是，有些同学不在乎，听不进劝告，却不知道：你不注意安全，危险就会来找你；绿灯可以等，生命却不能回来；安全是无意识的，那么隐患就埋在周围。
曾几何时，我们身边发生过很多校园内外危及学生健康甚至生命安全的案例：有学生下课后在狭窄的楼梯周围追逐嬉戏，不小心把学生推倒，导致学生骨折脱位，影响学习，残疾却造成终身遗憾；某中学组织学生在校外道路上做早操，被一辆飞进来的大卡车撞倒，造成数十人伤亡；一些学生无视交通规则，在路上自由“飙车”，造成了令人震惊和痛苦的后果。娇嫩的花朵瞬间枯萎，留下的只有鲜血的教训，亲人的悲痛，朋友的悲痛。
一堆，一篇血淋淋的报道，让人瞠目结舌；一个接一个的悲剧是我们看不到的。就是这些事件让曾经笑过的脸消失了；让曾经生机勃勃的身材变成冰冷的身体；让曾经跳动的心脏停止跳动。
我们身边有那么多随时威胁我们安全的.“杀手”。为了防止悲剧重演，我们应该保持警钟长鸣，防患于未然，时刻保持警惕，牢记“安全”这个词，收紧安全的绳索，遵守交通规则，遵守校规校纪，实行自律，以避免这些不该发生的事件。
让我们珍惜生命，让阳光的一面平安，让生命的清泉永远流淌，让平安的春雨滋润你我，让生命之树一年四季常青，让安全永远陪伴我们健康成长！
有关珍惜的演讲稿4
生命对每个人来说都是宝贵的，时间无限，生命有限。我们应该珍惜生命。
珍爱生命，要注意交通安全，不能闯红灯。那天早上。我和同学一起上学。看到要迟到了，过马路的时候，因为路上有红灯，还没看到车。我们不能迟到，于是同学说：“我们赶时间！”他正在过马路，突然一辆车开过来撞了他。司机飞驰而去，周围的人纷纷拨打120。救护车来到医生那里，把我的同学送到了医院。
珍爱生命，未经允许不要在河里洗澡。记得那年夏天，我和爸爸一起去钓鱼，几个孩子在旁边洗澡。过了一会儿，我们听到了救人的声音。看到是那几个孩子，我们赶紧拨打120，爸爸救了溺水的`孩子，救护车把他拉到了医院。
珍爱生命。人生只有一次。世界太大了，我们看不够。
有关珍惜的演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是九年级一班的张龙彪，今天我发言的题目是《抓住今天，珍惜今天》
在不知不觉中，我们已经到了新学期的第五周，我们也走进了四月。四月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节。那么在过去的三月中你又做了些什么呢，在努力调节自己的`状态投入学习，树立这一学期的目标？还是依然舍弃不了对玩的深深热恋。想着怎么在学校“苦熬”呢？人们一定很想往明天，因为明天是未知的，大家一定会把这个未知量想的特别完美，特别随心所欲。
明天是美好的，明天是令人向往的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
我们每天匆匆的走进教室，走出教室，然后再走进教室，反复往返，我们到底在干什么呢？初三的同学一定会感觉得到，一天天怎么这么快啊，还没等我把作业做完，时间已经过去一个月了，还没等我开始复习，离中考就仅剩不到七十天了，在校时间还不到50天了，还没等我到办公室问题，这一周已经悄然逝去了。
也许大家们都有过这样的感受，总是羡慕那些学习好的同学，想自己为什么会比他们差，总会暗下决心明天我一定会好好学习，不辜负父母对自己的期望，课上一定集中精力听讲，不放过每一个知识点，在家一定做完作业梳理好今天的内容，复习复习课本。可是真正到了这一天，又会这样想，今天我还没投入进去，明天一定会好的，一定会学到知识的，可是这一天有没有做，那么你不禁又会感慨，今天的时间又被我浪费了，今天好好休息休息明天一定去学习，可是明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。等待明天，但明天到底是那一天呢？倒不如果断的在今天踏踏实实，坚持到底。
亲爱的同学们，既然今天已经来了，就让我们果断的放下明天，微笑面对今天，勇敢的憧憬明天，因为——抓住了今天，明天会更好。抓住了今天，才不会在另一个今天后悔这个今天。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
有关珍惜的演讲稿6
人生就像一支蜡烛，从开始到结束，从新点燃的蜡烛到即将结束的残烛。在这个过程中，我们要经历很多起起落落，在这个过程中要经受各种考验。
有一次，我拿起一份报纸，饶有兴趣地看了起来。突然看到一个醒目的标题“一个人跳楼自杀。”我有点害怕地仔细查看了这份报告的细节。这个人自杀是因为他不能放松。我把这个报告告诉了弟弟，弟弟说：“那个人太傻了，我想不起来也不用自杀。”是的，即使是一个还在上小学的孩子，也懂得珍惜生命，更何况是一个必须经历很多风雨的成年人。
事后我一直在想：“这个人的心一定很脆弱，想不到就会走绝路。我相信那篇报道里的主人公跳下去的那一瞬间也后悔了，但已经后悔了。”。世界上没有比这更痛苦的事了。我们不能像这个人一样闯祸，要豁达，要坚强的生活。否则，有些东西我们不后悔拿走。说另一种生活，不会有起伏？
想深一点，我觉得这种人既可怜又可悲。有哪些解决不了的，要走自杀不回头的路？凡事都要冷静乐观的面对。也许你走过了这条坎坷的路，那将是一个灿烂美好的日子等着你。一个人的一生总会遇到很多大大小小的坎坷。如果他不敢面对一点点失望，是不是太脆弱太可怜了？遇到挫折，一定要勇敢面对，坚强度过，永不放弃，永不放弃，乐观迎接每一天，这样才能拥有美好的人生。
人生不仅仅像一支燃烧的蜡烛，更像一出跌宕起伏的戏剧。我们要尽最大努力把它演得精彩，甚至让它精彩难忘，这绝对是幸福的`生活。
古人司马迁说，有的人死得轻于鸿毛，有的人死得重于泰山。那个自杀的人死得很轻。我们应该面对身边发生的一切，永远不要逃避。更像是燃烧的蜡烛，燃烧自己，照亮别人，这样就算燃尽了，也比泰山还重。
生命是地球上最神奇的现象。有了生命，地球才如此多姿多彩。生命宝贵。我们应该珍惜它，描述它，让它更加精彩。
有关珍惜的演讲稿7
大家好，我是二九班的李金瑾。
“青春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常；青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉；青春是山涧的溪，清丽柔和，青春是……”青春，朝气蓬勃的象征，是每个人都经过的，并且是转瞬即逝的美丽烟火。
现在的我们，在面临一次次的考试，一次次抉择中成长，在一次次的失败面前，在一回回的教训中摸打滚爬，是青春给予了我们这样的权力，让我们在这个时期中用自己的'眼睛，耳朵，双手，去感受这个丰富美丽的世界，看现在的我们，好似早上升起的一轮红日，明亮而清新，充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着对未来的希望！
当那一轮大大的红日再次从天边升起，几辆大巴停在学校门口，初四楼前站着一队队的学生，在他们中，有的看起来很焦虑，有的和同学则唧唧喳喳。
现在的他们，每个都还有着拥有稚气的面孔，都拥有着中招考试的权力，他们将要面对的卷子就是决定他们命运的一张船票，这张船票写满了青春，可能，在船上，有些人会漂泊到离他们人生理想很远的地方，有些人则会惊喜的到达自己的彼岸，就这样，那些漂泊到不如愿的地方的人，他们会在青春中留下遗憾。
所以，我们中学生骄阳似火，活力，创造力，会像不老泉的泉水，在人生的大江中，没有一条支流像青春这样，所以，珍惜青春，保护这转瞬即逝的青春吧！
为了将来不后悔，不在人生中叹气，不在将来想起现在的自己时，感叹道：“我当时咋这么傻啊！”为了让自己在人生的道路上不留下遗憾的足迹，珍惜青春！
望初四的学哥学姐好好考试，加油，让我们一起珍惜青春！
有关珍惜的演讲稿8
"红灯停了，绿灯亮了，黄灯亮了."“一慢二看三通。”这些儿歌总是提醒我们青少年要牢记交通法规，遵守交通法规，避免交通事故。
如今，在所谓的人类死亡的四大原因中，交通事故就是其中之一。近年来，在包括交通事故在内的各种伤亡事故中，我国近2亿中小学生的`异常死亡率高达万分之一。也就是说，每年有18000名学生非正常死亡。
俗话说：“路是老虎的嘴，是灾难。”有些孩子在路上玩耍，甚至互相追逐。南京某小学二年级学生王成在路上丢了一条腿，留下了惨痛的教训。一天晚上，王成溜出家门和孩子们玩捉迷藏。一个小孩跑在前面，王诚追着他。他们不知不觉跑到了一个十字路口。被追的孩子怕被王诚抓住，赶紧跑过马路。王诚想抓住他，赶紧冲过马路。这时，一辆大卡车来了，司机找到了他们。虽然他马上踩了刹车，但卡车右后轮因为距离近碰到了王诚的腿，王诚瘫倒在地，血流了一地。后来，王成被及时送往医院，但因为伤势严重，当晚医生就把他的右腿切掉了。如果他不这样做，一旦伤口恶化，连生命都有危险。王诚活了下来，但他失去了一条腿。他再也不能玩儿童门了，这说明遵守交通规则是多么重要。
遵守交通法规要求我们行人走路要走人行道，没有人行道要走路边；过马路时，走到有斑马线的地方，注意交通，服从交通信号灯或交通警察的指挥，过人行横道时不要突然奔跑或后退；不准跨越车行道和铁路道口的护栏；我还需要知道一些交通标志。有些孩子喜欢骑自行车，但12岁以下的孩子不能在路上骑自行车。年满12岁的孩子，虽然有资格上路骑行，但也要注意安全。骑行时要集中注意力，小心谨慎；不要骑刹车不灵、没有铃铛、没有牌照的车，必须骑符合安全标准的车；通过陡坡、高速公路或弯道时下车推。坐车的时候也要坐好座位，抓住车的扶手。在高速公路上开车时，你应该系好安全带。只有这样，我们才能避免一些交通事故。作文
让我们珍惜生命，对自己和他人负责，每天开开心心上学，平安回家！
有关珍惜的演讲稿9
青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
当你听到这里，同学们，你是否想到了应该珍惜青春？ 人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。美国各大高校的校长都告诉他们的.学生，人的一生中只有三天，那就是昨天、今天和明天。乍听之下有些云里雾里，可深思下来这却不无道理。的确，人的一生中只有昨天、今天和明天。昨天是已流失的今天，明天这是即将到来的今天。有许多人总是会把应该今天完结的事放在一个又一个明天，可是人生又有多少的明天可以等待呢？短短人生数十载，光阴似箭如流水，一去不复返。如果你浪费了无数个昨天，那请你珍惜今天的到来；如果你在今天留下了遗憾，那请你抓住明天；如果你放走了昨天、今天、明天，那你的人生只是无尽的虚叹，你也只是一具行尸走肉，你的消失将不会在这个世界留下一丝痕迹。
杨柳枯了,有再青的时间,花儿谢了,有再开的时间,燕子去了,有再飞的时间,然而时间溜走了却永不返回。昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有纷歧样，一年四序，春夏秋冬循环往复，可是我们个子长高了，逐步又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，可是已往的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？以是我们一定要从小珍惜时间，努力学习，未来才气成为有用之才，否则就难免要”少壮不努力，老大徒伤悲”了。
青春很美好，但是它属于我们每个人只有一次，失去了就再也回不来了，我们难道不应该珍惜青春吗？
有关珍惜的演讲稿10
什么是时间？时间是墙上的滴答声。时间是潮起潮落的澎湃声。不仅仅是时间，还有父母的银发。那什么是差距呢？也许你会说这是悬崖上的一条裂缝，但我认为这个缺口是一个被忽视的“天堂”。
起初，我的世界被一种叫做惯性的东西所覆盖。做什么都是拖延。以前每次读到鲁迅的名言，都会不屑地说是废话。但是现在不一样了。“时间就像海绵里的水。只要你愿意挤，总会有的。”开始探索时间的差距就像顿悟一样。
带着疑惑踏上征程。在旅途中，我遇到了善良天真的学生和学识渊博的老师。在老师和同学的指导下，我重新理解了“我只是利用别人的咖啡时间写作。”一步一步学着挤时间。最后，通过不断的尝试和挖掘，它开始变得灵活。我也明白“世界上没有路可走，成了路的人多了”这个道理。所谓差距，只是在不断探索下找到突破口的`关键。对于时间来说，它的间隙就是“行动”。有时候我们为了不浪费时间而制定各种计划，最后却被自己的“惯性”打败了。只说不练是嘴上功夫。关键是要有实际行动。不要总是把你的时间安排得很满，而是留出一些空闲时间，以便于时间调整或适当的休息。
另一个关键是学会如何选择。在安排自己的时间时，要注意取舍，放弃一些次要的事情，把时间和精力集中在学习上。当然，适当的休息是必要的。
时间空档后的“世外桃源”由你决定。
我们害怕充满挑战的时代。不，我们是21世纪的太阳。我们会微笑着面对所有的挑战。在生活中，我们严格要求自己，努力成为优雅的学生。在学习上，我们努力做三个好少年。这是我们的梦想。然而，在这个美好的青春里，我们必须承担更多的责任。寒窗苦读，感谢老师，回报父母，尊重他人等等都是我们的责任。我们应该把责任融入到青春、生活和日常行为中，无论何时何地都要记住自己应尽的责任。
青春是我们生命中最美好的季节。
孕育着早春的生机展现着盛夏的炽热暗藏着金秋的硕果昭示着寒冬的希望充满诗意而不缺乏拼搏的激情时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份责任中这样的青春就不会远去而这份责任也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
使我们刻骨铭心。
最后我想告诉大家“如果你有一份责任就去做好它如果你有一个梦想就去扞卫它。“
我的演讲结束谢谢大家!
有关珍惜的演讲稿11
亲爱的老师、同学们：
大家好!
大雁飞了，有再来的时候;树叶黄了，有再绿的时候;动物冬眠了，有再醒的时候。尽管如此，可是我们的时间还是一去不复返了。
屈指算来，四千多个日夜已经从我的指尖偷偷溜去，过往的时间就像是水倒在沙子上，消失得无影无踪。空闲之余，我又认真重读朱自清先生写的《匆匆》，里面的许多话再次引起了我的共鸣，我的心中不由得越发焦虑起来。是啊，喝水的时候，日子从嘴唇上过去;睡觉的时候，日子从眼皮上过去;玩耍的时候，日子从我们的笑声中过去。
在这飞逝而过的时间里，我们又能留下多少痕迹呢?记得从五岁起，我就开始学画画。从小到大，细细数下来，大约画了近千张画，而这些画都被我一一保存了起来。看着儿时的画，我不禁想起画每一幅画的情景，从歪歪扭扭的粗线条到一幅幅美丽的图画，我觉得我的时间没有虚度。因为我用一点点的努力换来点点滴滴的进步，时间虽然流逝了，但是它却给我带来能力的增长。
马上就要上初中了，初中三年一千多个日子，我们又有多少时间可以用于学习呢?在这有限的`时间里，我们又怎样把那么多的知识学好弄懂呢?培根说：“合理安排时间，就等于节约时间。”我不由得想到，一天24小时，时间不会多也不会少，对于每个人都是公平的。但是对于勤奋的人和懒惰的人来说，前者会使每一分钟都过得有价值，他可用的时间恐怕要比后者的时间多出几倍吧。
作为一名学生，要充分认识到时间的重要性，用自己有限的时间尽可能地掌握更多的知识。雷锋叔叔说得好，时间是挤出来的。所以从现在起，请大家一定要用心对待生命中的每一分钟，好好珍惜时间。
有关珍惜的演讲稿12
师生：
我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
时间是最平凡最宝贵的。钱买不到，地位留不住。"时间是构成一个人生活的物质."每个人的生命都是有限的。同样，忙碌的时间也是有限的。转瞬即逝。
古往今来，很多人后悔：时间稍纵即逝，于是感叹：“时光飞逝如箭使人苍老，日月如梭。”的确，时间的速度真的很难估计，难以形容。树死了，还有重新变绿的机会；花没了，还有再开的'时候；燕子去了，有回来的时候；但是人的生命结束了，有限的时间用光了，就没有复活和得救的机会了。就像：“花儿有新的一天，人不再是少年。”时间只是一步一步走，一去不复返。这告诉我们不要丢掉宝贵的光和阴虚，要珍惜时间，爱护生命，利用好每一分钟，不要浪费。就像朱自清说的，年洗手的时候，日子从盆里过去了；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默时，你通过你的眼睛。我觉得时间过得很匆忙。我一伸手，它就从我手的手旁边经过。天黑的时候，我躺在床上，它从我身上跳过去，飞离了我的脚。当我睁开眼睛和太阳说再见的时候，又是一天。我掩面叹息，但新的一天的影子又开始在叹息中闪现。这句话说的是时间无时无刻不在流逝，要好好把握失去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地逼近；“现在”消失得像飞箭一样快；“过去”，永远停止。在伟大的太空中，生命不过是流星一闪；在无限的河流中，生命只是一个微小的波浪。老师们，同学们，让我们珍惜生命中最宝贵的东西，——小时！
有关珍惜的演讲稿13
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是《珍惜今天的幸福生活》。
当我们在家欣赏电视节目时，父母亲陪伴我们做作业时，经过努力后获得奖状时，和同学们一起游戏玩耍时，你是否觉得幸福呢？也许你会说这是很普通、很平凡的小事啊！
这确实是很普通、很平凡的事！然而，这就是我们生活中非常幸福的事！只是我们习惯了生活在幸福之中便不觉得它特别而已！你们知道吗？我们的祖国曾经经历过很多很多的战争和挫折才有今天的美好生活。是我们勇敢的战士们在硝烟弥漫的战场上奋勇杀敌，用身体去跟敌人拼搏才赢得了我们祖国今天的和平年代；也是国家领导人带着全国人民经过很多的探索和艰苦的磨练，才有了我们今天发达的社会经济和富裕的生活。所以，今天的幸福生活来之不易，我们一定要懂得珍惜，只有懂得珍惜我们才能肩负起历史责任和历史使命，才能够更加努力地去创造未来，创造美好的生活。
那么，怎样珍惜今天的幸福生活呢？我记得有句说“少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”所以，作为祖国的未来，我们不要寄希望于将来怎样，而应该立足于现在，把握今天。
我们应该每天四问，一问自己的健康有没有进步；二问自己的学问有没有进步；三问自己担任的工作有没有进步；四问自己的道德礼仪有没有进步。
为什么把健康排在第一位？因为健康是我们的一大财富，有了健康强壮的身体，我们才有资本去实现理想，去寻找幸福。那么怎样才有一个健康的身体呢？首先需要持久的锻炼，其次是饮食要有规律，不要天天大鱼大肉，也不要因为一些蔬菜有特有的味道而不去吃；要做到不挑食，多运动，如果你那样做了，不拥有一个好身体才怪呢！三是要保证充足的睡眠。
第二问，学问，我们现在是学生，学习是我们的主要任务，不要因为学习而学习，这似乎是在完成一项任务；所以说，要想学得好，就要主动的学，要专心致志地学。有了学问，将来才能很好的造福于社会。
第三问，自己担任的工作有没有进步，为什么要问这个，因为工作能培养我们的责任心，认真负责地作好每一件老师、家庭交给我们的事情，这也是培养我们责任心的一种方法。对于我们将来步入社会有很大的帮助。
第四问，也是最重要的一问，问自己的.道德礼仪有没有进步？在路上遇到老师，有没有问好了呢？在校园里遇见不认识的叔叔阿姨，有没有问好了呢？和同学有没有互相谦让互相帮助了呢？所以我们每天都要反省自己。因为我们到学校里来，不只是为了学习知识，更是为了学做人，做人应该讲究道德礼仪。如果你有了学问，却没有道德，那也不是学校的好学生，不是祖国的好少年！
我们要怀有一颗感恩的心，尊重生命、尊重劳动、尊重创造。我们要感谢父母，赐予我们生命，不求回报地疼爱着我们。感谢老师，传授我们知识，告诉我们做人的道理。感谢朋友，在我们困惑，委屈的时候给我们力量。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机？？懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
所以，我们要珍惜今天的幸福生活，珍惜我们所拥有的良好的学习环境，和睦的同学关系，良好的班风与学风。同时也要怀有感恩的心，尊重生命、尊重劳动、尊重创造。我们要感谢父母，赐予我们生命，不求回报地疼爱着我们。感谢老师，传授我们知识，告诉我们做人的道理。感谢朋友，在我们困惑，委屈的时候给我们力量。
同学们，作为新一代少年儿童的我们，生活在和平年代，沐浴着幸福的阳光，不能忘记历史，不能忘记耻辱。我们一定要努力学习，增强知识，学好本领，早日成为国家的栋梁、社会的人才。让我们常怀感恩之心，珍惜每一天的幸福生活！
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
有关珍惜的演讲稿14
今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。
这个世界上唯一延绵不尽的就是时间;这个世界上唯一不能复制的就是时间;这个世界上唯一公平的也是时间。 时间，既看不见也摸不着。如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢?连作业都做不完。
这就对了!时间是由一分一秒累积起来的。其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。 的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。
从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。 鲁迅曾说过："时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的"。其实，时间就在我们身边。只不过我们没有发现罢了。在早自习时，我们大家都何尝不记点东西呢?可是时间总是有限的，刚和周围的`同学说几句话，早自习就溜过去了，其实本不想讲话的，可是又一想，时间还长着呢，就这样，一节早自习就浪费掉了。时间怕的是我们来算细帐，比如利用早自习后吃早餐的那一段时间记单词，二十分钟就可记住许多的，等等。
只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有时间呢? 珍惜时间，努力做好我们应做的一切，这是我们义不容辞的任务!
有关珍惜的演讲稿15
敬爱的老师，亲爱的同学们：
时间飞逝，转眼间我已是五年级的大哥哥了。现在想起来，我是多么想念幼儿园无忧无虑的生活。在幼儿园里，早上上的课都在玩玩做做，要不就是在楼下的小操场上疯跑。累了，中午可以躺在软绵绵的小床上睡一会儿，起来就是五花八门的小点心。在幼儿园中什么都是自由的。现在，幼儿园还在，时间却一去不复返了，我再也回不到幼儿园时代了。
现在，我们马上要成为六年级的毕业生，学习也紧张了很多，中午不仅不能睡觉，而且要在规定时间内完成作业。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这是众所周知的名义名言。虽然作业多，我还是会努力地挤出时间供阅读课外书。每个课间，都有我奋笔疾书的身影。
除了我们，世上还有许许多多的人都很珍惜时间。英国的大诗人——歌德，他是小说家、剧作家，曾经写出了许多世界名著。他终日刻苦读书，不倦写作。一天，有人问他说：“你有多少财产?”他在纸上写道：我的财产是美的`，是宽广的，时间就是我取之不尽的财产。
不仅在外国，我们中国也有一位文坛巨匠——鲁迅先生。从前，鲁迅先生上学时总是迟到，常被老师破口大骂一通，他很惭愧，后来决心不再迟到，他就在桌角刻了“早”字，天天铭记于心，上学再也不迟到了，每天早上都在教室里大声朗读。
时间就像小马驹，飞快奔跑永不停息。弹指一挥间，我从幼儿园一无所知的小屁孩变成了五六年级的学生，大家也都在时间的河流中被裹挟前行，所以请大家珍惜时间，不要让时间偷偷从我们指尖溜走!
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